no title
1: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:36:47.544 ID:DTe2oZgN0
お好み焼き





2: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:37:53.224 ID:ruMNDXc50
パスタ


3: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:37:55.577 ID:kU+j2Lgw0
煮物


5: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:38:02.646 ID:u2Qv+lJ10
カップ焼きそば


13: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:40:00.303 ID:DTe2oZgN0
レス割れすぎやろ


17: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:41:02.216 ID:vxML+X+za
袋麺、焼きそば


19: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:41:55.439 ID:KdpooFnj0
パスタ
うどん
目玉焼き


20: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:41:55.739 ID:DTe2oZgN0
お好み焼きはコスパいいぞ


26: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:44:41.065 ID:BpBpezV6H
目玉焼き納豆インスタント味噌汁定食


28: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:45:55.550 ID:+I3Ra5J00
焼鳥缶と卵で親子丼


29: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:49:34.203 ID:DTe2oZgN0
もやしお好み焼き最強じゃないんか?


30: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:51:30.716 ID:zLN7qNZGa
>>29
モヤシが不味い
水出るし




35: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:55:04.346 ID:WOxRc/rn0
鶏胸肉の酒蒸し


38: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:59:10.578 ID:DTe2oZgN0
>>35
上級者すぎる


36: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:56:42.191 ID:NuvLTy750
スパゲッティ
パスタっていうやつはラザニアやグラタンとか作るんか?


37: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:57:27.492 ID:Zk8g26Rz0
>>36
そういうとこだぞおまえ


45: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 22:01:22.794 ID:WOxRc/rn0
>>36
塩マカロニかもしれないだろ


40: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 21:59:53.262 ID:h2NHami60
お好み焼きは作るのめんどくさいだろ


50: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 22:05:52.629 ID:7eXzvr5+0
肉塩コショウして焼くだけ
野菜ゆでるだけ
野菜焼くだけ
ソーメンゆでるだけ
たまごゆでるだけ
納豆食うだけ
雌株食べるだけ


これだけで生きてる
特にソーメンはゆであがり早くて楽


51: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 22:08:31.712 ID:8Mbct7wU0
一人暮らししてる時は少しくらいは料理できるよう練習しといた方がええぞ
同棲したり結婚したりしたときに飯作る時下手糞だとなんか恥ずかしい気持ちになる(´・ω・`)


52: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 22:09:21.090 ID:F5t2GNaCa
>>51
いかに手間をかけずそこそこ食える物を作れるか


55: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 22:25:02.379 ID:y0pc421gd
もやし炒め
キャベツ焼き
鶏のレバー&ハツの塩焼き

は多用する




59: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 22:43:13.214 ID:8Mbct7wU0
料理のレパートリー増やすのもいけど技術的なところもできるようになってると良いと思うぞ
と言っても簡単なところだと野菜の斬り方やら料理の手際だったりとかだけどあとは鉄鍋振って
パラパラチャハーンとかふわとろオムライスだったりとかちょっと頑張ればできるようなところ練習
してできるようにしとくといざ人前で作ったりするとき一目置かれる・・・かもしれんぞい(´・ω・`)b


62: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 23:17:38.355 ID:dbe8otQ/M
備え付け以外のコンロ使ってるやつに聞きたいけどどんなの使ってるの?
今、繋ぎで卓上IH使ってるけど火力が弱すぎるね


65: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 23:21:26.757 ID:y0pc421gd
>>62
コーナンとかホームセンターのカセットコンロで十分
それでも10年使えるけど、心配ならイワタニ


66: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 23:28:55.892 ID:dbe8otQ/M
>>65
せっかく都市ガス使えるのにカセットコンロかあ
でも安くて火力手に入れられるならそれが一番なのかな
どのくらい頻度で料理してどのくらいでガス缶なくなる?


67: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 23:37:00.134 ID:y0pc421gd
>>66
小さな旅館だから、普通の厨房で昼も夜も1人で好きな賄い作ってるけど、
カセットコンロなら毎日料理しても1、2週間で1本で済むと思うよ
3本で250円ぐらい
IHの電気代よりは安いはず

あとは炊飯器料理するとか

サーモスの野菜や肉とお湯入れるだけで10分とかで味噌汁やスープが出来上がってる鍋?とかも良いと思う
煮なくても熱湯の保温で1品作れるやつ、同時進行に良さそうだった


68: 名無しダイエット 2019/03/11(月) 23:48:30.947 ID:JuCIp1B10
>>67
非常に参考になる
土日しか使わないからもっと節約できそうだな
検討してみるよ

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1552307807/


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