no title
1: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:12:42 ID:U6s
普通に食べてももっと食べたくなってまた食べちゃうなんか動画見ながら食べるのが好きでよくやってしまう





2: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:13:41 ID:U6s
ちなみに65キロや、好きな人居るのに


8: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:14:47 ID:0VS
>>2
身長は?


13: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:15:30 ID:U6s
>>8
前に健康診断見てなかったんやけど156位じゃないかって言われた前に


19: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:17:00 ID:0VS
>>13
はえ~そのくらいの身長で65kgはやばいなあ
好きな食べ物なんや?


22: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:17:47 ID:U6s
>>19
サッポロポテトのバーベキュー味と5個くらい入っとるクリームパンや


4: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:14:11 ID:Gvt
好きな人いてそれはヤバい


5: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:14:26 ID:U6s
>>4
だよね、分かってるのに


7: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:14:47 ID:U6s
好きな人居るのに
食いもん食べてまうんやって事、


12: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:15:20 ID:t4D
家に食料置いとくからあかんのちゃうか
冷蔵庫からっぽにしーや


17: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:16:27 ID:U6s
>>12
親がいるからダメや、おっやがカロリー高いパンとか弁当で済ませとる、それもまたデブやし




20: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:17:31 ID:0VS
ワイは一昨日辺りからガチでマトモなもん食ってないぞ


24: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:17:54 ID:Gvt
>>20
貧乏自慢やめろ


32: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:29 ID:0VS
>>24
は?断食ダイエットやクソが


25: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:18:42 ID:U6s
>>20
なんでそんな事が出来るんや……ワイもそんなことしてずっと食ってないぞって優越感に浸りたい


35: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:53 ID:0VS
>>25
断食ダイエットやぞ
なお減らない模様


21: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:17:40 ID:YCd
156センチで65キロは肥満やな
172センチのワイでも大体65キロやで
せめて51キロまで減らせばいいのに


23: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:17:50 ID:t4D
なにか食いたくなったら干ししいたけでも噛めばええんちゃうか
あたりめ(スルメ)もええで
カロリーの割に歯応えあって食った気になる


26: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:18:51 ID:U5f
いくら女でもデブは需要ないぞ


30: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:17 ID:U6s
>>26
ごめんスレタイからしてほんまにきっしょいしそうだよな、


27: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:00 ID:U6s
とりあえず食ってないならなんか買ってクレメンス可哀想や


28: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:01 ID:H4n
外に出ればええやん


33: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:41 ID:U6s
>>28
引きこもりやったから学校にちゃんと行くようになった


34: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:42 ID:Gvt
>>28
これ
家の中にいてダラダラしてるから食う


29: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:15 ID:Gvt
極端なアドバイスするなら親と飯は食うな友達と食え


31: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:19:19 ID:Z9c
ネットで動画見てるとなぜかむっちゃ腹減るよな


43: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:20:56 ID:U6s
なんかもうブロン買おうかなと思ってる


45: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:21:13 ID:D9a
ワイは食べる幸せとかストレスで過食とか全くないわね
というか理解出来ない


46: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:21:46 ID:U6s
>>45
ストレスで過食ってワイも無いわね


48: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:22:27 ID:PQF
>>46
じゃあなんで太ったんや…
いつもストレスなんちゃう?


51: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:23:12 ID:U6s
>>48
ストレスあってもそれで食ったろ!ってならんしなぁ…

分からへんなんかYouTube見ながら食いたくなるねん


54: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:23:50 ID:Ebh
156の65とか家畜やないけ
ワイは185の59や通称マッチ棒で通ってる


56: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:24:38 ID:U6s
>>54
ほんと豚だよなぁ……マッチ棒て、、どんなんか気になるわ


61: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:25:06 ID:U6s
でもオシャレも好きだしメイクも大好きなんやけど努力しない豚


65: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:26:00 ID:vOH
痩せるなら基本はカロリー調整でしか無理だぞ


66: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:26:02 ID:U6s
とりあえず食事変えて歩こうと思っとる


72: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:27:14 ID:U6s
食事ってどんなんがええんや……とりあえずサラダにゆで卵乗せてお味噌汁とご飯でええか?これもデブか


84: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:29:01 ID:Gvt
>>72
野菜てんこ盛りサラダ
具沢山味噌汁
ゆでたまご1、冷奴半分
ご飯半分

まだ足りなかったらプロテインでも飲んどけ


87: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:29:38 ID:U6s
>>84
これヘルシーなん?ありがとうやで




80: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:28:00 ID:Z9c
マジレスするとオリーブオイルを毎日大さじ3倍飲むだけで痩せていく


83: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:28:27 ID:U6s
>>80
嘘だろ……


99: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:32:41 ID:1sS
良い油を初めに沢山取ることで身体がもう油いらねえっす!ってなる奴だっけ?
ワイのときはココナッツオイル(mct)だったけどオリーブでええんか


102: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:33:56 ID:Z9c
>>99
ココナッツオイルもええけどどちらかというと認知能力向上を目的に摂られることが多いな
ダイエットならオリーブオイルや
便通も良くなるでな
でもイッチは信じないらしい残念ながら


124: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:37:52 ID:1sS
>>102
ほーん、オリーブオイルなら別途買わなくても家にあるだろうし試してみれば良いのにね


101: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:33:54 ID:U6s
自転車ってカロリー消費してくれるん?


104: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:34:30 ID:AFy
>>101
するよ
てか足のデカい筋肉使ったら消費デカいから歩くのとかでもええよ


158: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:45:09 ID:vOH
ワイ15キロやせたけど結局は食事量のコントロールだったぞ
運動で痩せるのは無理


163: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:46:04 ID:8JM
>>158
たしかに
運動で痩せてもずっと続けないとまたもとに戻るからね


168: 名無しダイエット 19/06/18(火)22:47:00 ID:Gvt
>>163
結局は生活習慣の改善やし

引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1560863562/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑