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1: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:26:39.79 ID:0HWYUEam9
◆ 彦摩呂、もうすぐ90キロ代に。「カロリーダイエットの時代じゃないんです。糖質なんです!」
グルメタレントの彦摩呂と、モーニング娘。OGの田中れいなが出演する舞台「信長の野望・大志 -夢幻-~本能寺の変~」(5月18日[土]より上演)の製作発表会が4月15日、都内にて行われた。
会見には2人の他、俳優の鶏冠井孝介、谷佳樹、脚本・演出の久保田唱が登壇し、シリーズ第3作目となる今作への意気込みを語った。

■ 彦摩呂、恒例のダイエット成果の報告
本舞台の会見では彦摩呂の衣装の胴回りが話題になるのが恒例で、今回も「マジックテープの位置がまた短くなったんです」とアピール。
最近では8日放送の「芸能人余命宣告!史上最悪の結果も絶対改善するぞSP」(TBS系)で“余命3年”と診断されたことがニュースになったが、ダイエットは順調のようで、「あと少しで90キロ代。遺作にならないように、生きて生きて生き抜きます」と笑いを誘った。

マックス時は135キロまで太っていたという彦摩呂。
「そこで“デブの壁”を見て、引き返すことを決意したんです。今までリバウンドの歴史だったので、1年半かけて、少しずつ少しずつ落としてきました。漢方を飲み、ジムでアクアウオークをして。代謝を上げて、糖質を控えるように」と振り返り、大事なのは糖質制限だと熱弁。

「ご飯1杯を我慢したら、焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。(重要なのは)糖質なんです。カロリーダイエットの時代じゃないんです。カロリーゼロのハイボールと焼き鳥で相当食べられます。“食べられない”とか“我慢する”とかがない、幸せなダイエットなんです」という彦摩呂に、共演者たちも驚きの声を上げていた。

写真:あと少しで90キロ代になるという彦摩呂。糖質制限ダイエットを実践中
https://thetv.jp/news/detail/186781/ 

※画像は>>4





4: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:27:40.08 ID:0HWYUEam9
>>1の写真


8: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:28:46.34 ID:YwEVWez40
>>4
あんま変わらん感じ


749: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 04:23:07.45 ID:Y5ANJOKI0
>>8
135キロ→100キロ前後だから、まあそこはさw


143: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:52:13.45 ID:K7y6CIM00
>>4
ドラゴンボールにいそう


164: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:57:29.99 ID:0TL+D+290
>>4
全盛期に比べたら相当痩せたな・・・


180: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:59:54.28 ID:EWU5lt7d0
>>4
山ちゃんやめへんで


275: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 02:20:00.62 ID:Rq96LQII0
>>4
妖怪からやっと人間になれたところかな


408: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 02:50:29.97 ID:V0Xm2yns0
>>4
これで激やせなんだ…


779: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 04:37:57.29 ID:NURu1ECm0
>>4
こんなんずるいわwww


865: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 05:03:30.26 ID:NGcxpS1y0
>>4
まぁ持ち直した方だろう
前は輪郭が風景に滲んでたもん


3: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:27:25.15 ID:ioUV0n6U0
18本でも無謀なんだがww




11: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:29:47.73 ID:iqJEYOxs0
糖質抑えるのはいいとして、脂質摂りすぎやで


13: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:29:58.03 ID:PgZ20NsG0
割りと知らないヤツが多いんだが、脂肪を維持するためにもカロリーが必要になる
だから巨漢は普通の食事をするだけですぐ痩せられる


20: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:32:06.83 ID:kn9qNBhP0
金かかるやん


371: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 02:43:57.26 ID:azOao3VR0
>>20
これもまた真理


21: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:32:29.04 ID:q7XwcVz20
糖質制限は一番楽に痩せれるけど後が怖いわ
結局地道な運動しかない


22: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:33:00.64 ID:YpMdlMqW0
糖質制限はダイエットじゃなくて治療だからな
病的なデブが死ぬか生きるかの瀬戸際に立たされた時に最後の最後にやる事


23: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:33:34.08 ID:99UfUDGE0
食レポが主な仕事なのに
食べてる姿を見たくないと思わせる容姿だったからな


26: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:34:28.46 ID:87c89IcO0
元々は腎臓病の治療だったはず
医師の監修の元で長期的にやるやつだよ
個人でやったら鋼の意思が無いと無理だな


27: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:34:32.69 ID:mv87knlk0
確かに一番やばい時からは脱してるな
マジでやばかったもんな


28: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:34:45.39 ID:iuUxKjIC0
タンパク質のとりすぎは腎臓に負担がかかるんじゃなかったっけ?
極端なのはおそろしいわ。


66: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:19.12 ID:6J+y9/a90
>>28
そう、腎臓に凄い負担かかる。
だから、アスリートで毎日プロティン
摂ってる人は、クレアチニンが高くなる。


32: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:35:28.39 ID:BWocwKq/0
ほんとにご飯抜いたら痩せられるの?


56: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:40:03.77 ID:2NkPvyJm0
>>32
炭水化物中毒てあるからね
ご飯食わんと満腹になった気がしないとか
炭水化物抜くと最初はきついらしいがそれ超えたら全然食べたくなくなるらしい


77: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:42:33.56 ID:3b1E/nwA0
>>32
俺は退院してから半年は食べてないな
やっぱし太りにくくなってるよ


846: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 04:58:29.94 ID:mHfLus/s0
>>32
糖質を完全オフは危ないんじゃないかなあ?
夜は抜く、だけでも効果あると思うんだけどねえ


35: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:35:59.62 ID:YKC5ILZF0
んー?カロリーオーバーすると確実に体重は増加するけどなあ
糖質ってのは結局カロリーにつながるわけだし、カロリーコントロールは大事じゃん

つか、カロリーダイエットの時代じゃないといいつつ、カロリーゼロのハイボールなんねw


42: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:37:31.68 ID:iqJEYOxs0
バランスよく食うのが一番いいよ
まぁ、白米は確かに糖質多そうだけどね
タンパク質多く摂って痩せた気になるのは、意外と普段の食事で炭水化物ばかりだった、とかありそうなんだけどね
肉とか魚って、金とか調理時間とか、そういうコストからして、楽に麺とか米中心で食べちゃうからなぁ…


49: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:38:12.04 ID:GaqRRvQY0
カロリーが基本だよ。けど、これは当たってる。
解糖系じゃない、ケトン回路を駆動させる感覚は身につけるといいよ


51: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:39:14.37 ID:NGVKOrwi0
糖尿で血糖値300超えていたけど、
1日2食にして納豆ご飯を毎日食べるようにして、
通勤は電車から自転車にして毎日往復1時間サイクリング
これで糖尿は大きく改善されて今や血糖値は120くらい
体重も身長165センチで85キロあったけど今では58キロと理想の体重


62: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:06.51 ID:GaqRRvQY0
>>51
これもいい。血液検査の数値で如実に反映される


242: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 02:11:51.24 ID:6Mm2qPKi0
>>51
やっぱり運動だね
脂肪肝とかは大丈夫ですか


64: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:14.33 ID:Hs161dFN0
サンドウィッチマンの伊達も似たような事を言ってたな


63: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:10.58 ID:Mpm6MWYq0
伊達「焼き鳥180本?興奮してきたな」


67: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:34.57 ID:Z4IuDuiq0
サラダから食べるのがいいと思う
あと米は食べない(用意はしてるけどおかずでお腹いっぱいになる)
主食は基本さつまいもにしてる
これだけで食費も抑えられるしかなり痩せてきてる


70: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:50.92 ID:e83L+FtJ0
>>1
> 焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。(重要なのは)糖質なんです

痩せるだろうけど、血液中の中性脂肪が増加してしまうんじゃ


440: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 02:56:45.37 ID:OC+xz3ZP0
>>70
あと塩分取りすぎになってないか?


71: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:41:52.16 ID:2pupejAc0
毎日焼き鳥180本食うより、ご飯1杯だけの方が痩せると思うが…。


80: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:43:11.81 ID:cdSHjDnV0
今はやってるのは16時間ダイエットだな
食事しない時間を増やしてインシュリンを出す回数を減らす


89: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:44:20.38 ID:iQz04g2s0
>>80
16時間仕事するダイエットかと思ったわ…


121: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:49:43.79 ID:GaqRRvQY0
>>80
これも効果あるな。暗い部屋で瞑想や読書と組み合わせてる
身体性の意識だけど、そういう効能もあるんだな


356: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 02:40:06.97 ID:CoTppcWi0
>>80
ダイエットの知識無くてそれやろうとしたら
医者から「返って吸収良くなるから3食食べた方が良い」って言われたのだけど
どうなんですかそれ
相撲取りが朝食前に稽古するのは吸収を良くして太るためですよって




91: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:44:49.26 ID:R3j9DMK60
半年後、リバウンドした姿が


92: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:44:57.02 ID:fWWlE1Xn0
この人医者に太りすぎでの余命宣告されてやっと行動を変えた人でしょ
発言になんの説得力もない


100: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:47:06.12 ID:pRU0IqhB0
焼き鳥やめて、ご飯だけの方が痩せるぞ。


979: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 05:44:22.29 ID:lsGaNUve0
>>100
ホントこれ
結局カロリーで決まるんだよな・・・
そもそも90kg台とか食べ物の量を一般人並みにするだけで
ガンガン減っていく重量帯だし

これ、肉とご飯(米)を山程食ってる人が
ご飯(米)減らしたら痩せたよ!って言ってるだけだぞ


107: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:47:43.05 ID:hYxJ/myv0
>>1
ご飯1杯を我慢したら、
焼き鳥の塩(タレは糖分があるのでNGとのこと)は180本食べていいんですよ。

この思考の人はプロの監視が消えると必ずリバウンドする
その前に膵臓だめになって糖尿まっしぐらだな>180本食べていいんですよ


108: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:47:57.95 ID:jKdUhfNQ0
貧乏人には無理だった
米って腹ふくれて満足感がある最高の食品と知った


136: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:51:09.87 ID:AYsGOA3X0
>>108
麺類もなー
金持ちに生まれたら毎日焼肉食いたいw


116: 名無しダイエット 2019/04/17(水) 01:48:40.32 ID:MPz2HkDv0
肥満自体が生活習慣病だと捉えるべきだし
生活習慣を根本的に改善すべきなのに、
肥満のダイエッター達って持続困難な方法や
その場しのぎのダイエット方法を繰り返してるだけだよな

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1555431999/


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