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1: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:36:15.11 ID:jIH9j+o50
なんやこいつら…





2: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:36:50.37 ID:fYNTwVDTa
休日は20キロ走れるやろ


425: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 13:19:56.98 ID:OLyDoInux
>>2
さっそく涌いてて草


3: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:37:02.14 ID:W+w6jwp0a
3キロの奴も毎日ではないしな


8: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:37:39.74 ID:jIH9j+o50
>>3
ほぼ毎日走ってるで
雨の日と寒すぎる日は除く


15: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:38:30.96 ID:VThzuUVqa
>>8
これからの季節ほぼ走れなくなって草


17: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:38:45.10 ID:VOSvFUvJ0
>>8
それでほぼ毎日を名乗るのは草


5: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:37:16.52 ID:jIH9j+o50
3キロでも相当頑張ってる方やろ…


7: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:37:35.48 ID:fz81HCxO0
ペースによるやろ


9: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:37:59.64 ID:VThzuUVqa
毎日10キロとか走ってるやつおるんか?


133: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:51:01.77 ID:yZwQPbbLp
>>9
毎日10キロ早歩きしとるで




10: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:38:01.17 ID:4eqzV+m3M
ワイは二十分と決めとる
距離はわからん


20: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:38:54.13 ID:tcAuozKSd
>>10
5kくらい


24: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:39:21.63 ID:jIH9j+o50
>>10
どれくらいのスピードで走ってるんや?


13: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:38:25.16 ID:bSGdXH98M
ワイは通勤で4時間走ってるわ


21: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:39:11.72 ID:yVanIVTQ0
本当にほぼ毎日走ってたら3キロなんてもの足りんくなるわ


32: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:40:19.10 ID:VOSvFUvJ0
>>21
だらだら走って20分行くかどうかやからな
せめて30分位は走りたいしそうなれば自然と5キロはいく


23: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:39:20.95 ID:Ab2ku14U0
いちいち距離測るか?時間やろ


31: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:40:15.58 ID:yVanIVTQ0
>>23
アプリなりスマートウォッチなりつかうやろ


25: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:39:31.01 ID:cwKIocWza
距離より時間やろ


26: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:39:34.98 ID:PrBo3eed0
仕事前15キロ仕事終わり20キロやが?


339: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 13:11:28.05 ID:B2nu08zq0
>>26
よくそんな時間あるな


35: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:40:27.19 ID:GDS1fM820
毎日走ったら足と体調壊すわ
週1,2回10キロくらいがベスト


357: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 13:13:40.19 ID:jIH9j+o50
>>351
ムキムキやぞ


14: 名無しダイエット 2018/10/13(土) 12:38:28.26 ID:qIlYTQSI0
距離より毎日やってる時点で偉いで

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1539401775/


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