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1: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:28:29.08 ID:4GB1w8lVM
たまには休んでええか?





2: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:28:42.42 ID:Ir/ZFcrea
普通ホームジム作るよね


4: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:28:58.72 ID:4GB1w8lVM
>>2
ベンチとアジャスタブルダンベル欲しいンゴ


3: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:28:43.54 ID:B+ypzyxVp
だめ


5: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:29:12.52 ID:4GB1w8lVM
>>3
まだ筋肉痛残っとるし


6: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:29:44.62 ID:PVBOn3QDM
脚トレしたくないンゴオオオオ


7: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:30:08.54 ID:4GB1w8lVM
>>6
分かるで…


11: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:31:49.46 ID:Gb4zWVZjp
>>6
仕事行かなくていいなら脚トレもやぶさかではない




8: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:31:13.27 ID:MVEGGL9fM
行ったら行ったで楽しいぞ
さっさと椅子からお尻浮かせろ


9: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:31:40.80 ID:4GB1w8lVM
>>8
分かるで
分かっとるんやで
でも腰が重いんや


10: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:31:48.65 ID:fWN/qHc70
ベンチとパワーブロック買ったけどジムいってる


12: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:32:12.69 ID:ElL2Tx6d0
なお、筋トレ後のビール


13: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:33:08.26 ID:4GB1w8lVM
>>12
ワイ酒飲まへんのや


21: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:35:38.75 ID:tHoL79NLa
>>13
なら筋トレ後のプロテイン


25: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:36:38.30 ID:4GB1w8lVM
>>21
筋トレしてない日も飲んどるからなあ
作業やで


14: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:33:26.98 ID:24S7QKHCd
ジム近くにあるとかええやん
羨ましいわ


16: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:34:08.19 ID:4GB1w8lVM
>>14
歩いて20分やで


15: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:33:34.14 ID:UQsb/5jI0
3人目のプロ誕生したな


20: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:35:25.57 ID:4eyhkk+zM
>>15
アイムボディプロになってて草
次は金子くんかな


17: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:34:52.74 ID:4GB1w8lVM
5分のとこにあれば行くんやけど


18: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:35:08.62 ID:tHoL79NLa
やりたくなるまでやる必要ないやろ


24: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:36:20.59 ID:4GB1w8lVM
>>18
不思議なもんやで
やりたくないのにやりたいんや


19: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:35:13.30 ID:cEgk6lZO0
アジャスタブルダンベルがちで便利すぎて筋トレ捗る


23: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:35:52.57 ID:4GB1w8lVM
>>19 
ワイにも教えてや


22: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:35:41.23 ID:fZgoKv7S0
>>19
ワイも購入しようと思っとるんだけどどこのメーカーつかっとる?


27: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:37:47.60 ID:cEgk6lZO0
>>22
Amazonで24kgのMKG?とかいうメーカーのやつ1本だけ買った


28: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:38:11.69 ID:4GB1w8lVM
>>27
なんで一本なんや
フライとかやりにくいやろ


35: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:39:38.48 ID:cEgk6lZO0
>>28
雑魚だから2本きついと思ったというか学生だから金なかった・・・
でもショルダープレスとかハンマーカールも1本の方がやりやすい気がしてる


38: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:40:46.08 ID:4GB1w8lVM
>>35
学生なら時間たっぷりやね
いっぱいトレーニングしとくんやで




26: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:37:38.27 ID:4GB1w8lVM
背中ムキムキになりたいンゴ


29: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:38:14.64 ID:P0e535Mr0
サボってええけと明日いけよ


31: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:38:49.67 ID:4GB1w8lVM
>>29
明日は仕事やですまん


30: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:38:22.58 ID:Z6JlZ/uh0
ダンベル一本あればどうにかなるんか?


32: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:39:23.05 ID:4GB1w8lVM
>>30
2本あった方がええと思う


33: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:39:27.82 ID:w7i/F5vH0
ダンベル買わんの?


36: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:40:05.12 ID:4GB1w8lVM
>>33
ヨッメが許してくれへんのや


34: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:39:38.33 ID:tHoL79NLa
後でやるを必ずやればええ


37: 名無しダイエット 2019/05/19(日) 15:40:23.67 ID:4GB1w8lVM
>>34
ええ言葉やね


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1558247309/


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