140624_youtuber_icon

1: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:43:50.063 ID:G8jNRZQpx
を始めたら人気出るかな?





2: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:44:19.495 ID:lyF9mGrVa
そうだね
頑張って


3: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:44:40.073 ID:Z3BvxaGcM
俺やってたけど減らなかったから伸びねーんじゃね


4: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:44:55.661 ID:NFpbp14p0
毎日投稿されても見ねーから3ヶ月に一回とかにして


6: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:45:24.379 ID:qmYvpBwda
見た目に変化無いと面白くないから
まず100キロ超えるまで太る編とそこからもとに戻る編やったらいいと思う


7: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:46:02.592 ID:SyyoEyIO0
>>6
これは面白そう


10: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:46:56.001 ID:G8jNRZQpx
>>6
筋トレでそれやってる人いたわ
もうチャンネルないけど




8: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:46:22.614 ID:SgluRduO0
カズ先生が24時間歩いたりしてたよな? かなり昔


11: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:47:17.215 ID:5mV52NqS0
好き勝手食ってたら毎日50kmとか走ることになるけど


13: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:48:38.263 ID:G8jNRZQpx
>>11
そんなに食えるか?
いっても3000kcalくらいだろ


15: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:03:01.594 ID:5KZudzZ40
>>13
好き勝手食うって言うとめちゃくちゃ大食いするんかなって期待して見ると思うんやが一日3000kcalなんか水泳選手の半分も食ってないで?


12: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:48:27.745 ID:wLRwof9d0
やりなよ


16: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:04:30.631 ID:l3/oZoC40
走ってのみでカロリー消費は
どんどん距離伸ばしていかないといけないから
厳しいなw


17: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:05:40.648 ID:5KZudzZ40
身長体重にもよるが10km走るとだいたい消費が700kcalくらいだから
3000kcal帳消しにするなら約43kmジョギングすることになる




18: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:07:01.266 ID:UcMsoG3s0
いや基礎代謝も計算しろよ
そんな生活してると命に関わる


19: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:09:30.291 ID:5KZudzZ40
>>18
スレタイにある通り
摂取したカロリー以上にジョギングで消費する計算を出したまでだぞ?


20: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:12:36.409 ID:UcMsoG3s0
>>19
スレタイに突っ込んだんだが


21: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 00:13:28.328 ID:5KZudzZ40
>>20
それは申し訳ない
勘違いだわ


14: 名無しダイエット 2019/03/12(火) 23:51:00.920 ID:VVvsnrIr0
時間は有限だぞ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1552401830/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑