no title
1: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:13:54.00 ID:s1jaOWdtH
なんでや?教えてくれ🥶





3: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:14:16.75 ID:7dm48Uehd
お肉は夜作られるのです


4: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:14:19.09 ID:bnM7MQqA0
夜食べてるからだろ


8: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:15:23.30 ID:s1jaOWdtH
>>4
そんなもんなか?
つまり朝同じ量食べたら普通に痩せるんか?


5: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:14:45.38 ID:s1jaOWdtH
ちなみに昨日の夜ご飯は 🥶
マクドチーズバーガー×2
サーモン海苔巻き 1本




7: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:15:12.04 ID:gnNd0rHmr
夜食べてるからでしょ。


12: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:15:51.65 ID:7dm48Uehd
まとめて食べると「食える時に蓄えとかなアカン!」てカラダが誤認してお肉付きやすくなるです
せめて2回に分けるです


13: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:16:05.79 ID:s1jaOWdtH
>>12
なるほどぉ


14: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:16:45.80 ID:B6qLcsBg0
夜食べなければええんちゃうか


15: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:16:49.86 ID:GiGWxjG7d
なにマクド食うとんねん


17: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:17:19.69 ID:s1jaOWdtH
>>15
一食だけならファストフード食べてもええと思った🤗


16: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:17:19.04 ID:gBlaghq10
三食バランスよく食べな


18: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:17:35.43 ID:l0nehVRSM
なにも食わなきゃ痩せるやろ


19: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:18:00.04 ID:s1jaOWdtH
>>18
まえ4日絶食したら下痢止まらんくなって出かけられんくなった


20: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:18:14.53 ID:R5eW2073a
何歳や?30超えると代謝落ちて太るで


21: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:18:34.16 ID:s1jaOWdtH
>>20
21👍


26: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:20:07.82 ID:R5eW2073a
>>21
21でデブは甘え。運動しろ


22: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:18:43.14 ID:+EOZ+UvZa
昼だけにしろ


23: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:18:46.38 ID:tdIxo81O0
水さえとってりゃ1ヶ月絶食しても生きられるんだから食うな


24: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:19:14.90 ID:s1jaOWdtH
>>23
絶食したら下痢ピー止まらんくなってお出かけできんくなるねん


25: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:19:37.79 ID:7dm48Uehd
何か簡単なスポーツ始めるのれす
動けばお腹が空くので自然と1日2食になるのれす


28: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:20:34.90 ID:jKisvUty0
1日一食とか食いすぎやろだから痩せないんやで


29: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:20:54.64 ID:s1jaOWdtH
去年から酒ハマったからそれのせいかもな
酒は週一で我慢しとる




30: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:21:05.71 ID:LUsr6Ne10
それカタボリックになってるで!!!


32: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:22:33.95 ID:508xc8JJ0
むしろ朝一杯たべて、よるあまり食べない方がよいぞ


34: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:23:05.36 ID:s1jaOWdtH
朝お腹減らんのや…


33: 名無しダイエット 2019/05/24(金) 14:23:00.22 ID:/DmBza78d
力士の食事は1日2回
ボディビルダーは1日5回以上
そういうことや


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1558674834/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑