たくさん食べても太らない食べ物教えて

1: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:31:56.336 ID:YN43wwCm0

たくさん食べたい

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:32:30.210 ID:fMQmqrzq0

こんにゃく

7: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:33:15.006 ID:1EM8sU5jd

>>3
これ

5: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:32:55.295 ID:9G1gJeDsH

キュウリ

6: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:32:57.455 ID:kRx8bLdO0

プロテイン。毎日1キロ飲んでるけど太らない。

10: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:33:34.653 ID:g07N/oUk0

>>6
どんだけ金持ち

12: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:34:50.289 ID:Rz6s+71B0

寒天ゼリー

15: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:35:09.444 ID:Hrr+MTND0

0kcalと名のつくもの

16: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:35:14.679 ID:Br1vhRgg0

甲類焼酎

17: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:35:22.641 ID:A66vSQEka

りんご　　
皮ごと食べれば腹持ちもいいぞ

18: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:35:35.078 ID:CKCC/wTd0

ところてん

19: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:36:24.277 ID:kfzMQ2guM

糖質0麺

22: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:38:49.424 ID:9iBa5Mgoa

カリフラワーライス

23: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:39:22.097 ID:BdnBadZpM

ナッツは少量ですごい満足感得られる

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【朗報】ナッツを食べるだけで寿命が２年も延び、体重も増えにくくなることが判明

24: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:39:22.159 ID:Vm7UGpoVd

こんにゃくゼリー

25: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:40:34.483 ID:k9TyS4e/d

バナナ

26: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:41:08.627 ID:BpoxWxEy0

太りにくい体質つくるなら食物繊維とたんぱく質と魚油を多目に摂取する
炭水化物は少な目に

27: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:41:43.537 ID:A66vSQEka

それか赤身のステーキ　
脂肪や米は食べるなよ

30: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:43:56.060 ID:iDujYb7va

>>27
米は食え

28: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:42:02.985 ID:3EVxDWvo0

肉チーズ卵

29: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:43:29.845 ID:zdRGmuyT0

キャベツの千切り。トイレがモリモリ出る

31: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:44:15.900 ID:490fRuz1M

馬肉

33: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:46:30.541 ID:Yh+qU/lv0

糸コンでチャプチェとか焼きそば作るとめっちゃ美味くてヘルシー

34: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:47:20.101 ID:DGziauVf0

かんてん

35: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:48:21.438 ID:iDujYb7va

普通の生活すりゃ太らない

38: 名無しダイエット 2019/05/16(木) 13:50:14.922 ID:w2YfQX9J0

海藻系食っとけ

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1557981116/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

すすめても
これはちょっと味が、食感が、美味しいものが、とか言い出すと予想

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

範馬親子みたいにリアルシャドー極めて妄想で
腹いっぱい食っとけ

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

氷

[4. 名無しさん]

いりこ

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

赤身肉食いすぎもなんか問題なかったっけ
海藻も食べすぎもダメだし

許されるのは鳥胸肉の皮剥いだ奴でさらに調理法は煮るくらい？

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

俺の最近のトレ飯はクジラの刺身だな。マネしないでくれよ。

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

んなんだからデブなんだお

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

医師から魚肉ソーセージを勧められた。

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

5
赤身系の肉は尿酸値上昇に繋がりやすくて痛風その他のリスク
海藻は最悪でガン
乾物薦める人多いけどどうやって作ってるか見とかないと塩分だのヤバい
どんな物でも普通の人がちょっと小腹すいた程度ならいいけどデブが免罪符で食うのは
ダイエットしないよりアカンどうせ食いすぎるんだから

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

これスレタイがよくない
正しくは『たくさん食べても太らない“美味しい”食べ物を教えて』だよな
そんなものこっちが教えてもらいたいくらいだ

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

きのこ、海藻、野菜（かぼちゃ除く）、あとは皮を除いた鶏肉

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

>>11
野菜は尿路結石になるんじゃね？食べ過ぎると
あとプリン体多いのあるし
海藻は問題外として

[13. 名無しさん＠ダイエット中]

ひじきとくさやと大五郎！

[14. 名無しさん＠ダイエット中]

糖質も脂質も一切取らないのはダメだぞ

[15. 名無しさん＠ダイエット中]

建て逃げデブかよ

[16. 名無しさん＠ダイエット中]

空気中に漂う微生物
ほかの物食べなきゃ何億何兆匹食べようが絶対に太らないぞ
水分も空気中に含まれてるから、水分も空気中から取り込めばOK
これで好きなだけ（空気中の水分）飲み（空気中の微生物)食いしても太らないぞ