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1: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:29:19.60 ID:+3hP233S0
毎日体重計に乗るのが楽しみになったンゴw





2: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:29:53.26 ID:AKpuAW8ia
減量は楽しくないぞ


6: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:31:03.82 ID:+3hP233S0
>>2
そら毎日有酸素やってたらな。
ワイはじっくり脂肪だけ落とすタイプやから


3: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:30:25.19 ID:ypQL+DsKa
筋トレやってんなら増量するほうが楽しいだろ


7: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:31:33.61 ID:+3hP233S0
>>3
増量期は終わったんや




4: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:30:32.58 ID:nAX9VxZed
ほんとコレ
体重計は買った方がいい


10: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:32:19.95 ID:+3hP233S0
>>4
ワイの体重計は体脂肪率まで測れて便利ンゴ


5: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:30:36.36 ID:ScIWlZDeM
エアプか?体重は増えた方がええに決まってるやろ


9: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:31:51.56 ID:cJ1aG9V6a
減量期は食事が難しいわ


14: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:33:30.57 ID:+3hP233S0
>>9
炭水化物抜いたらアカンらしいからご飯茶碗一杯を三食食うようにしとるわ


12: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:33:12.85 ID:iPz+h/hm0
減量するにはまだ早いやろ


17: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:35:02.65 ID:+3hP233S0
>>12
まぁワイ健康的な食事心掛けるの得意やし夏まで維持できるやろ


15: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:34:25.89 ID:vIXDHr+z0
減量したらやっぱ使用重量落ちるんか?


19: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:36:17.16 ID:+3hP233S0
>>15
ウエイト扱ったトレーニングしてないから分からんな


16: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:34:38.37 ID:fUklwKl+0
ササミとか食うんか


21: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:37:47.58 ID:+3hP233S0
>>16
主に冷凍パスタ食っとるわ




18: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:35:28.51 ID:8BJyVtW60
うそやんミスって筋肉減らして落ち込む時期やん


27: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:41:29.92 ID:yfC4niI00
どこまで絞るんや?


24: 名無しダイエット 2019/02/27(水) 10:40:43.51 ID:Wk2aFP5Xp
トレーニーなら増量期の方が楽しいやろ…
使用重量も増えるし身体はデカくなるしウキウキやん
ダーティーバルクは論外やが


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1551230959/


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