20180321_1307385

1: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:47:42 ID:w0P

どうや?
これでモテモテか???





3: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:48:30 ID:TQp
人の写真貼るのはやめーや


5: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:48:47 ID:w0P
>>3
いや、俺ですが。。。


11: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:50:35 ID:rvx
頑張ってる人は素敵やで!


13: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:50:50 ID:w0P
>>11
やったぜ!
毎日腹筋ローラーしとるンゴ


15: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:51:05 ID:bTY
掲示板で自分の画像貼るときはid付きってそれ一番言われてるから


19: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:54:27 ID:w0P
ほいよ


32: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:59:19 ID:J85
>>19
すまんな


34: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:59:40 ID:w0P
>>32
えーんやでっ!


23: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:56:07 ID:A1P
鍛え始めてどれくらいや?


25: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:56:25 ID:w0P
>>23
受験終わってからやから1ヶ月半ぐらい


24: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:56:16 ID:mgF
顔がかわいすきる




26: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:57:02 ID:mgF
絶対もうすでにモテモテやろ


27: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:57:59 ID:w0P
>>26
いや、全然や


28: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:58:16 ID:mgF
>>27
うせやろ....その顔で....?


29: 名無しダイエット 2019/03/24(日)22:58:24 ID:w0P
ちな最近は立ちコロも5回はできるようになった模様


36: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:00:03 ID:idm
細ない?


38: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:00:33 ID:w0P
>>36
たしかに体重が軽いわ


37: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:00:18 ID:tTl
なんでこいつ口隠して目隠さんねん


39: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:01:04 ID:w0P
>>37
は?
下半分ブスだからに決まっとるやろ
上だけいい感じだから残したんや


40: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:01:57 ID:w0P
最初からイケメンだったらモテるためにわざわざ筋トレしようなんて思わんわ


41: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:02:23 ID:mgF
この顔でモテへんのはもう中身の問題やろ


42: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:02:28 ID:w0P
胸筋鍛えたいんやが腕立て以外に何すればええねん


46: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:03:15 ID:idm
力こぶがない気がする
ダンベルで鍛えなあかん


51: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:03:57 ID:w0P
>>46
やっぱダンベル必要なんか。。。
重さ調整できるやつがええんかな?


56: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:05:37 ID:idm
>>51
腕立てでもある程度つくけどやっぱダンベルは必須やな
ガチガチのムキムキマンになる気ないんやったら調節出来んでもええんやないかな


58: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:06:09 ID:w0P
>>56
そうなんか
何キロぐらいのダンベルがええんや?


66: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:06:59 ID:idm
>>58
4キロでええんちゃうか
ワイも4キロやけど100回上げんのにだいぶ期間かかったし


67: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:07:18 ID:CeD
>>66
それもう有酸素運動やろ


71: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:07:46 ID:w0P
>>66
4kgはかるない?


73: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:08:18 ID:CeD
米袋でも5kg10kgあるんやから
ダンベル買うならそれ以上欲しいところ


52: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:04:13 ID:MtX
胸鍛えようや胸


54: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:04:38 ID:w0P
>>52
鍛えたいんやけど何すればええんや?
今は腕広げた腕立てしとる


57: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:05:47 ID:MtX
>>54
足を台とかに乗せて腕立てふせするやつめっちゃええで
ほんまにモリモリつくから


62: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:06:38 ID:w0P
>>57
それは最近やっとる
ベッドに足乗っけてるンゴ




59: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:06:29 ID:Rh7
結構筋肉ついてて草


68: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:07:23 ID:w0P
>>59
せやろ!
頑張ったねん


70: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:07:37 ID:Rh7
胸筋鍛えるの難しいのめっちゃわかるンゴ


72: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:08:16 ID:w0P
あと上腕二頭筋全然つかないンゴ
さんとうきんはつくんやが。。。


74: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:08:59 ID:w0P
ちな片手で腕立ても5回ぐらいできるで


79: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:09:46 ID:CeD
自重トレーニングは体重軽い(ヒョロい)ほど回数稼げるからあてにならん


82: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:10:37 ID:eg7
>>79
数字自慢が目的じゃなければ逆に自分の段階にあった負荷がかけられるってことやと想うで


91: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:13:46 ID:HoK

ほい、ワイの体ね
筋トレしながらデブエット
男ウケ抜群の男らしい体になったとジムにいる男の反応から
確信できるよ


93: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:14:21 ID:w0P
>>91
肌綺麗で草
強そうやな


94: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:14:56 ID:CeD
>>91
ええやん


113: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:28:13 ID:HIb
モテとるやんけ


115: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:29:16 ID:lqG
本人?


117: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:31:26 ID:w0P
113はワイやで


120: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:32:19 ID:HIb
これは?


122: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:32:42 ID:w0P
>>120
同じ日のワイやんけ。。。


123: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:33:24 ID:HIb
とりあえずホンマはモテモテやと言うことがわかった


124: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:34:03 ID:w0P
>>123
普通じゃ
筋トレしてもっとモテたいんじゃい。。。


126: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:34:34 ID:HoK
>>124
いや、ワイが思うに現状維持のほうがモテるで


131: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:35:32 ID:w0P
>>126
クソガリはきついやろ


130: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:35:17 ID:VkV
身長体重は?


134: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:36:26 ID:w0P
>>130
165/51


138: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:37:52 ID:VkV
>>134
そのままでええと思うよ
変にむきむきになっても怖い


140: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:38:12 ID:w0P
>>138
イチローぐらいになりたいンゴ


141: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:41:38 ID:VkV
>>140
あのしなやかな筋肉は特殊なトレーニング器具を使わないと無理やと思うで
それに体質の問題もあるからそのままのほうがええと思うんやけどな


142: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:42:25 ID:w0P
>>141
そうなんか、まあもうちょい筋トレはするわ




132: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:35:47 ID:HIb

と言いつつ女装をしていくスタイル


135: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:36:45 ID:w0P
>>132
学祭でやったときのやつでなっつ


136: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:37:06 ID:pM3
イッチ有名人なん?


137: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:37:34 ID:w0P
>>136
イキリインキャだった時に2ちゃんで顔晒したんじゃ?


139: 名無しダイエット 2019/03/24(日)23:37:55 ID:w0P
黒歴史ほじくり返されて恥ずかしくて泣く


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553435262/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑