no title

1: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:08:55.53 ID:GgFd+McM
そもそも泳げないし、水着もない(´・ω・`)






2: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:16:32.29 ID:1hrcd1Oc
じゃあいかなきゃいい

終了


3: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:18:02.80 ID:GgFd+McM
終った(´;ω;`)


4: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:18:19.78 ID:z+sDD+pu
水着や水泳キャップは普通に買えよ
昔、ダイエットのために行ったこと有るけど、平日の昼間に通っていたからか
周りはおじさんやおばさんばかりだったな
思っていた以上に皆さん真剣に泳いだりウォーキングをされていた
泳げないのなら歩けばいいと思うよ
誰一人、話し込んだりとかボール遊びとか、そんなのされている人はいなかった
サウナもあったし、施設は非常に充実していたな
当時は消費税5%で2時間の料金が210円だったな
今は知らんけど


5: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:19:57.47 ID:GgFd+McM
>>4
おーkwskありがとうございます!

わかんないんだけど、
泳ぐ人用のレーンと歩く人用のレーンにわかれてるの?


6: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:20:27.23 ID:q9dMSFBq


10: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:22:49.41 ID:GgFd+McM
>>6
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおDO IT!!!!!!


7: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:21:00.35 ID:8KAaZO1E
部屋の中でゴム買って筋トレしろよ。


12: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:25:35.28 ID:GgFd+McM
>>7
なんかやっぱりプールに憧れる(´・ω・`)


8: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:21:25.07 ID:tJIOd+Mw
水泳でダイエットはできない。
スイミング・クラブのオバンは、いつまで経ってもデブのまま。
一流水泳選手だって痩せてるやつはいない。


12: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:25:35.28 ID:GgFd+McM
>>8
まじかー(´;ω;`)




9: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:22:26.96 ID:6BFY12RZ
散歩で充分
ひたすら歩いて自分の住んでるところを観察
ここには こういう公園があるんだ
ここはこういう雰囲気の街なんだとか
あれこれ感じながら歩くだけ
キツければ短時間 気が乗ればもうちょっと遠くまで
あそこはこの前行ったから 今日はこっちにいってみるか
自分の好きなように調整できる


12: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:25:35.28 ID:GgFd+McM
>>9
歩くの好きなんだけど田舎過ぎて歩いてると浮く上に今雪でなかなか散歩も辛いので
車でどこかまで行って散歩しようかなとか今考えてる(´・ω・`)


13: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:26:30.98 ID:npyz2r2Q
じーさんばーさんばっかりでくっちゃべりながらプールでダラダラ歩いてるだけだぞ。
若い娘、若い男の子もいないから期待するな。


14: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:28:34.67 ID:GgFd+McM
>>13
逆に若い子とかいたら怖いのよ・・・不審者扱いとか(´・ω・`)


15: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:40:56.55 ID:tJIOd+Mw
ダイエットでスポーツをするなら、一流選手の体型を見て選ぶのがよい。
同じスポーツなら、一流選手は似た体型となる。
自分が理想とする体型からスポーツを選ぶのがよい。


16: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:43:44.42 ID:A14Wv3SR
町営プールだとやってるかわからんがスクール申し込んで泳げるようにするとか
オレも泳げないんだが今年あたりやってみようかと考えてる


18: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 13:54:38.78 ID:GgFd+McM
プールなんか何年も行っていないし
海でも泳がないから水着がないっす(´・ω・`)


26: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 14:55:35.30 ID:ngzTs06h
カップ麺の自販機に気を付けろ


28: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 16:06:44.75 ID:RFZh4bVi
偶然にも町民ジムの初回講習受けてきた。エアロバイクとルームランナーはイヤホンで音楽聴きながらなら周りも気にならなさそうだよ。


31: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 18:54:34.55 ID:5i7GcUYx
勇気をだして行っちゃえ
多分そんなにビビるような事ないと思うよ


32: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 19:36:21.99 ID:hXhXNcnc
14キロやせた経験から
やせるには汗をかくのが一番
泳ぐのは水のせいで汗をかかないので
あまりダイエットにならない
厚着して歩くか
運動が苦手ながら長湯とか


33: 名無しダイエット 2019/01/12(土) 20:07:31.63 ID:cs5C2+d/
プールはな、長時間歩くと自重で膝がわれるような救いようのないデブがいくんや。
歩けるなら歩け


引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1547266135/


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