うつ病になって全て失った人間だけど質問ある？

1: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:38:41.601 ID:F/5wgaAJ0

産んでくれた母ちゃんに申し訳ないわ..

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:39:37.265 ID:bA/LtXs+0

鬱病になったきっかけは？

8: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:41:07.861 ID:F/5wgaAJ0

>>3仕事での過労気味労働。今何処も人手不足だからね

5: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:39:52.531 ID:ixcdk09R0

あんま思い詰めんなよ

8: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:41:07.861 ID:F/5wgaAJ0

>>5いやもう人生どうしたらいいか

7: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:40:47.127 ID:EabdeNaa0

鬱で一年休職してたけど何とか復帰できて今は仕事にやりがいまで感じてるぞ
出世競争には大きく出遅れてるけど

10: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:41:38.213 ID:F/5wgaAJ0

>>7 15年経ってもよくならいなんだが

12: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:42:05.080 ID:EabdeNaa0

>>10
じゃあ無理かもわからんね

14: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:42:44.107 ID:bA/LtXs+0

何歳？

15: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:42:59.088 ID:F/5wgaAJ0

>>14 29歳だよ

17: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:43:05.861 ID:JkoIrjKy0

今は何やってるの？
良くならない原因はそれかも知れないぞ

21: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:44:17.505 ID:F/5wgaAJ0

>>17今ヒキニート7年

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18: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:43:08.247 ID:64i0YiQA0

猫でも飼えよ
世話してる奴で鬱な奴いねーだろ

21: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:44:17.505 ID:F/5wgaAJ0

>>18マンションだから猫は駄目だよ。犬は世話できない

24: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:45:01.587 ID:EabdeNaa0

子供の頃からの鬱気質まで含めたら俺は20年以上だわ

28: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:45:42.636 ID:F/5wgaAJ0

>>24それは通院して薬飲んで？

27: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:45:25.067 ID:vrTHf0CBx

精神科の診察ってどんな感じなの？
行ってみたいから参考までに

32: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:47:14.288 ID:F/5wgaAJ0

>>27今体調がこうこうこうで～医者「○○病ですね。薬出します」これだけ

36: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:49:05.510 ID:JkoIrjKy0

>>27じゃないけどガチ精神疾患の俺が答えると、
基本は話すだけ
これこれこういうことがあってどうなったとか
それで薬を処方してもらう
改善すれば薬はあまり変えない、または減薬
よくならなければ薬を変えて様子見

29: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:45:47.965 ID:ubuDFjqb0

今も鬱続いてるの？

33: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:48:04.942 ID:F/5wgaAJ0

>>29体調悪いお

30: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:46:27.382 ID:9x89k9r70

15年は長いな

33: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:48:04.942 ID:F/5wgaAJ0

>>30長いよ、

34: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:48:24.679 ID:7CaTN8Dw0

全て捨てて出家でもすれば？

40: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:51:30.954 ID:F/5wgaAJ0

>>34出家は興味ない

39: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:51:20.907 ID:tuWV3jpq0

仕事から逃げて責任から逃げてさらに人生から逃げようにも死の苦痛からも逃げたいと言う
ちょっとわがままじゃない？

46: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:53:36.793 ID:F/5wgaAJ0

>>39そうゆう貴方は何からも逃げてこなかったんだ。偉いね

41: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:51:35.625 ID:Ci+B24WR0

今はだいぶうつ病の研究が進んできてる
今は治る薬もないが、いつか出るかもしれん
それを希望にして生きるだけの気力かあるなら頑張れ

50: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:56:07.845 ID:F/5wgaAJ0

>>41もう希望もてないけどね。疲れた

52: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:57:57.273 ID:JkoIrjKy0

>>50
身体というより自分の精神のためだね
休みながら少しでも働いた方が気休めになる

43: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:51:47.304 ID:JkoIrjKy0

俺自身あまり良くなってないから信憑性に欠けるかも知れないけど、
家に引きこもってるよりは就労支援とかで少しでも働いた方が改善するよ
一応俺も多少はマシになった

50: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:56:07.845 ID:F/5wgaAJ0

>>43まぁ動いた方が身体も活性化はするけどね

57: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 01:00:58.088 ID:JkoIrjKy0

別に俺は働けと強制はしないよ
ただ動ける時は何かやった方がマシだってだけ

67: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 01:19:28.922 ID:CAQg5bpHd

同い年かー。私は病歴16年ぞ。
うつ病→統合失調感情障害になってるけど、元気にフルタイムで働けてるぞ。アドバイスは強欲さかな。
自分は統合失調感情障害っていうやつ。
あと、自分の精神常態を自覚して早めに対処したほうがいいよ。

9: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 00:41:31.025 ID:GLndXvEM0

そのうち復帰できるぞ
ソースは俺

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1549640321/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

職人の世界にとびこんで
手に職付けるとか
いいかもね

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

ネット出来るじゃん

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

全てを失ったくせにのうのうと生き長らえてんじゃねーよ
さっさとくたばれ

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

欝の薬なんてただの麻薬だぞ
抜け出せんのは中毒だからだぞ

[5.]

仕事で過労で鬱になってすでに15年経ってるのに29歳？？？
中卒労働者ですらないけどどういうことｗ

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

>>5
コレ

[6. 名無しさん]

ハムスターならいける。
インコでもいい。
動物の世話してたら元気になれる。
自分がやらないとタヒんでしまうからっていうのと愛情で。
好きなことをすること。楽しむこと。そうしている自分を責めないこと。
あと慈悲の瞑想、ヴィパッサナー瞑想。
自分を責めても何も解決しないし、死ぬしか無いってなるからやめること。
他人に責められても全部聞き流して絶対に心の中で同意しないこと。
鬱はそれを聞いている余裕のある状態ではない。
他人を攻撃して苦しめることで一時的な快楽を得る人々のために何も譲歩する必要は無いと知ること。
期限を決めて名何かしなければいけないという考えは置いておく。
心を癒すことにだけ集中する。
将来のこともひとまず置いておく。
生き物を触れ合って、原生林のある山に出かけて、鎮守の森のある神社を訪ねて、瞑想する。
今のところ効果のあるのはそれくらい。

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

俺も今鬱で詰んでる
嫁と別居からの子供と断絶
仕事出来なくなってクビ、派遣で何とか働いていたが離婚して調停進めるも子供に会わせてもらえず鬱再発。
今仕事行けてない。

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

外に出る
身体を動かす
これしないと鬱は治らない

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

妹が鬱になって家がめちゃくちゃになったから転職して家出たわ
本人も辛いだろうが周りにも感染るぞあれは
同情も励ましも無干渉も不正解。その割に本人は延々と症状を訴え続けてくる
親が鬱病になった子供は家を出られんから可哀想だと思うわ

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

最初は鬱が原因でも、途中からは社会復帰したいくないだけの甘えになってそう

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

医者やが、過労でメンタルやられてこのまま消えてなくなったら楽やろうなあ…と思ったことがある
さすがにこれはヤバいなと思って職場変わった