no title
1: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:14:26 ID:f8l
眠 れ な い





2: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:14:44 ID:f8l
なんでや


3: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:15:12 ID:kel
お前以外みんな寝たぞ


4: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:15:18 ID:f8l
布団につくまでは意識飛ぶくらい眠いのに


5: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:15:57 ID:f8l
朝はすぐ二度寝出来るのに


6: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:16:06 ID:ScZ
寝るという行為がプレッシャーになってるんやね


8: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:16:21 ID:2e8
>>6
これ


9: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:16:41 ID:f8l
寝るって思うと眠れなくなる謎


10: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:16:42 ID:2e8
自然に任せるしかない


11: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:17:10 ID:uu3
YouTubeでおやすみロジャー聞きながら寝るとええで


24: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:20:13 ID:uu3
>>11これほんまに試して見てほしい
ワイは割と寝れる




12: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:17:14 ID:OhT
なぜ眠るまで寝る努力をしないのか
スマホを開いた時点で負けやぞ


17: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:18:07 ID:f8l
>>12
30分は目瞑ってたぞ
眠れない


14: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:17:23 ID:CSm
運動するんやで


16: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:17:59 ID:56m
~朝~

眠気「えーちょっとね、遅れてきたんですけども」


18: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:18:56 ID:f8l
二度寝とか30秒くらいで出来るのに


20: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:19:22 ID:pLD
自分の中でクソどうでもいいラジオを流せば眠れる


26: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:20:23 ID:5sY
>>20
ジェットストリームがおすすめ


23: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:19:59 ID:f8l
布団についたのが11時30
起きるのが6時

そして現在


25: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:20:20 ID:f8l
結局寝不足になるジレンマ
こんな事なら起きてりゃよかったわ


27: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:20:37 ID:alY
それ鬱やで
暗いと不安増大して眠れなくなるんや




29: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:21:40 ID:f8l
夜以外はぐっすり眠れるのになあ


30: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:22:34 ID:f8l
この季節昼休憩で車で寝るのが最高に気持ち良いわね


31: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:23:06 ID:f8l
もうこんな時間やくそっ


32: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:24:20 ID:f8l
目瞑ってぼーっとしてるのって少しは眠ったこととしてカウントされるんかね


33: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:29:46 ID:f8l
そしてまたスマホを開く


34: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:29:50 ID:f8l
寝させろ


35: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:32:51 ID:5sY
羊を数えるんやで


37: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:42:46 ID:f8l
【悲報】またスマホを開いてしまう


21: 名無しダイエット 2018/10/18(木)00:19:27 ID:qpY
どんなに眠れないときでも難しい本を15分くらい読んだらすぐ寝れるで

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1539789266/


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