no title
1: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 13:48:22.66 ID:/1f2gMOk
https://i.imgur.com/EqUIMhB.mp4
▲動画

30.5㎏
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まず、ダンベルがなかったんで
ヤフオクで20㎏×2のダンベルを2000円くらいで買ったんだけど
安物ゆえにスクリューがプラスチック製でしかもプレート糞デカイので
片方で30㎏にすると回せる余裕が殆どなくギリギリで締め付た状態になるので
上の動画だと5回目ですぐに途切れてるが、実はそのあとスクリューが外れて
プレートが落ちて継続不能だった
この調子だと多分10レップはできると思う





3: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 14:16:00.52 ID:ZVLKcntv
どこから突っ込めばいいんだよ


4: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 14:24:14.58 ID:/xxyOFE4
骨折しそうやな


7: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 14:33:33.74 ID:5tyK4HoZ
そういう口だけじゃなくて文句あるなら動画上げてみろ言ってる
動画も上げない文句付けるだけなら誰でもできる


8: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 15:00:55.97 ID:gIJcMi+/
30キロ振り回せるだけでも凄いよね


10: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 15:15:24.09 ID:88RLODwa
>>8
これは振り回されてるだけ


11: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 15:17:19.33 ID:MkFp6lx8
こんなデタラメなフォームじゃいずれ怪我するし
重量の半分も効いてないだろこれ


16: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 15:46:17.30 ID:QjkEfyr3
劣悪品で30kgなさそうだし
ダンベルカールの体勢じゃないし
ヒョイヒョイこなせてないし


19: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 16:09:50.70 ID:0HsIr7uk
>>16
普通両手に持ってやるよな
これ片手じゃないと無理な時点で反動云々のレベル超えてる




22: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 16:24:09.50 ID:0HsIr7uk
ダンベルカールをワンハンドでやってるやつなんていない
交互にやるにしても両手に持ってやるから
両手じゃ腰がそれないから物理的に上がらない時点でできてない


24: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 17:34:30.41 ID:Md7zZfh+
俺一切チート使わないがワンハンドなんだが18キロくらいのしょぼだけど


27: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 18:52:11.34 ID:jXkQGC93
これ中身抜いてね?
30kgもなさそう


30: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 20:06:14.63 ID:WnI+fC99
まず体重計でそのダンベルが本当に30kgあるのかの動画を上げたほうが良い


31: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 20:57:55.22 ID:kqEP/cUR
ヒョイヒョイではないが、
この見た目で、
スクリューカール反動ありまくりでも30やるなら質がいいよ

反動をつけない、
ストリクトのアームカールから多分18キロぐらいだろうな

アームカールよりハンマーカールが強いタイプだと思う
こんな反動つけないでのハンマーカールなら、この子は、
25キロぐらいはやりそう


33: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 21:04:49.04 ID:kqEP/cUR
ただこの子は、
即ベルトやるべき

恐らくこれを半年続けてたら伸びるが、
腰壊すはず


34: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 21:08:02.74 ID:kqEP/cUR
ストリクトのアームカールなら、
かなり重量落ちるはず

ハンマーカールが見た目にしては強いから、その勢いでスクリューで上げきれてる
なんにせよ、この体格ならば滅多にいない
ハードパンチャーのはず


36: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 23:42:41.54 ID:hUkRI7YR
このダンベル中に砂をつめるやつだぞ
砂抜けばいくらでも重量が調整できる

砂を詰める穴
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41: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 02:32:09.65 ID:Oudnq2JS
>>36
いかさまだったのか




37: 名無しダイエット 2019/01/26(土) 23:59:12.31 ID:WnI+fC99
妙に地面から持ち上げる時に軽々持ち上げるなと思ったら
そういうトリックか
どうしようもないな


38: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 00:30:15.03 ID:rxNbPe13
こいつと同じの使ってるの何か恥ずかしい


39: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 01:06:04.18 ID:FJT/KRGi
30キロカールはチートでも難しいな


40: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 02:29:00.37 ID:LDFNq4t8
テカテカのプラスチックで草


43: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 17:54:32.73 ID:7HXyF6XN
20㌔×2のダンベルが2000円って安すぎるやろ
ふつう10000円くらいするだろ


45: 名無しダイエット 2019/01/27(日) 21:35:35.28 ID:wm8GsE/+
>>43
そんなしないアマゾンみてこい


64: 名無しダイエット 2019/01/28(月) 18:12:53.96 ID:J+lIuZNX
めっちゃ反動使ってるしそもそも30kg上げられる筋肉じゃない
床から持つ時に違和感感じるし重量抜いてるだろ

引用元:http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1548478102/


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