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1: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:52:16.51 ID:6gGAxk+F0
特に何も食べなければ痩せると思ってるそこのお前やぞ





2: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:52:28.30 ID:AI5uXMu70
痩せるやろ


5: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:53:58.84 ID:6gGAxk+F0
>>2
はいにわか

筋肉が減って代謝が低くなって結果太りやすい体質になるだけだから


9: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:55:58.47 ID:GqRpGyyEd
>>5
体質の話しはしてないやん
一旦は痩せるんやろ?


11: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:57:16.19 ID:6gGAxk+F0
>>9
だからそれが長続きしないから言うとるんやろ


15: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:58:30.82 ID:z8OzRVNwa
>>11
餓死するまで食わなければ痩せ続けられるやろ


17: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:59:21.64 ID:6gGAxk+F0
>>15
ほならね

お前が実践してみろって話でしょ?


21: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:01:23.39 ID:YiU5egNcp
>>17
実践するまでも無いやろ?
健康的かどうかはともかく食わなきゃ痩せるやろ


27: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:03:00.55 ID:6gGAxk+F0
>>21
お前がそれ主張するなら実践あるのみやでアホ


3: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:53:14.38 ID:j13IfTVra
間違った知識展開してたらなんでも哀れやろ


4: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:53:15.32 ID:0QY69SDfd
プロテイン飲んで痩せると思ってるやつw


13: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:57:41.38 ID:5IgEisTd0
太るのは甘えやぞ


19: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:00:23.33 ID:rKEk9sXo0
まんさん雑誌とか必ずリバウンドするやり方しか書いてないんに
何回騙されたら気づくんやろ


23: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:01:48.51 ID:6gGAxk+F0
>>19
まんさんってそういう所だけ頭悪い傾向にあるよね


48: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:11:33.68 ID:rKEk9sXo0
>>23
他もやろ

下らん悪知恵は働くが抜けてんだよな




22: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:01:33.68 ID:T+7gTqDk0
筋肉つけると基礎代謝が上がって痩せやすくなる
←これが典型的な誤った知識なんだよな


25: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:02:27.54 ID:voLwPC6ua
>>22
筋肉つけないで基礎代謝上げろ


28: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:03:51.03 ID:6gGAxk+F0
>>22
別にそこまでいったら体型維持するだけでいいやろ


26: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:02:46.71 ID:HIpEaUiO0
食べなきゃ痩せるは間違いではないんだよなあ


31: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:04:52.74 ID:6gGAxk+F0
>>26
まぁ最低限茶碗一杯の白飯三食キチンと食った方がいいというのはある


30: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:04:46.48 ID:++L7m4Cn0
基礎代謝分のカロリー摂るのって結構キツいよな


34: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:06:19.26 ID:6gGAxk+F0
>>30
よほど貧乏の一人暮らしじゃない限りないやろ


33: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:05:56.87 ID:YiU5egNcp
モデルとかグラドルの芸能人ってクッソ細い体型ずっと維持しとるやん。あれって少量の食事量に抑えて筋肉付けすぎない程度の運動毎日やっとるんやで
食わなきゃ痩せるんや


37: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:08:13.25 ID:6gGAxk+F0
>>33
いずれ限界が来るぞ


35: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:07:01.85 ID:MYScfh0r0
ラーメンばかり食ってたら痩せるってマ?
さすがに麺だけってのはちょっと


38: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:08:32.84 ID:x2tJqYBJd
>>35
ラーメンは摂取カロリーよりも消化に必要なカロリーの方が高いからな


50: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:11:56.39 ID:MYScfh0r0
>>38
GI値は無関係なんか
冬場はブルってるから体力使うみたいなもんやろうけど


39: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:08:37.78 ID:v9IEvHJQ0
>>35
痩せるどころか太るぞ
即席めんでも一食400kcalもある
あのチキンラーメンでさえ


49: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:11:55.52 ID:0RXkXcBp0
高タンパク低脂質の食事で運動してりゃええやろ


51: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 14:12:35.63 ID:tIT/fS4E0
筋肉がーっていうけどほとんどの人間落ちるほど筋肉ついてないやろ


7: 名無しダイエット 2019/03/16(土) 13:54:55.66 ID:wxdPh0Ug0
ダイエットしてるやつ自体哀れだろ
普段から運動と適度な食事にしとけよ


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1552711936/


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