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1: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:49:04.056 ID:obOxGaJY0
マッチョ「最近ジムきてますね、食事とかも気にしてます?」
俺「多少ですけど... 食間にプロテインとかで補ってます」
マッチョ「ぷっ(←ここて若干苦笑い)あー、そうなんですか」
俺「ダメですか?」
マッチョ「いや、全然良いと思いますけどやっぱリアルフード6食とかの方が反応良いですね オススメです」
俺「はぁ... 頑張ってみます」

リアルフードってなんなんだよ...






2: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:49:44.865 ID:c6Aw2aJ4M
加工されていない食品だよ


4: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:50:36.521 ID:49V6PZdZa
食間にプロテインとか太るだけやん


5: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:50:42.869 ID:gcctPhWu0
ビルダーでもプロテイン使ってる奴普通にいるしな……


6: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:51:19.189 ID:Q3OIB2aJa
6食って…
ニートだろ


7: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:51:57.871 ID:uBFh0nN30
リアルフードも知らないのにジムいってんの??


10: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:54:40.793 ID:uXA/K+6sd
人によって合う合わないがあるのにな
そいつジムに一人はいる友達いなさそうな筋トレオタクだろ


11: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:54:56.580 ID:eEB1ytMY0
リアルフードってささみとブロッコリーの茹でたやつ?
ごはんにプロテインふりかけたほうがいいや




13: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:58:01.433 ID:uBFh0nN30
タンパク質取るのに合う合わないなんてあんの?


16: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 11:02:50.291 ID:uXA/K+6sd
>>13
豆だけ食ってゴリゴリ
プロテインとか人工物でゴリゴリ
ささみとか卵食いまくってゴリゴリ
色々おるよ


22: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 11:08:17.824 ID:uBFh0nN30
>>16
色々とり方あるのはわかるけど
そんなに取る対象物?食い物で吸収効率変わるんかね


20: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 11:06:46.715 ID:MO4itlsU0
>>13
エビが一番体に効いたからってエビ食いまくってるビルダーもおる


25: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 11:26:19.130 ID:k9d+/5TP0
>>20
トリコみたいに自分の身体に合う食材があんのか
面白いな


14: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 10:58:50.463 ID:KwZyvuEPd
ドヤりたいだけだから「リアルフードってなんすか?つか筋肉すごいっすねー」って適当に持ち上げときゃいいんだよ


15: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 11:00:41.165 ID:dH/ltqfLd
必要な栄養素取れればいいんだよ


18: 名無しダイエット 2019/06/14(金) 11:05:53.880 ID:MO4itlsU0
俺もトレニーだから、こんな会話よくするんだけど
改めて文字で見ると面白いな


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1560476944/


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