こんなに汗かく夏より冬の方が痩せやすいってマジ？！？！？！

1: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:01:55.03 ID:Q1cjCeMda

ま？

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2: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:02:21.76 ID:+ZlhLocn0

実際痩せるのは夏

3: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:02:30.46 ID:Jh0WX6Xb0

>>2
冬やぞ

6: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:02:55.48 ID:+ZlhLocn0

>>3
理論上はな

4: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:02:37.01 ID:UrJEskQVa

そりゃ汗は水分一時的に出てるだけで寒いほうが脂肪燃焼するし。

7: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:03:46.73 ID:nowiizhgp

水分抜けて体重減っただけのは痩せたとは言えない

8: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:04:00.43 ID:DF1ilJt90

冬はこたつがあるからな

10: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:05:38.51 ID:N5vP0l6j0

冬は寒いと体が震えて発熱しようとするから痩せやすい

11: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:06:08.08 ID:nowiizhgp

極端な話一日中冷たい水の中にいたら消費カロリーすごくなるん？

12: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:06:28.37 ID:+ZlhLocn0

>>11
死ぬほどカロリー消費する

13: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:07:00.83 ID:nowiizhgp

>>12
冷水ダイエットどうやろ

14: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:07:47.91 ID:+ZlhLocn0

>>13
この時期はええんやないか

18: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:11:31.98 ID:Vbyi7oCEd

>>13
低体温症で死ぬぞ

19: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:11:35.17 ID:lZW+rtQa0

>>11
ラッコさんはたくさん食べるらしいよ…

15: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:08:01.21 ID:bPe4Rks9a

逆にどんな理屈で夏の方が痩せやすいと思ったのか

17: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:10:55.47 ID:s4rYDkkR0

冬は食欲が出る割に動かなくなるから冬のほうが太るぞ

21: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:11:41.86 ID:YBp68X380

>>17
日照時間が減る→セロトニン減る→食欲落ちる
けど？

22: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:13:10.87 ID:Vbyi7oCEd

>>21
でも寒い時期は魚介が旬で美味しいよね

20: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:11:40.83 ID:udisq9YCd

アホかな？
汗なんてただの水分やん
痩せられるわけないやろバカ

9: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 09:04:06.06 ID:mXhydVakd

暑いと体温の上昇を抑えるために代謝を下げるからな
寒いとその逆

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1565049715/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

エアコン効いた部屋やジムで少し運動程度ならどっちもそんな変わらん

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

暑いのが得意で寒いのが苦手な人は動きやすい夏痩せるし
逆の人は冬痩せる
どうせどっちの季節もエアコン効いた室内にいる事の方が多いし
体質による。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

ワイも体感では夏のが痩せるわ
食が細ってんのやろうか

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

冬のほうが痩せやすいとかどこ情報だよ笑

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

単純に寒い方が体熱産生しないといけない分、消費カロリーが多いって事だろうが
現代の生活、空調環境では当てはまらんでしょ？

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

わいも冬の方が痩せやすいわ。
夏は暑くて動きたくなくなるし夏バテしないから食べる量も減らん上に冷たいアイス食うしな…

[7. 名無しのプログラマー]

冬は寒すぎてジョギングする気にならん

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

実際冬の方が体重落ちるな

夏と冬で±3kgぐらい差が出るわ

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

例えば、50kg分の水を外気温0℃と35℃の時に36度にするにはどちらがよりエネルギーを必要とするか？
って聞くと、皆おぉー　って理解してくれるよ。

汗かけばやせるって勘違いは、ボクサーの減量から来てるんちゃうん？
あれはもう脂肪なんざ落ちないレベルで尚且つ計量の時にリミットギリギリを攻めるときにもう水分抜くしかないレベルの話であって、水膨れしてるデブでもなきゃ水分でそんなに減ったら命に関わるんだよね。

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

汗かいても痩せない。サウナも痩せない。水飲んだら元通り

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

汗かいて水分が抜けただけなのを痩せたと勘違いしてる人いるからなぁ
筋肉が熱を生み出す時にエネルギーが消費されるんだから、熱を生み出す必要のない夏は痩せにくいのは当然でしょ

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

>>4
アホそう

[13. 名無しさん＠ダイエット中]

寒い方が熱を作るために基礎代謝が活発にになるからって話だろ。夏は体温と近いから基礎代謝が少なく上暑くて運動もサボり気味になりがちだから夏は現状維持、冬に減量ってのが割と常識

[14. 名無しさん＠ダイエット中]

汗をかくこと自体は痩せる為には重要ではなく只の放熱。水が抜けてるだけ

[15. 名無しさん＠ダイエット中]

理論上は寒いほうが痩せるのは疑いようのない事実
ただ寒いと運動量が減る上に食欲も増して太っちゃうんだよなあ心情的に

[16. 名無しさん＠ダイエット中]

>>13
ダイエッター（）基礎代謝が活発（）
冬に減量が常識とか知恵遅れでしょ？
てかここのコメ欄ヤバすぎ

[17. 名無しさん＠ダイエット中]

でも体は寒さに耐えるために脂肪を蓄えようとするでしょ？筋肉が減って脂肪が増えても痩せたことになるん？

[18. 名無しさん＠ダイエット中]

やけに冬痩せる押しが強いけど
動物は冬に蓄えるように出来てるから冬ダイエットしてもすぐリバウンドするよ

なんか最近の情報サイトだとこぞって冬が痩せるって布教してるけど根拠を自分の頭でよく考えたほうがいいよ

[19. 名無しさん＠ダイエット中]

パルクアップのチャンスってことだな！

[20. 名無しさん＠ダイエット中]

>>18
いや、人間なんだから蓄えるほど食うなよデブ
あと動物が肥えるのは食料豊富な秋口だデブ
厳しい冬を乗り越えるために脂肪をつけるんだぞデブ

結局人間も動物も大量に食べて太ってんだよ
季節なんて関係ない

[21. 名無しさん＠ダイエット中]

厳しい冬を乗り越えるために脂肪をつけるって自分で言ってるじゃん
厳しい冬でも人間の世界は食料豊富だから四季で一番太りやすいんだよ

っていうかなんでそんなムキになるんだ？

[22. 名無しさん＠ダイエット中]

サイゲのアプリでやってる漫画では寒いと断熱の為に脂肪を増やすから太るって言ってたぞ

[23. 名無しさん＠ダイエット中]

>>21
文盲か？
冬に太りやすいんじゃなくて秋に大量に食うから動物は肥えるって話だぞ
厳しい冬だから太るんじゃなくて厳しい冬に備えて太るようにしてるだけだって
動物園のクマがずっと同じ餌で冬だけ太ると思ってんのか？

[24. 名無しさん＠ダイエット中]

冬の方がカロリー消費量が多い　って話なのに、馬鹿は論点すら理解してないｗｗｗ

[25. 名無しさん＠ダイエット中]

>>18
冬に蓄えるように出来てるのは一部の冬眠する動物や鳥類だけ
人間に関しては気温が下がるにつれて消費カロリーが増大するから、それを補おうと普段より多く食べ過ぎて太る奴がいるってだけ
お前こそ自分の頭で良く考えた方が良いよ

[26. 名無しさん＠ダイエット中]

ンまーたクソ雑魚1の立て逃げクソスレクソまとめかよ

[27. 名無しさん＠ダイエット中]

暑さでも体温調節必要だからカロリー消費する
発汗にもカロリーは消費されるし
陽射しで皮膚消耗するから再生分のカロリー消費する
トータルで寒い時と同じ位になると思う
体温調節一点だけを見れば冬の圧勝ってだけ
人体はもっと複雑