no title

1: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:53:40.22 ID:KiowfdFfa
詳しい人カモン





3: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:54:56.54 ID:j2UgaNw10
食う量減らして運動すれば痩せるやろ


6: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:55:58.28 ID:8z9ZYL8q0
運動しろよ()


7: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:56:24.93 ID:+GALdyzRa
運動しろ
腹回りは最後に痩せるから継続しろ


8: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:56:30.43 ID:HmzM2QEZp
食べない
寝ない
これだけでいい


9: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:57:02.85 ID:Y3ufnGlg0
シックスパックの筋肉刺激のやつ使ってひたすら摂取カロリーを減らす


11: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:57:14.67 ID:KiowfdFfa
ここまで具体的な回答なし


16: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:33.98 ID:8z9ZYL8q0
>>11
どんな回答求めてるんだよw




12: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:57:26.41 ID:8PC7WZGT0
全身の脂肪を落としたら最後に落ちる


14: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:26.70 ID:oEixlkX90
腹筋というようなアホなレスがなくて安心した


17: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:37.17 ID:JzZbLDwl0
太もものがおとせない


18: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:58:51.50 ID:/jEBh1Thd
毎日ランニング 10キロ
飯の量は人並み
3年は続けろ
痩せるだけならそれだけで良い

豚でもこれくらいならわかるやろ


19: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 11:59:02.98 ID:UoaE3jv00
逆に腹周りは脂肪付かないわい高みの見物


23: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 12:00:26.48 ID:yysn1vTk0
スクワットせぇや


22: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 12:00:11.91 ID:C/xmz8cBd
食事が一番効果的


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1545447220/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑