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1: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:10:23 ID:SYX
昨日もささみちょっとしか食ってないし今日も昼飯食べてないのにサラダちょっと食べたらお腹一杯なった





3: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:11:27 ID:SYX
めっちゃ痩せていくんやが


4: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:12:05 ID:QUG
医者いけ


5: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:12:43 ID:SYX
怠い


6: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:12:47 ID:2Tz
胃がん検診をお勧めします


7: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:13:02 ID:SYX
>>6
は?うせやろ?


9: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:14:59 ID:2Tz
>>7
スキルスですね
残念ですがステージ4です
今後のことはいっしょに考えていきましょう

って言われそう


8: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:13:47 ID:SYX
ないない


11: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:16:05 ID:89l
割と病あるぞこれ


12: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:16:12 ID:SYX
まだ17やぞ
ないやろ


13: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:16:16 ID:1lP
腹が減ったら出るやろ


14: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:16:39 ID:2Tz
これからは年単位で考えるのではなく月単位で考えてください


17: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:16:49 ID:Yem
ストレスとかはないんか?


19: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:17:07 ID:SYX
>>17
引きこもってるしないと思うで


20: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:18:03 ID:ivB
カロリー使え


21: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:18:05 ID:Yem
つか17だったらささみよりご飯食え
勉強せや


23: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:18:31 ID:SYX
>>21
米なんてなんの栄養もないやろ

勉強とかやる気でんわ


25: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:19:07 ID:Yem
>>23
絶対後悔するで


26: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:19:22 ID:SYX
>>25
じゃあどうしろ言うねん




29: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:20:51 ID:Bhi
少食なだけやろ


30: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:21:18 ID:SYX
サラダ小皿分食っただけなのにお腹一杯で眠くなってきたんごおおおお


31: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:21:21 ID:a5Y
お腹がすくまで断食せい


32: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:21:49 ID:SYX
>>31
そうやなあ


33: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:21:56 ID:8S4
運動とかした事なさそう


34: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:22:08 ID:SYX
昔はしてたで


35: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:22:19 ID:2Tz
日焼けとかもなさそう


36: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:22:33 ID:SYX
肌は真っ白


37: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:22:37 ID:VHo
ワイの食欲分けてあげたい


45: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:26:21 ID:VHo
料理覚えると食べるの好きになるぞ


47: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:27:20 ID:SYX
>>45
もっとワイでも出来そうなのないの


49: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:28:06 ID:VHo
>>47
どういうことや
料理はしたくないということか


53: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:28:39 ID:SYX
>>49
出来たら布団の上で極力動かない方向で....なんとか....


64: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:31:35 ID:VHo
>>53
ずっと痙攣してれば体力消耗して腹減るやろ


67: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:32:07 ID:SYX
>>64
そうでもなかった


74: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:33:19 ID:VHo
>>67
だめだったのか


78: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:34:15 ID:SYX
>>74
お粥ちょっと食う程度には空いたけどそれだけだった


52: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:28:35 ID:6QF
そういう時期もある


54: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:28:41 ID:2SW
運動すれば血糖値低下して腹減るやろ


57: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:29:54 ID:2Tz
動かんなら食わんでええやん
無理して食うことないで


70: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:32:32 ID:WKw
食わんければええじゃん


71: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:32:45 ID:SYX
食いたい
栄養欲しい


73: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:33:15 ID:2Tz
>>71
具体的に何食いたい?


75: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:33:30 ID:SYX
>>73
たんぱく質とか


77: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:34:04 ID:r6O
>>75
プロテインが効率的
噛む必要ないし


79: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:34:26 ID:SYX
>>77
欲しい
けどお金ない


85: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:36:14 ID:r6O
>>79
アマゾンで無添加のが1kg2000円くらいで売ってるよ
それにお好みでガムシロとか入れれば安上がり


87: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:36:46 ID:SYX
>>85
所持金2000円丁度しかないからギリギリ買えない


80: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:34:33 ID:2Tz
>>75
なに食いたいって聞いてたんぱく質って言われたの初めてや


83: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:35:06 ID:SYX
>>80
栄養欲しいだけだし




72: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:33:09 ID:qrF
ワイはいつの間にか口に入れてるわ


133: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:46:31 ID:WKw
とりあえずお散歩してみ


134: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:46:52 ID:SYX
キツいわ
お散歩とか


136: 名無しダイエット 2019/03/21(木)19:47:03 ID:xhJ
まずは軽く散歩からやな、あとちゃんと生活リズム整えること

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553163023/


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