gym_training2 (1)
1: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:05:26.37 ID:dQKoMzs7dNIKU
燃費が悪くなってるやん
例えば常人が何かやるのに1必要として筋トレマンは3必要ってことやろ?無駄やん





2: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:05:44.67 ID:31oSw+Y10NIKU
せやで


6: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:06:26.14 ID:dQKoMzs7dNIKU
>>2
やろ?燃費の悪い体作ってるだけやんな


3: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:06:17.31 ID:n0e9Fln00NIKU
最近の人間はカロリー過多なんだから燃費悪くてもほぼデメリットない


13: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:08:14.14 ID:3tiDA6mLaNIKU
>>3
成人男性でも1日2000キロcalで十分なのにね


21: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:09:36.34 ID:n0e9Fln00NIKU
>>13
食糧不足の環境におるなら燃費悪いのはデメリットだけどカロリー過多なら燃費悪いのはメリットでしかないやん
痩せやすくなるという観点ではなんも間違ってない


33: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:11:31.18 ID:Ou8wRtAMMNIKU
>>13
ジャンクフードで2000kcalか健康食で2000kcalかで体付きは全然違うけどな


4: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:06:19.71 ID:CyUOkAKU0NIKU
そりゃ使わない家電をたくさんスタンバイさせておくようなもんよ


8: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:07:16.58 ID:rM7Fk7ILpNIKU
馬力あがるからそら燃費もね


9: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:07:39.23 ID:dQKoMzs7dNIKU
馬力が上がっても日常生活で使わないやん


23: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:09:47.46 ID:hgUSWFTyrNIKU
>>9
有り余って脂肪に変わったエネルギーは日常で使わなかったものなんやから必要ないやん


11: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:07:49.96 ID:1YhC3yV7dNIKU
筋トレ文化のない日本の健康寿命ランキングは世界2位
筋トレ文化のあるアメリカ人の健康寿命ランキングは39位
この時点でお察しよ


15: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:08:34.15 ID:n0e9Fln00NIKU
>>11
筋トレよりも食生活と医療制度の問題やと思うんですがそれは


27: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:10:27.15 ID:1YhC3yV7dNIKU
>>15
それは当然あるわな
1位はシンガポールなんやけど医療制度と食生活ってどんなもんなんやろ?


37: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:12:39.30 ID:Y/wgHgTDaNIKU
>>27
クソいいぞ


17: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:08:43.53 ID:dQKoMzs7dNIKU
>>11

統計学的に無駄な行為やと証明されてるやん


36: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:12:09.79 ID:n0e9Fln00NIKU
>>17
アメリカは日本の10倍の肥満率やけどホンマに筋トレ文化が根付いてて燃費最悪なら痩せてなきゃおかしいやろ


39: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:12:56.68 ID:1YhC3yV7dNIKU
>>17
代謝が劇的に変化するほど負荷をかける筋トレは健康によくないってのが最近はちょっとずむ言われてるで
商業的に儲かるから筋トレむりやり流行らしてる奴らがおるだけで


68: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:19:25.75 ID:bsrsGAj5aNIKU
>>17
肥満率を考えろよ
筋トレどころか真逆じゃん


18: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:09:03.75 ID:CaEobeJc0NIKU
登山家の中には無駄にエネルギー使わないように筋トレしない人もいるらしい




24: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:09:51.26 ID:AfeszgWq0NIKU
そんなに低燃費な体になりたいならずっと寝てろよw


25: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:10:08.55 ID:1EKIy02odNIKU
もしかしてデブって燃費がいい?
歩く日本車では?


29: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:11:06.82 ID:7lzisGq7aNIKU
>>25
脂肪も無駄に代謝あるから悪いぞ


32: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:11:27.02 ID:7tA4HsiKrNIKU
それ筋トレに限らず全てのダイエットに言えるやろ


34: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:11:49.45 ID:0ZT8e+ew0NIKU
食いたいもの食う為に食事制限して身体苛めて時間使うという不合理


44: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:13:25.87 ID:Le9XE62zMNIKU
>>34
それ自体が楽しいからね
あとムキムキにならなくても少し鍛えるだけで見違えるように違うし


38: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:12:39.91 ID:5fpcER5l0NIKU
筋肉つけば確かに基礎代謝は上がるけど腹は減りやすくなるから運動継続せな太るぞ


40: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:13:00.52 ID:B0rR7bLDMNIKU
つか基礎代謝は筋肉つけてもほぼ変わらないぞ
まさかそんなことも知らんのか?


45: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:13:29.14 ID:5fpcER5l0NIKU
>>40
10キロくらいつければ変わってくるぞ


49: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:14:52.85 ID:PFWS07+cdNIKU
>>45
キミ 筋肉って1年でどれくらい付くと思ってんねん


54: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:16:03.83 ID:5fpcER5l0NIKU
>>49
初心者の場合ナチュラルやと最大で1年25ポンドや
最適のトレーニングと最適の食事と最適な休養と最高の遺伝子を持ってたらの話やけど


50: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:15:07.99 ID:5fpcER5l0NIKU
筋肉はファッションやぞ
筋肉つけることはいい服着るのと同じことや


55: 名無しダイエット 2018/10/29(月) 12:16:25.37 ID:lt1VLxYx0NIKU
筋トレすれば姿勢がよくなるで!


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1540782326/


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