no title
1: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:04:28.918 ID:cCipnnZl0
500円のお弁当2つ勝って
ジュース買ってお菓子買ってホットスナック2つくらい買えば2000円いくよね?





2: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:05:56.059 ID:uzLlaukka
一人暮らしの男なら普通じゃね?


5: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:07:10.508 ID:cCipnnZl0
>>2
実家住みだけど自分で食費は出せ言われてこんな感じ


3: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:06:09.579 ID:q5fOby4a0
それで一月過ごすといくら使うでしょうか?


5: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:07:10.508 ID:cCipnnZl0
>>3
食費6万円だよね
でもさ。普通にこれくらい食べるのは普通だと思うんだが


7: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:08:57.879 ID:dEEw0mZz0
下手したらもっと食わない?
コンビニやスーパーの弁当高いって言うけど、家事する手間省けると考えれば安いよな


9: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:12:54.483 ID:cCipnnZl0
>>7
食べるときは食べるかも
昨日は仕事休みで半日ねてて朝食わない、昼食わない
夜にほっともっとの牛焼肉弁当とのり弁、パスタのサラダにカルピスウォーター
セブンのおでん2つを買って食べた
これだけで1500円くらいだと思うんだけど


8: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:11:13.384 ID:Cmkk23Su0
15円
400円
300円

俺の食費


10: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:13:15.462 ID:cCipnnZl0
>>8
具体的にどんなの食べているの?


11: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:15:44.103 ID:cCipnnZl0
朝食わない
昼夜カップメン(150円)+弁当(500円)
これにジュース買えば2000円近く行くよなぁ・・・
平均で2000円くらい使ってる気がするんだけどなぁ


12: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:16:00.217 ID:h8WVWYmo0
自炊で朝 150円 昼はコンビニ 夜250円くらい
昼は600円くらい使うんで1000円かな

月々夜7500円に対して昼18000円は高いと思ってる


13: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:20:39.079 ID:cCipnnZl0
>>12
夜250円って
ご飯とみそ汁とお肉ちょっと焼いておしまいみたいな感じ?
昼600円ってのもサンドウィッチにジュースにホットスナックくらいなのはわかる


17: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:29:46.410 ID:h8WVWYmo0
>>13
普通にご飯椀物メインディッシュ小鉢サラダが作れるが
肉じゃががあるからちょっとオーバーするけどたぶんこれで300円
no title


19: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:36:02.851 ID:cCipnnZl0
>>17
ご飯50円
鮭100円
卵20円
ジャガイモ2個80円
しらたき20円
玉ねぎ1個40円
牛肉50円
キャベツ20円(ドレッシング付き)
みそ汁20円
アルミホイルのわからない
計400円くらいか


21: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:40:25.752 ID:R3sRs9Yu0
>>17と比べると野菜大盛りおかずは倍くらいある


25: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:42:37.928 ID:Zl+TiKwh0
>>21
おかず多すぎね?


34: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:50:55.114 ID:R3sRs9Yu0
>>25
多い・・・、焼肉と焼き魚とかメインが2つ出ることもざら
具が多すぎて味噌汁なのか煮物なのかわからないときもある


39: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:57:18.487 ID:cCipnnZl0
>>34
5万使ってるとちょっと多いかなって思うよね?
しかも二人なら外食したらもう少し増えたりするよね
おかげさまで彼女はいないのでそういうのはかからんのだけど


53: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:06:44.859 ID:R3sRs9Yu0
>>39
自分で自炊してた時は3万くらいだったから
食費聞いたときは高っとは思ってしまったね


62: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:12:09.801 ID:cCipnnZl0
>>53
おそらく嫁さんか彼女がクオリティ高い物自作してくれているんだろうね
羨ましい限りです
でも5万は高いなぁと思うよね
俺も2~3万くらいに落としたいなぁと思ってスレ立てたんですよ
1日2000円の6万は高すぎるだろと思うんです




15: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:27:09.634 ID:R3sRs9Yu0
食費とか個人差激しいと思うけども
月6万円は普通の範囲じゃないかな


16: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:28:21.128 ID:cCipnnZl0
>>15
使い過ぎのラインではないよね?
節制したほうがいいのかなーと思うんだけどさ
食べるの好きなデブなんだよね


21: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:40:25.752 ID:R3sRs9Yu0
>>16
家は2人で10万外食なし自炊




18: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:30:21.760 ID:3ofUl3gP0
一食2000円使え


20: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:36:40.905 ID:cCipnnZl0
>>18
金曜夜とかで贅沢するとそれくらいいけるかも


22: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:41:13.653 ID:Zl+TiKwh0
外食コンビニはいかんぞ
一気に食費が5倍になる


28: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:45:28.569 ID:cCipnnZl0
>>22
いつもどんなもの食べているの?


33: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:50:22.350 ID:Zl+TiKwh0
>>28
唐揚げ作ったりカレー作ったりメンチカツ作ったり魚食ったり煮物食ったり
メンチカツは高いかな、肉の塊だから
まあ2万で収まる


38: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:55:37.309 ID:cCipnnZl0
>>33
おかず1でご飯だけみたいな感じなの?
カレーも金かかる食い物だと思ってる
鳥もも250円
じゃがいも3つで120円
たまねぎ3つで120円
にんじん40円
ルー150円の半分で75円
ご飯2杯で100円
計700円
これが2回分くらいかなぁ


44: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:59:54.906 ID:Zl+TiKwh0
>>38
まあ俺と同じもの作っても倍食えば月4万になるよ


51: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:05:19.989 ID:cCipnnZl0
>>44
倍食ってるのかなぁ95kgのデブだしなぁ
身長あるからデブだと言われないけど絶対デブだわ


23: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:42:14.576 ID:B5roJmcUa
酒入れて食費10万円は使ってる


28: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:45:28.569 ID:cCipnnZl0
>>23
それは使い過ぎだと思っています?
それとも満足お値段?


24: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:42:30.500 ID:cCipnnZl0
でもなぁ・・・俺自炊すると肉じゃが作るにしてもしらたき全部入れるし
それだけで100円だしなぁ・・・
うまーく作る人は小分けにしたり冷凍したりして節約するんだろうな
俺が肉じゃが作ると
牛肉250円
じゃがいも3つで120円
にんじん40円
たまねぎ3つで120円
これで530円でしょ
これにご飯で50円、みそ汁もつけりゃ600円オーバー
さらに半額刺身でもつけりゃ1000円近く行く
安く自炊が出来ないから普通にコンビニメシのが安い気がするんだよなぁ


27: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:45:16.118 ID:oDPalMOS0
>>24
一回の食事で肉じゃが全部食うのか?
2回3回に分ければよくね


29: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:47:09.469 ID:cCipnnZl0
>>27
この量なら1回はないけど
翌日ちょっと残る程度かなぁ
正直働いてきて買い物行ってこれ作るなら
ほっともっとののり弁にセブンのおでんのがいいように感じる
これにジュースとお菓子買えば700~800円くらい


30: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:47:11.784 ID:4WdbcB570
>>24
コンビニと比較するならコンビニと同じもん作れよ

しかもその530円の肉じゃがは3回に分けて食う量だから
どんぶりに肉じゃが入れるのかよ
あと玉ねぎは半分で3食分。たまにぎやまでも作るのかよ

そこにサンマ100円で買ってきて焼けばもう十分だろ


35: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:51:26.447 ID:cCipnnZl0
>>30
普通に肉じゃがはドンブリで食うものじゃないの?
あんな居酒屋みたいなちょびっとではない
しかしメインにはならないからサンマとか、刺身はいるな
正直肉じゃがは金がかかる料理だと思ってる
というか俺男でデブだし量はしゃーない気がする
ちなみに質より量


37: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:55:11.051 ID:Zl+TiKwh0
>>35
その量をそのままコンビニで食ったら月10万円ならね?


43: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:59:21.977 ID:cCipnnZl0
>>37
んー。コンビニ安いと思っているんだよね
お弁当とかも今400円台じゃない?それにおにぎりにおでん1個買ってジュース買っても800円くらいでしょ?
朝食わないからそれで1日1600円
月にして48000円でしょ
たぶん現状もっと使ってる


47: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:01:24.736 ID:Zl+TiKwh0
>>43
それ同じ量じゃないでしょ
肉じゃがドンブリ定食とかやったら1000円超えるでしょ


54: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:06:51.843 ID:cCipnnZl0
>>47
俺の食べてるのを店で出せば3000円くらいかと
飲食店は3割原価だからさ
作るのに肉じゃがだけでも600円とかかかるから2回にわけても900円だよね




31: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:47:38.117 ID:OFrISKxFM
わいは
朝パン100円
昼カップ麺100円
夕弁当500円or手作りで豪華ディナー500円やで
これで健康や


36: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:52:30.999 ID:cCipnnZl0
>>31
それで毎月の食費21000円くらい?
俺も朝菓子パンでも食べようかな
ジュースとか飲まないの?


48: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:03:15.740 ID:OFrISKxFM
>>36
ジュースや酒も飲むけど
いうて月3000円ぐらいや
毎日は飲まない


55: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:07:58.866 ID:cCipnnZl0
>>48
ジュース+酒が1日100円すか?
毎日昼飯で100円のジュースの缶ジュース飲むから昼だけで100円なんて・・・
家帰ってカルピス1.5リットルは飲むしなぁ・・・


32: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:48:16.215 ID:SDvfMn850
三か月で30万だったな 外食の領収証w 週2回程度


38: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:55:37.309 ID:cCipnnZl0
>>32
良い物食ってるなぁ羨ましい
外食は基本スシローか家系ラーメン、富士そば、牛丼、マックくらいしか行かないなぁ


40: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:57:20.428 ID:hszpfOBmr
一人暮らしならスーパーの弁当が最強
ただ飽きるなが難点


46: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:01:05.110 ID:cCipnnZl0
>>40
スーパーの弁当美味いよね
でもスーパー1回行くと普通に1500円~3000円くらいは使ってしまう
なんかスーパーは俺みたいなデブには向いていない気がしてきてる
普通にコンビニ生活のが安く済みそうな気配がある


41: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 02:57:26.143 ID:Fmm5AYzN0
節約したかったらジュースなんて頭の悪いもん飲むな
ドラッグストアで適当なお茶買ってきたら1リットル10円+水で飲めるぞ


50: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:03:43.794 ID:cCipnnZl0
>>41
ジュースめっちゃ好きで買うわ
酒飲めるけどジュースのが好きでガンガン買う
スーパー行くと1.5リットル3本は買う


45: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:01:03.849 ID:8S6aypotr
コンビニと自炊の量と質が合わんが


51: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:05:19.989 ID:cCipnnZl0
>>45
コンビニ弁当美味いじゃん
弁当好きなんだけど




49: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:03:36.729 ID:nFio1i720
全部食いたいんもん食うからそうなる
食いたくないもんばっか食ったらストレスたまるから
食いたいもん+量(かさ)が大きい安いもん
これならどうにかなる

食いたい弁当+冷凍ちゃんぽん(200円)
こういう感じから始めろよ


57: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:09:09.460 ID:cCipnnZl0
>>49
最近それやり始めてる
カップメン+弁当1個のドカタの食い方は正しいよな
昼飯は最近おでん食ってる


60: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:10:46.339 ID:2tOPGkxU0
>>57
正しくねーよ
あいつらは体動かすからエネルギーと塩分が必要だから理にかなってるだけで
お前がやっても病気一直線だ


65: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:15:18.683 ID:cCipnnZl0
>>60
介護職で体動かしております底辺です・・・
食費6万も使っているのに手取り15万っていうね・・・


68: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:17:53.631 ID:ghjwS0Vn0
>>65
転職したら?


70: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:19:49.718 ID:cCipnnZl0
>>68
キリが良い所で転職しようかなと


71: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:20:12.343 ID:R3sRs9Yu0
>>65
介護職って今後は伸びてきそうだけどねー
人手不足加速して10年20年後
経験豊富なベテランは重宝されてそう


73: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:23:13.776 ID:cCipnnZl0
>>71
給料上がっていくんですかねー
そしたらもっと美味い物食えるのになぁ


52: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:05:33.139 ID:2tOPGkxU0
朝 マックか牛丼屋か蕎麦屋で200~400円
昼 ファミレスか牛丼屋かラーメン屋か定食屋かコンビニで500~700
夜 ラーメン屋か牛丼屋で600円くらいorつまみと酒とシメのカップ麺か牛丼で1000円ほど


59: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:10:32.095 ID:cCipnnZl0
>>52
俺それで朝食わないからジュース入れて2000円くらいだと適当に計算しているんだけど




56: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:08:46.272 ID:R3sRs9Yu0
カルピス1.5リットルは健康上心配になるよ・・・


63: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:13:35.783 ID:cCipnnZl0
>>56
カルピス好きっす・・・
あとファンタオレンジとファンタグレープ、CCレモンが好きです
お酒は家で飲む場合はカシスオレンジ自作して飲んでます
あんまり家ではお酒飲まないんですが
ジュースが大好きです


58: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:09:35.885 ID:KccMDSDc0
朝 コンビニで紅茶 144円
昼 そば 150円
夜 だいたいたかる 0円


64: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:14:21.605 ID:cCipnnZl0
>>58
俺も金持ちの友達が欲しい・・・
金持ち活ってないんだろうか・・・


67: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:16:40.322 ID:KccMDSDc0
>>64
正しくはだいたい向こうからなにかしらくれる
なので選択肢が無い


70: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:19:49.718 ID:cCipnnZl0
>>67
税金対策で金使えるんでしょうね
羨ましい限り


85: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:35:51.505 ID:ujKqIfX9M
俺もだわ金あると食費に回しちまう………今月だけでもう8万は使ってる…


90: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:38:17.658 ID:cCipnnZl0
>>85
友!!俺も職以外の趣味がほぼ0円なので食をどうにかしたい・・・


87: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:37:42.265 ID:ZxmE5XuB0
美味しんぼに毒されて科学調味料嫌いになった俺なんかからすると、自炊のシンプルな味付けが安いし美味い
あとホットスナック系はたまに食うと美味いけどコンビニ弁当(特に幕の内系)は単純に美味いと思えない、大体嫌いな具入ってるし


91: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:39:41.541 ID:cCipnnZl0
>>87
俺は弁当が好きだからなんでも美味いと思ってしまう・・・


94: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:42:46.325 ID:ZyAhcSn1K
自炊の真骨頂は材料のまとめ買いと余りものの再利用でいくらでも安く違う献立が立てられること
慣れてないやつが自炊すると外食より高くつく


97: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:47:06.661 ID:cCipnnZl0
>>94
まさにそれ俺だわ


105: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 03:55:11.581 ID:eoR+thGyF
飲み物合わせたら余裕でいくな
食費減らしたいんだけどな

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1548176668/


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