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1: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:51:01.693 ID:1GVGBPmM0
コスパ的には悪くないのでは?






2: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:51:34.423 ID:/akC6khC0
ラーメン抜きで


4: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:52:03.893 ID:1GVGBPmM0
>>2
朝昼晩飯抜きはきつい


5: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:52:09.552 ID:CfQNqFGu0
>>2
それやるとむしろ塩分のかたまりにやられる


3: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:51:57.501 ID:1jpQOEdN0
お腹すくだろ


8: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:53:11.548 ID:1GVGBPmM0
>>3
まあお腹はすくけどご飯無料の店だから朝飯たらふく食えばエネルギー的には翌朝まで持つのではと


6: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:52:54.258 ID:7gjXfB7i0
ラーメンだけとかめちゃくちゃ腹減って死ぬだろ


9: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:53:57.821 ID:1GVGBPmM0
>>6
家系でご飯無料の店なんだがご飯食べまくっても無理かな


13: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:55:01.565 ID:7gjXfB7i0
>>9
それなら話は別だわ
早めに寝れば大丈夫そう
栄養は知らん


15: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:56:20.571 ID:1GVGBPmM0
>>13
いけるか
栄養はまぁいい
とりあえず数日試してみて食費節約だー


7: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:53:02.860 ID:H7aO+n5W0
カロリー足りないのと
栄養が偏るね


11: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:54:09.000 ID:1GVGBPmM0
>>7
栄養は間違いなく片寄るな


10: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:54:03.685 ID:H7aO+n5W0
成人男性は頭脳労働だったら
1600kカロリーだっけ


12: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:54:30.506 ID:1GVGBPmM0
>>10
足りないかなー…




14: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:55:12.169 ID:H7aO+n5W0
朝チャーシュー麺
二杯食え


16: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:56:57.644 ID:1GVGBPmM0
>>14
それなら朝晩チャーシュー麺食うわ!


17: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:57:51.444 ID:7gjXfB7i0
ってか、それでも1000円近く行くから、自炊した方が安くね?
昼はワンコインで、夜は自炊


19: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:59:54.061 ID:1GVGBPmM0
>>17
まあそれはそうだなー
ただ自炊全くしないから醤油とか揃えるので一時的に金かかるしてが出しづらい


24: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 02:02:30.285 ID:7gjXfB7i0
>>19
自炊せずとも、栄養無視するなら冷凍食品の炒飯とかでいいじゃん
それなら昼も700円くらいは大丈夫でしょ


26: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 02:14:16.604 ID:1GVGBPmM0
>>24
冷食ならバリエーションあるしな
いいな


27: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 02:14:57.436 ID:7gjXfB7i0
>>26
冷凍の炒飯は300円で腹いっぱいになるよ


18: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:58:16.899 ID:kVwpP1rG0
それならカレーうどんのが良さそうな気がする
あくまでイメージだが


21: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 02:00:11.520 ID:1GVGBPmM0
>>18
朝からやってるカレーうどん屋をしらねえ


20: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 01:59:58.087 ID:H7aO+n5W0
ラーメンは肝臓がやられるから
気をつけて


22: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 02:00:24.230 ID:1GVGBPmM0
>>20
ういっす
休肝日作るわ


28: 名無しダイエット 2019/04/23(火) 02:41:12.259 ID:+gpG401fd
一食で済ませる理由がない


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1555951861/


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