ダウンロード (27)

1: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:07:25.20 ID:5ce94APn0
アカンやろ





2: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:07:43.77 ID:XWJs2L8L0
ワイは3回くらいしか無理


4: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:08:00.91 ID:5ce94APn0
日本の若者軟弱すぎないか?
外でてもヒョロガリかデブばっかりやし


5: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:08:19.48 ID:TnWY82G2a
ワイ4回しか出来ん


6: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:08:22.39 ID:dxtblaui0
これにはエグザイルも苦笑い


19: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:09:38.62 ID:s5m8U+t1a
>>6
あれ実際真似すると普通にキツイ定期


7: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:08:32.89 ID:S6NfXPAW0
ベンチの平均50kgとかだしな
ありえないレベル


17: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:09:32.34 ID:n4FpvHWZr
>>7
国民の8割はベンチの上げ方さえ知らんやろ


40: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:13:34.54 ID:EiV7YxH1r
>>7
やったことない奴は50も上がらんやろ


42: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:13:58.63 ID:N0MkPkeFM
ベンチの平均は40kgやなかったっけ




9: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:08:35.15 ID:PDX4HNhrM
ヒョロガリは意外にできそうやけどデブは無理やな


16: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:09:18.31 ID:tGSK4EQsr
>>9
これ
体重軽いから割といける
筋肉はない


12: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:08:43.51 ID:5ce94APn0
徴兵制がある韓国見習えや


13: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:09:05.82 ID:c8/rwC9t0
ちゃんとしたフォームでやるとキツい


20: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:09:39.48 ID:wgbbyDh3d
10回でへばる腕立てをすることが大事やで


25: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:10:30.06 ID:mxmfwCLV0
言っても成人男性のうち40%以上は高齢者やろ


39: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:13:23.90 ID:A2j1ZMojM
>>25
これやろ
統計に踊らされすぎ


32: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:11:37.96 ID:BYe5x8IpM
筋トレ好きだけど、腕立ては苦手


33: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:11:48.09 ID:5ce94APn0
なんで日本人って筋トレしないの?
だらしない体で恥ずかしくなんか


36: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:12:40.29 ID:EiV7YxH1r
懸垂に至っては一回も出来ん奴多いやろな




38: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:12:58.99 ID:Wafrks9x0
若モンに筋トレがブームとか聞いたが嘘だったんか


44: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:14:23.22 ID:VROZO73q0
10だとそれぐらいかもな
まじでやばいのいるし


49: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:15:29.33 ID:mGDCKX+Ap
6級ワイ 腕立て45回 懸垂3回で大満足

レンジャー適性ある奴は懸垂25平気で超えて凄い


51: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:15:50.37 ID:85vWQlXfa
女の子は何回できるの?
世の中の女の子たち体型少しふっくら丸くて痩せてないよね


54: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:16:17.63 ID:uTIVH+d4a
顎までつけて10回やろ?そんなもんやろ


53: 名無しダイエット 2019/03/06(水) 12:16:16.69 ID:bGjHLmCqd
ちゃんとやったら30回くらいでもえらい
プッシュアップバー有能


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1551841645/


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