i_07-3

1: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:13:47.80 ID:44bI2LyLd
a.冷凍庫で凍らせる
b.日光に当てる(苦笑)
c.手のひらで叩く(爆笑)





3: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:14:06.61 ID:03nfmtwy6
10倍食べる


6: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:14:33.06 ID:OTjSSc4ep
炙る


8: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:14:52.36 ID:mj4BT/E/0
屋上で焼いてかない?


7: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:14:51.36 ID:44bI2LyLd
選択肢から選んでくださいね


10: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:15:16.35 ID:HC01eNOl0
しいたけにビタミンC注入すればええやんアホか?


13: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:15:36.25 ID:44bI2LyLd
>>10
ガーイ(爆笑)




12: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:15:26.65 ID:EkzqVP3P0
サプリメントを盛る


14: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:15:38.51 ID:irGuhLLFp
バターで焼いて醤油をかける


18: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:16:05.92 ID:L3iZAO31d
ccレモン吸わせる


25: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:16:48.59 ID:YGHRzQ0V0
そんな方法はナァィ!


33: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:20:49.89 ID:Y/WakzXza
たっぷりの栄養で育てる


34: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:21:27.30 ID:i3p8mAzdr
牛乳に浸ければええやろ




37: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:24:27.70 ID:5Lk5AtOW0
正解はしいたけではなくて鮭を食べる


26: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:16:50.16 ID:gjBibBu9d
b


28: 名無しダイエット 2018/12/17(月) 13:17:21.94 ID:44bI2LyLd
つまんねー奴ばっかりだな
正解はbはい終了さいなら
■補足
シイタケのビタミンDを10倍にする方法
・日光に当てる

シイタケに含まれる「エルゴステロール」は紫外線に当たるとビタミンDに変化するそうです。

調理前の30分から1時間くらい日光に当てるだけでビタミンDが10倍になるようです。
ヒルナンデス(12月17日)シイタケのビタミンDを10倍にする方法は? | ぬくとい



引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1545020027/


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