no title
1: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:31:51.81 ID:u/OrHt4I0
あんなの罰ゲームの一種やないん?





2: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:32:33.35 ID:4ldDCYiEM
体がでかくなっていくのは楽しいで


8: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:33:40.24 ID:u/OrHt4I0
>>2
いや疲れるしやりたくない
そもそも服とか着られなくなりそうでイヤ


4: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:32:57.99 ID:QT82fNLpp
インキャはヨウキャの10年遅れやからな
ヨウキャが部活に一生懸命だった10年後スポーツをかっこいいと思うとやり出すのは1人でできる筋トレや


76: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:50:02.14 ID:OZDLG3Xl0
>>4
これ
成人してから運動の大事さに気づくんやな
でも成長期はとうに過ぎとるから根本的には変わらん


83: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:50:52.64 ID:Kxdxiysl0
>>76
そもそも陰キャ陽キャはDNAレベルで決まってるしな
悪いのは親


5: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:33:05.78 ID:u/OrHt4I0
腕立て伏せ腹筋背筋なんて高校の体育以来やってないぞ


6: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:33:09.94 ID:g7PlbwDfd
謎って陰キャやからやろ


7: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:33:34.54 ID:QT82fNLpp
>>6
筋が通ってないのがインキャやしな


9: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:34:03.94 ID:u/OrHt4I0
>>6
陰キャは筋トレなんて大嫌いやろ


10: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:34:11.91 ID:Kxdxiysl0
自己啓発本に筋トレすれば何もかも上手く行って陽キャ成功者になれるって書いてたぞ

なれなかったけど


11: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:34:58.57 ID:u/OrHt4I0
>>10
自己啓発本って嫌いやわ


13: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:35:22.21 ID:Kxdxiysl0
>>11
ワイの心のよりどころやぞ


17: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:36:57.46 ID:TaU6TnBFp
何が謎かわからん...


18: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:37:09.86 ID:u/OrHt4I0
>>17
陰キャは体動かすのとか嫌いやん


28: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:39:29.63 ID:TaU6TnBFp
>>18
身体動かしてるインキャなんて腐るほどおるやん...


31: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:40:03.92 ID:u/OrHt4I0
>>28
そんなんおらんやろ




19: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:37:29.62 ID:Rbd+BiZZ0
1人でできる趣味だからだろ
キレたらヤバイっていう妄想の理由付けにもなるし


20: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:38:06.91 ID:u/OrHt4I0
>>19
筋トレ毎日続けられる精神力ある意味凄いわ


22: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:38:27.28 ID:u/OrHt4I0
ちなみに腕立て伏せ10回も出来ひん
筋トレ=罰ゲームや


23: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:38:45.35 ID:CIHInQQHM
強くなった錯覚が得られるから陰キャにうってつけの趣味やぞ


27: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:39:23.81 ID:u/OrHt4I0
>>23
実際強くはならないんですかねぇ


32: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:40:07.76 ID:CIHInQQHM
>>27
筋トレしたところで喧嘩なんかしたことないからできへんで
強くなりたかったら格闘技習うのが一番や


26: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:39:13.79 ID:pTamh1x4d
敵「運動して体力つけろ!」
ワイ「体力つけるための体力がないから無理やで」


29: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:39:47.82 ID:u/OrHt4I0
>>26
これ


30: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:39:54.93 ID:QT82fNLpp
>>26
最初からプロ並みの練習こなせなんて言うてへんからな
できるとこからコツコツとや


33: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:40:41.58 ID:XFtPAz5s0
インキャやけどボクシング🥊始めたで😁
まだ2回しか行っとらんけど楽しいで


37: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:41:07.58 ID:u/OrHt4I0
>>33
ええな
ワイ運動もキツいわ


34: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:40:53.07 ID:L+6mZxNI0
筋トレってむしろ外でやる事ないけど家でそれしかやる事ない陰キャの方がやってそう
まぁワイの事なんやけど


36: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:41:01.16 ID:QT82fNLpp
太もも鍛えておくと日常生活楽になるで
立ったり歩いたりは避けられないのやから


40: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:41:43.96 ID:hc0Vqdz90
結果が体見てはっきりわかるから面白いよ
普段の作業でも疲れにくくなるし


43: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:42:43.60 ID:u/OrHt4I0
>>40
中学の頃めっちゃ部活で筋トレさせられたけど全く筋肉発達しなかったぞ
そのせいで筋トレ信用出来ひん


47: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:43:31.54 ID:QT82fNLpp
>>43
そらその時期は持久力が伸びやすい時期で筋肉は高3あたりから肥大しやすくなるもん
スキャモンで検索するんやで


51: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:44:18.62 ID:u/OrHt4I0
>>47
しかも強制的にやらされてたから嫌な思い出しか無いわ
筋トレに対して


49: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:43:39.35 ID:CIHInQQHM
>>43
それたぶんちゃんとしたご飯食べてへんからやで


51: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:44:18.62 ID:u/OrHt4I0
>>49
しかも強制的にやらされてたから嫌な思い出しか無いわ
筋トレに対して


50: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:44:08.26 ID:Kxdxiysl0
>>43
筋トレは6割食事2割睡眠2割トレーニングや


42: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:42:40.54 ID:BIfX0i3D0
体動かすと陽キャになるというのは気分が上向きになる脳内物質が出るのでガチ
ただ陰キャには陽キャらしい振る舞いが身についてないので、意識的に振る舞いを変えないとただのテンション高い陰キャになる


44: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:42:53.09 ID:4fAC6w80d
オタクが大人になってからイキり出すのと同じや
スポーツやってなかったから取り返したいんやろ


45: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:43:19.67 ID:HUOPwn590
買い物袋持つと筋肉痛がヤバい


46: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:43:25.05 ID:Kxdxiysl0
デッドリフトやれば腰痛とはおさらばやぞ
なお間違えると腰痛になる模様


53: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:44:54.42 ID:BIfX0i3D0
足や腕追い込むの楽しいンゴ、腹筋キツイからほどほどにしとくンゴ

手足はゴツくなってきたのに腹は出たまま


57: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:45:34.13 ID:u/OrHt4I0
>>53
追い込むのが楽しい?


69: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:48:13.85 ID:BIfX0i3D0
>>57
やればやっただけゴツくなるし重りと回数が目に見えて上がっていくから




71: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:48:55.39 ID:UomqmoVl0
筋トレはみんなやってるで
俺はやってないアピは現実でお察しの見た目してるの容易に想像出来る


74: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:49:17.39 ID:u/OrHt4I0
>>71
だってしんどいし


77: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:50:02.26 ID:Kxdxiysl0
>>74
始めは軽いのからやるとええで


80: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:50:30.57 ID:u/OrHt4I0
>>77
腕立て伏せとかか?
ワイそれすら出来ひんのやが


85: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:51:25.20 ID:BIfX0i3D0
>>80
ダンベルからでいいぞ
なんなら2Lのペットボトルでも可


94: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:52:22.93 ID:u/OrHt4I0
>>85
てかワイ筋肉付ける気は一切ないからな?
なんでお前らこんなに筋トレ好きなんやろうって疑問


98: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:53:00.35 ID:ooLlAF1i0
>>94
たしかに信者感はあるな


128: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:57:23.06 ID:97QwZymZd
イッチ身長と体重は?


132: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:57:51.41 ID:u/OrHt4I0
>>128
182/67


134: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:58:10.44 ID:DkuZaWHep
>>132
えっキモすぎる


138: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:58:31.14 ID:u/OrHt4I0
>>134
ひどい


139: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:58:37.52 ID:TpQZcTlc0
>>132
普通の体型やな


150: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 18:59:38.62 ID:4fAC6w80d
マジレスやけど筋トレするよりダンスやったほうがええと思うで


156: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 19:00:28.17 ID:ooLlAF1i0
>>150
ダンサーの友達おるけど顔はともかくかっこええわ
やっぱ動けるのはかっこいいよ


247: 名無しダイエット 2019/07/20(土) 19:19:21.95 ID:VkogRhYi0
インキャやからジムに行けず家トレしとるわ
そろそろ片手40キロじゃ足りんようになってきた


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563615111/


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