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1: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:32:15.99 ID:HyN71QXW0
祝う準備しといてな!!
no title





2: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:32:29.11 ID:HyN71QXW0
頼むで!!ほんま!!


9: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:33:24.80 ID:3hmQ4H+Ya
デブすぎ


12: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:33:47.52 ID:NLyKVmu20
目標低いな


30: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:35:42.56 ID:HyN71QXW0
>>12
小さな目標をコツコツ積み上げてくんやぞ!


15: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:34:07.90 ID:lZ1R7Aw+0
どうやったらそんな太れるんや


33: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:35:56.00 ID:HyN71QXW0
>>15
飯を!食う!!!


16: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:34:15.63 ID:prw99E+/0
野球なら20点差から1点返すようなもんやん


36: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:36:12.49 ID:HyN71QXW0
>>16
反撃の狼煙やぞ!


17: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:34:15.86 ID:QwmDBrY80
待て、身長2mくらいある人かも知れん


37: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:36:24.09 ID:HyN71QXW0
>>17
172cm!!


19: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:34:22.61 ID:OmWMkYS5a
体脂肪率40ってすげーな
そこまで太れるのはもう才能やろ


55: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:38:39.21 ID:HyN71QXW0
>>19
道を間違えたかも知れねえ


22: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:34:40.39 ID:Uk7w3DY60
何歳や?


57: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:39:04.31 ID:HyN71QXW0
>>22
まあ20代や!


29: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:35:38.59 ID:xL0x1srGa
今日中に達成出来そう


61: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:40:41.54 ID:HyN71QXW0
>>29
無理やぞ!
グラフで見てるけど24時間で2kg減った日が1日しかない!


35: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:36:05.31 ID:/GIBsc+50
ワイも110kgあったが5ヶ月で85kgまで痩せたわ
今90kgやけどな


63: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:41:00.66 ID:HyN71QXW0
>>35リバってんじゃねーよ!


41: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:37:06.44 ID:GM7C+lyV0
172で脂肪抜いて70キロっておかしくないか?


68: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:41:50.27 ID:HyN71QXW0
>>41
おかしくないぞ!


74: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:43:38.54 ID:HyAQPAHw0
>>41
おかしくないやろ
40kgの負荷ぶら下げてる分そりゃ筋肉もつくやろ




43: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:37:13.09 ID:3UB/Omje0
目標達成したら絶対にリバウンドするやつやん...


45: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:37:27.36 ID:HyN71QXW0
ちなダイエット始める前や!最高体重はまた別や!

no title


117: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:50:54.15 ID:xUE40qWp0
>>45
体脂肪率47.6て
体の半分脂肪やんけ


122: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:52:38.81 ID:HyN71QXW0
>>117
せやで!!


48: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:37:57.12 ID:0diYE1ULp
間違っても電車に乗ってくるなよ


71: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:42:41.40 ID:HyN71QXW0
>>48
まだ席1つで収まるぞ!隣のやつと太ももはくっ付くけどな!


49: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:38:18.82 ID:Oz4WOPr8M
まぁでも目標持って達成するのは偉いわな


51: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:38:27.39 ID:21l8kwad0
ワイかな?先々月130kgあったけど今115kgやで


64: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:41:07.82 ID:Ayj/80V8a
>>51
お、たまにスレたててるダイエッターやないか


73: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:43:29.14 ID:HyN71QXW0
>>51
やるやん!けどすまんな!今月で超えさせてもらう!


52: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:38:27.80 ID:dq5NN1hG0
130kgの巨漢って想像つかないんだけど相撲取りと同じくらいか?


76: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:43:52.61 ID:HyN71QXW0
>>52
シルエット的にはドクターエッグマンやな!


56: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:38:44.26 ID:ZXgU3ZsH0
基礎代謝低くない?


78: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:44:10.59 ID:HyN71QXW0
>>56
低い!2100は無いとあかん!


59: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:39:36.67 ID:OmWMkYS5a
いまの体重計ってこんなに詳細に測ってくれんやな


80: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:44:21.54 ID:HyN71QXW0
>>59
体組成計や!


72: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:43:01.38 ID:NBw1UUSM0
食事制限するだけで死ぬほど脂肪落ちそうなのに有酸素もしてるんやろ?


96: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:46:41.05 ID:HyN71QXW0
>>72
有酸素運動はカラオケだけやで!カラオケって有酸素運動なのかしらんけどな!


102: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:47:50.01 ID:NBw1UUSM0
>>96
歩けよ
体型的に走るのは無理でも


110: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:49:18.83 ID:HyN71QXW0
>>102
そこそこ歩いてるぞ!


112: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:50:02.12 ID:NBw1UUSM0
>>110
じゃあ十分有酸素してるやんけ
その体でウォーキングしたらそこらへんの奴がジョギングするよりカロリー消費するわ


118: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:51:38.15 ID:HyN71QXW0
>>112
買い物とか用事足しに行くときだけやけどな!週3くらいで1時間くらい歩いてるぞ!


82: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:44:25.67 ID:JWK0919G0
人より50kgくらい重いもん身体につけて生活してるってヤベーよな色んな意味で


100: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:47:35.98 ID:HyN71QXW0
>>82
下半身ムキムキやで!脂肪の下だから見えないけどな!


89: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:45:25.58 ID:28m8Tn9J0
それなんてアプリや?


105: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:48:29.00 ID:HyN71QXW0
>>89
体組成計に付いてくるアプリや!


94: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:46:18.86 ID:NBw1UUSM0
筋トレしながら痩せたらムキムキになってそう


114: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:50:23.83 ID:HyN71QXW0
>>94
下半身はムキムキや!




95: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:46:20.23 ID:3IOziFtd0
膝とかにこないん?ワイ一時期激太りした時1時間立ってるだけで足に激痛走ってたが


111: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:49:49.32 ID:HyN71QXW0
>>95
いや来るぞ!けど足底の痛みやったらすぐ慣れる!


116: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:50:50.83 ID:zEmKzW5Jd
筋トレしてないの勿体無さすぎるなぁ


120: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:52:17.83 ID:HyN71QXW0
>>116
ダンベルはあるぞ!


123: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:52:56.09 ID:/TJHHelg0
BMIが高いですね
もう3kg落としましょう


125: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:54:01.83 ID:HyN71QXW0
>>123
落とし方教えて!!


129: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:55:42.41 ID:/TJHHelg0
>>125
激しい運動は膝に負担がかかるのでプールで永遠に泳いでください僕が言いたかったのは永遠


130: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:56:05.64 ID:HyN71QXW0
>>129
水嫌いだからそれは無理!


131: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:57:02.51 ID:/TJHHelg0
>>130
でも水はお前のこと好きだけどな
脂肪なんだから浮くだろ


126: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:54:06.75 ID:+ToArqDPM
飯食わんかったらよくない?


128: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:54:57.97 ID:HyN71QXW0
>>126
白米は食ってないぞ!


124: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:53:43.33 ID:Lgf9SWMPd
ワイは90→68まで落としたで
お前も頑張れや


127: 名無しダイエット 2019/07/22(月) 07:54:19.45 ID:HyN71QXW0
>>124
このペースならあと半年で落としきるぞ!

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1563748335/


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