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1: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:43:37.525 ID:FazvRSqx0
だって野菜の代表格である
にんじんたまねぎジャガイモキャベツ
この辺食えないじゃん
ていうか基本もやしと白菜しか入って無いし





2: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:44:21.469 ID:GwmJmKad0
入れても良いんだぞ


6: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:45:20.310 ID:FazvRSqx0
>>2
でも入ってたら不自然じゃん


4: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:44:32.956 ID:FazvRSqx0
大根も鍋に入ってたら不自然だしな
野菜摂れそうで意外と摂れないんだよ鍋って
まあ旨いから食うけど


5: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:45:14.505 ID:uJ3VOGX7M
白菜、ネギ、きのこ辺りはものすごい量入れても消えるだろ


8: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:45:58.693 ID:FazvRSqx0
>>5
あ、ごめん
ネギ忘れてたわ


9: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:46:11.438 ID:WMD/EWQc0
カレーでいいじゃん?

ってレスしてもらいたかったんだろ


14: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:47:01.491 ID:FazvRSqx0
>>9
ポトフで良いじゃん
カレーにキャベツ入ってたらヤバいやん
はい論破


29: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:53:40.836 ID:WMD/EWQc0
>>14
やべーのはお前の頭の中身


10: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:46:28.030 ID:InxN1Bld0
鍋なんて野菜のオンパレードだろ


17: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:48:09.756 ID:FazvRSqx0
>>10
白菜もやしネギ
3種類
終わり


11: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:46:28.310 ID:hvtnzuUG0
そのかわり白菜もやしねぎにら食えるだろ


17: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:48:09.756 ID:FazvRSqx0
>>11
まあニラも入ってて良いか
100歩譲ってね


12: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:46:36.085 ID:e3kL7r3Y0
野菜なんか生で食べろよ


23: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:50:42.809 ID:FazvRSqx0
>>12
うーんサラダも良いけどそればっかりだと飽きるし


13: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:46:50.500 ID:rcPRsqIi0
にんじん ← 別に問題ない 入れろ
たまねぎ ← 長ネギにしとけ
ジャガイモ ← 炭水化物なんてどうでもいいだろ
キャベツ ← キャベツの方が合う鍋物はあるだろうが


23: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:50:42.809 ID:FazvRSqx0
>>13
うーんにんじん問題ないかねえ
鍋に入ってたら一瞬ビックリするわまあ食うけど




15: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:47:06.709 ID:hSAV2aqI0
白菜
水菜
春菊
レタス
もやし
大根
ほうれん草

野菜だとこの辺かな


23: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:50:42.809 ID:FazvRSqx0
>>15
店で鍋頼んでほうれん草とレタス入ってたら
ブチ切れて口付けずに店を出てくるぞ


18: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:48:15.488 ID:lvtgBDqBd
野菜ってお鍋で食べると栄養素が死にそうな気がしねえ?
ビタミンとか熱に弱いらしいし


21: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:49:40.240 ID:k1PQRncd0
>>18
そうでもない
汁も飲み干せ


24: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:50:59.998 ID:3Iq+7DPF0
玉ねぎ人参は入れる
つか余った野菜で作ってるわ


25: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:52:05.651 ID:FazvRSqx0
ラーメンならにんじんやキャベツ入ってても違和感ないけどね
そう考えたら鍋よりはラーメンの方がまだ野菜食えるかもしれん


26: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:52:11.260 ID:hvtnzuUG0
そもそも鍋ってとりあえず具材入れとけばいいしな
にんじんたまねぎジャガイモキャベツいれても美味いし


28: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:53:34.798 ID:5oPy6mFV0
鍋って割と何でも野菜入れると美味いぞ
野菜食わんけど


30: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:55:21.409 ID:P5awX8Dw0
緑黄色野菜は入ってないな


32: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:58:46.309 ID:uJ3VOGX7M
>>30
春菊

店で鍋注文したり火をかけるだけになってるスーパーのアルミ鍋の奴は人参が入ってる
飾り程度だけど


31: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:55:48.359 ID:FazvRSqx0
みんな鍋に結構何でも野菜入れるんだなあ


33: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 23:58:53.844 ID:FazvRSqx0
まあポトフと鍋で大抵の野菜は食えるね
生野菜摂りたかったらサラダ食えば良いし


35: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:00:38.637 ID:WLGI2B1U0
>>33
ここで第三の選択肢
蒸すというのも美味い
野菜の上に豚肉しいて蒸すと豚肉の旨味が野菜にしみてまじで美味い


40: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:02:45.673 ID:yMJsndC10
>>35
何それ旨そう


36: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:00:38.906 ID:e7F1/jDO0
20代に調査したら
なんと鍋って物自体を食べたこと無い人18%、約2割いる事が判明

なんで鍋物って一般家庭から姿消したんだ(´・ω・`)


41: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:03:37.572 ID:teOm0rOq0
>>36
さすがに嘘だろ




39: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:02:45.640 ID:Q7h1kHJ2r
にんじんいれないって頭大丈夫か?


45: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:09:37.956 ID:rzZbKmS90
火を通したレタスのうまさがわからないとか不幸な人生送ってるな


49: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:17:13.598 ID:WLGI2B1U0
>>45
キャベツは火を通すがれたすはさすがに生だわ


50: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:20:52.367 ID:OM0w4sQo0
>>49
豚肉とレタスの鍋はうまいぞ


46: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:11:53.010 ID:OM0w4sQo0
>>1の食生活が貧しそう


47: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:14:55.465 ID:PW4EWgjHd
会社にスープジャーに野菜ぶちこんで持っていってる
夜も野菜たっぷり鍋

もうステーキ食べたいわ


51: 名無しダイエット 2018/12/18(火) 00:21:53.101 ID:AbjHIi3na
白菜とネギとキノコがあれば大抵はなんとななる

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1545057817/


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