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1: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:45:00.493 ID:brv+txGHa
ギックリ腰だと思うんだが、歩けねえ、起き上がるのも難しい。
病院行くのも難しい






2: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:46:08.838 ID:5OkaaVwd0
ID変わって1だけど、なんかいい方法ないかなー
救急にかかるまでもないだろうしなぁ


3: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:46:49.523 ID:wV/UKwqq0
寝てなさい


7: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:47:38.785 ID:5OkaaVwd0
>>3
一日中寝てたんだが、悪化してるような気がする


4: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:47:04.876 ID:sa9nt34b0
寝たら死ぬぞ


8: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:47:59.248 ID:5OkaaVwd0
>>4
死んだら一人暮らしだからやばいな


5: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:47:07.887 ID:NjhiIvBt0
可哀想
何歳?


10: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:48:35.765 ID:5OkaaVwd0
>>5
今年で30になる孤独な身空だよ、


13: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:49:21.232 ID:NjhiIvBt0
>>10
わあお
頑張ってね


20: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:51:35.378 ID:5OkaaVwd0
>>13
ありがとう、治るのを祈りながら今は横になってる


6: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:47:20.614 ID:c3BTn5vD0
病院行っても治らん


12: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:49:14.496 ID:5OkaaVwd0
>>6
そうなんだよなー。結局、湿布もらうだけだもんな。
けど、前に病院でもらったコルセットが見当たらなくてさー


9: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:48:25.020 ID:ISOE0pKd0
それは腰回りの筋肉が筋肉痛になっているんだ
バンテリン塗りなさい


14: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:49:50.197 ID:5OkaaVwd0
>>9
バンテリンのサポーターはつけて、湿布貼りまくってるけど効かないんだよねー


11: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:48:38.271 ID:N+g7ifW0d
マヂレスするとギックリなら安静しかない


18: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:50:51.565 ID:5OkaaVwd0
>>11
俺自身、これでなるのは四度目くらいだけど、やっぱりそれしかねえよな…
家の中でも歩き回るのができなくて、食料もつきそうだから困ったもんだ


22: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:51:46.368 ID:N+g7ifW0d
>>18
自分もやったことあるから辛いのわかる近くなら手助けするぞ


29: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:55:44.508 ID:5OkaaVwd0
>>22
ありがとう。とりあえずやばそうなら誰かに助けを求める。


15: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:50:00.667 ID:NjhiIvBt0
一応友達に連絡しときなよ


24: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:52:13.203 ID:5OkaaVwd0
>>15
今、別の理由で仕事休んでて、生存確認のためにツイッターはしてる


16: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:50:29.654 ID:ytM5OXiJd
脊椎損傷かもしれない


25: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:52:41.193 ID:5OkaaVwd0
>>16
それはないかな。痺れもないし


17: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:50:50.422 ID:YStVEZY30
神経ブロック注射してもらえ


26: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:53:08.239 ID:5OkaaVwd0
>>17
して貰いてえよ。でも周りの整形外科だとしてくれないんだよねー。薬だけ処方される


19: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:51:19.415 ID:YI6yitlz0
5日寝たきりで治るよ
治ったら
ダイエット
腹筋背筋をつける
かな


27: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:53:51.811 ID:5OkaaVwd0
>>19
五日間寝たきりはきついね。一人暮らしだし
でも、治ったら運動は再開したいなーと思ってる。最近サボってたからなー




21: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:51:41.954 ID:Y7H+xjnv0
俺も一人暮らしでちょっとランニングして帰って飲み物飲んだ瞬間にバゴーンと痛み来て動けなくなったことあるわ
階段に座り込んで携帯も取りに行けずただ痛みに耐え続けて4時間
ちょっと痛みが緩んだタイミングで救急車呼んだよ

一人暮らしってこういう時やべーよな


28: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:54:59.414 ID:5OkaaVwd0
>>21
おお、それは大変だったな!!!
ギックリ腰は何度かなったことあるけど、今は仕事も休んでて社会との関わりが希薄だから、まじ動けなくなった時、救急車呼んでいいのか悩むよ…


23: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:51:47.637 ID:WL7eSqPVK
日にち薬
寝てるしかない


30: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:57:19.954 ID:5OkaaVwd0
>>23
やっぱそうだよなー
劇的に良くなることはないよな…

こういうとき、家族が欲しいと切実に思う


31: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:57:35.603 ID:hxMHbsD00
腰痛は完治しないよな
一生これと付き合うしかない


33: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:58:34.700 ID:5OkaaVwd0
>>31
そうなんだよ。学生時代、バイトしててなって以来腰痛持ちだ。
よう椎間板ヘルニアって言われたこともある。


43: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:19:49.061 ID:3Y4xMA2r0
>>33
痛みが収まったら整形外科に行きなよ
ヘルニアが悪化してるか調べるがよろし


44: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:23:20.028 ID:3SdBYqD00
>>43
そうだな。ヘルニアは一回治った?はずなんだけど、こうも慢性的に痛いとな…調べたほうがいいかもな


32: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:58:25.864 ID:tN+sM0870
4度目の今回は何かきっかけでなったの?そういうのって突然なにもなくなるの?


34: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:59:44.053 ID:5OkaaVwd0
>>32
今回は昨日洗濯してて中腰になった時になったな。その前から軽い腰痛はあったんだけどね。

他にも電話を取ろうとして立ち上がった時とかにもなったことあるよ、


37: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:02:13.211 ID:wg2mwpor0
>>34
そうなのか、早く治ることを祈ってるよ


38: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:03:30.427 ID:3SdBYqD00
>>37
ありがとう!


35: 名無しダイエット 2018/10/21(日) 23:59:54.857 ID:c3BTn5vD0
ギックリ腰なら安静しかない


36: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:00:46.121 ID:3SdBYqD00
>>35
安静にしたいんだけど、食料調達とかトイレに行くのも辛くてな。

まあいたさを紛らわそうとスレ立てしたわけだ


39: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:06:21.692 ID:OgkBk3uQd
程度によるけど絶対に医者は行った方がいい
ボルタレンとモーラステープ貰ってブロック注射で完璧
後はザムストのがっちりコルセットで二日で動けるようになるよ


40: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:08:16.974 ID:3SdBYqD00
>>39
明日も歩けなかったら病院いこうと思う!!!
コルセット処方したもらいたい。。


45: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:34:51.098 ID:3SdBYqD00
なんか眠れないし、夜中に流星群見られるらしいから、ベッドの淵に座ってみてみるわ


46: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:54:44.178 ID:GHufPC150
鎮痛剤があれば痛みがつらければ使うべき
最悪、頭痛薬でもないよりマシ
仕事行けそうになさそうだな


49: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 01:40:10.403 ID:tHdYZBc0a
>>46
鎮痛剤は一応飲んでるけど、歩くのは難しいな。
仕事はいま別の理由で休職中だから、問題ない。


47: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:55:35.200 ID:Nvsp/MMvM
先々週はじめておなじような状況になった

腰やられるとなにもできなくなるな


50: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 01:40:43.574 ID:tHdYZBc0a
>>47
今日は布団を干そうと思ってたのに、まさかその布団にひれ伏すことになるとは思っても観なかったぜ。


48: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 00:58:39.793 ID:GHufPC150
ヘルニアの痛みなら寒暖入れ替わる今くらいの時期に痛みが出るらしい
痛くて動けないくらいの痛みは数日でひくと思うがその後も痛むみたいなのでしばらく耐えるしかないと聞いた
ヘルニアではなさそうか腰が悪化してる痛みっぽいなら早めに病院行くのが一番楽だと思う


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1540133100/


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