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1: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:42:02.95 ID:7n6bbS4o9
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190607-35138049-cnn-int
(CNN) 1日あたり最大25杯コーヒーを飲む人でも、コーヒーの摂取量が1日あたり1杯未満の人と比較して、コーヒーによる動脈硬化の影響はみられない――。英国でこのほど、こんな研究結果が発表された。

コーヒー摂取に関してはこれまで、さまざまな研究結果が報告されてきた。コーヒーの摂取が健康改善につながる可能性があるとの研究がある一方で、摂取量を減らすことを勧める研究もあった。以前の研究の中には、コーヒーが動脈硬化を引き起こし、心臓へ圧力を与え、心臓発作などのリスクが高まる可能性を示唆するものもあった。

今回の研究では、1日あたり5杯のコーヒーを飲んでも摂取量が1日あたり1杯未満の人と比較して動脈に悪影響はみられなかった。最大25杯飲む人も、動脈硬化になる可能性は、摂取量が1日あたり1杯未満の人と同程度だった。

ロンドン大学クイーン・メアリー校の研究者が8412人を対象に調査を行った。参加者を、コーヒーの摂取量が1日あたり1杯未満、同1~3杯、同3杯以上の3つのグループに分けた。摂取量が25杯を超える人は除外した。

治験者は全員、MRIで心臓を調べるなどした。年齢や性別、喫煙歴、体重、血圧、食習慣、アルコール摂取量などの要素も加味したという。

参加者の中には1日最大25杯コーヒーを飲む人もいた。ただ、最もコーヒー摂取量が多いグループでも平均は1日あたり5杯だったという。

データの分析を主導したケネス・ファング氏は、推奨するガイドラインにそって飲めば、摂取量が1日あたり1杯未満の人と比較しても動脈硬化が引き起こされることはないだろうと指摘した。





2: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:42:38.26 ID:33O+ZGF80
今日2杯飲んでるけど


3: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:42:51.24 ID:81qQhZlN0
他の病気のリスクは?


28: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:49:14.77 ID:IdqdRj0p0
>>3
喘息持ってて薬飲んでる人は控えめに汁って


4: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:42:55.19 ID:l6xt5OC00
偏頭痛は起きる


105: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:07:16.64 ID:RbtxTBCI0
>>4
それはチョコでは?チョコは確実に起こる


160: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:23:26.53 ID:YB3Zzy2d0
>>4
偏頭痛の薬にカフェイン入っるのでは


175: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:27:08.10 ID:sm+cmiYd0
>>4
緊張型頭痛だろ


244: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 18:28:04.01 ID:di0mCcCA0
>>4
コーヒーは片頭痛を誘発する因子であって痛みを和らげる因子ではない。
カフェインの血管収縮作用は、片頭痛並の発作的血管拡張の前にはほぼ無力と思える。
ただ「効く」という層も一定数あり。


260: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 19:10:17.09 ID:yampFYdl0
>>4
それはコーヒーをやめたら起きると思うけどな。 カフェイン切れで




6: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:43:47.92 ID:Uto5V9rm0
25杯も飲んだら、カフェイン中毒になりそうなものだが?


16: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:46:10.61 ID:+WdPWzrK0
>>6
どんどん出ていくから一気飲みでもしない限り悪影響は出ない


9: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:44:24.80 ID:zvnXHSn/0
砂糖入れたらヤバイだろ

外人はブラックってあまりのまないよ。
特に米国人はサトウ一杯いれるわ。


94: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:03:38.56 ID:rnc5uHIg0
>>9
米国人?
トルコやブラジルは?
世界狭いんじゃないの


132: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:16:04.51 ID:GwNhUETx0
>>94
トルコは知らないが、ブラジルは砂糖もミルクもアリアリましましって感じだぞ
むしろ一番売れてるコーヒーでもブラックでは飲めないような代物だ
現地人の話では、何も入れず飲めるような高品質のコーヒーは、みんな輸出してしまうんだそうだ


108: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:08:08.50 ID:LRJFIYSI0
>>9
デミタスカップにスティックシュガー3、4本付いてきたときはびびった


11: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:44:40.31 ID:r44lVv3I0
一生で一度もないと思う
一日25杯は


12: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:45:06.70 ID:1FonA8gw0
さすがに動脈硬化以外の病気が増えそう


13: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:45:34.17 ID:75f8USP+0
カフェイン分解酵素の生成が
効率良く出来る遺伝子持ちで無い人は控えないとダメだわな


15: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:46:01.99 ID:6hzUoiVB0
俺もコーヒー好きだけど25杯は飲まない


26: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:48:25.04 ID:Phj4F79V0
コーヒー飲んだら胃が荒れて逆流性食道炎になったからコーヒー辞めた


27: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:48:46.57 ID:udggeOjj0
利尿作用で逆に脱水になりそうだ


42: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:50:54.31 ID:QdP7TY2O0
>>27
でる量分補給すればいいよ
尿になるということは吸収されていることだから
下痢の人はしらない


164: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:24:22.61 ID:oxJYeGF60
>>42
一日25杯はさすがに腎臓への負荷が不安になる




37: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:50:35.88 ID:FYF+3+Gb0
胃がおかしくなって、飯が食えんわ!


38: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:50:37.50 ID:fNzx8vBf0
健康に良いんだか悪いんだかはっきりさせろや!


147: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 17:20:01.78 ID:Myq0U8qg0
>>38
結局は普通の量飲めばいいだけだよ
後運動する時はブラックじゃないと飲む意味ないぞ


43: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:51:07.40 ID:wia2eN7n0
1日4杯が限界かなと


45: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:51:34.82 ID:YI3TzwgJ0
一日25杯は飲み過ぎ
トイレに立つタイミングでコーヒー淹れて飲むくらいがちょうどいい


5: 名無しダイエット 2019/06/07(金) 16:43:05.37 ID:MalnpHCs0
コーヒーが体にいいと言ったり悪いと言ったり
毎年コロコロ変わる


引用元:http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1559893322/


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