ダウンロード (14)

1: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 16:48:10.69 ID:s2VodbEJ0 BE:194767121-PLT(12001)
間違ってる?





3: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 16:49:13.55 ID:T+fik+Tm0
不味くて食べ過ぎると気持ち悪くなるけどな


5: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 16:53:59.03 ID:Fp8imUUC0
乾燥蒟蒻だっけかな
なんか一時期おやつコーナーで見かけたけど最近はさっぱり見なくなった


6: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 16:56:52.69 ID:wyn/zT9r0
刺身こんにゃくは辛子酢味噌でいただきます。

今夜は枝豆豆腐だけど。


9: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 16:59:36.01 ID:dbSL1gfz0
青のり入ってる奴は食べすぎると口の中が変な感じになる


12: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:04:46.59 ID:FlgB36Jm0
味付けに使うタレが高カロリー
こんにゃく自体はゼロ


14: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:08:28.78 ID:gM8N6hfc0
>>12
どんなタレ使ってんだよお前は


13: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:05:31.35 ID:MM8mkZ+J0
普通の白い板こんにゃく切って食うほうが好き


15: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:11:16.08 ID:LXLl0Rg40
便秘気味のやつはやめとけ
逆に軟便なやつは食っとけ


17: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:12:07.67 ID:/SR91YzX0
蒟蒻自体はゼロカロリーじゃないけど人類では摂取できない栄養素なんで
ゼロカロリーと表記することが許されてるんだってさ。


19: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:15:05.88 ID:fKJ6fQKO0
醤油で食うとただの残念なコンニャク


21: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:31:46.43 ID:GqTvENhA0
>>19
なんでやワサビ醤油で喰ったら旨いやろ
酢味噌の方が旨いけど




20: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:16:25.39 ID:8j5/zUmK0
ゆず味噌かおいしい!


24: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:40:30.60 ID:9lt4H/9j0
カロリー0の物だけ食うよりタンパク質豊富でバランスの良い食事した方が痩せるらしい。


27: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 17:46:37.32 ID:VLzqAQp60
カロリーゼロのものを金を出して買うんだからな~


32: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:04:50.61 ID:UlveFXqP0
こんにゃくは普通に食ってる内は続けても美味い、ダイエット目的で食い始めると初日で飽きる


33: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:09:24.93 ID:RlupUvke0
酢味噌にカロリーあるし、味と食感を味わうものだろ。
カロリーや、たんぱく質を安く大量に摂る方法は他にあるよ。
書かないけど。


35: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:42:04.49 ID:aF1DsubW0
カロリーゼロなのに作り方がスゲー複雑なんだよな
昔の人はなんでそんなもんわざわざ苦労して作ったんだ?


37: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:45:55.16 ID:YkUbE83s0
>>35
痩せた土地でも育つ救荒作物だったからだよ


55: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 20:01:44.27 ID:xksMyv/H0
>>37
へえ
イモ系に人類は助けられてんな
どんな国にもイモはあるよな


41: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:48:55.22 ID:KhtOhMvW0
>>35
仕事でコストとか効率を声だかに主張してる人を見ると
蒟蒻を食べられるようにした人の作業の意味を確認したくなる


36: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:43:08.63 ID:96LacMIX0
ゴマ油と塩で生レバーみたいにして食うのがマイブーム


42: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 18:52:13.02 ID:l+yc+ult0
ダイエットに最適


44: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 19:04:36.03 ID:aMWsVc5u0
糖尿のワシにはコレしかないんだ


47: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 19:09:18.51 ID:9DmOWNgJ0
食べ過ぎるとカチカチになって出てこなくなる糞詰りになるから気をつけて。


52: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 19:56:18.50 ID:dABAgyhN0
刺し身こんにゃくで腹膨らませても後からくる空腹感が半端ない


58: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 20:13:11.05 ID:n8NreLy00
付属の辛子酢味噌がカロリー高い


57: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 20:10:12.71 ID:7Z9c3zCn0
カロリー考えるなら、わさび醤油で食えばいいさ




61: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 23:59:46.95 ID:LLIAkhCV0
この前興味本位で買った プリン味のこんにゃくゼリーが予想外にうまかった
ゼラチンで固めたプリン食うならこっち食った方がなんぼかいい


63: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 00:15:30.06 ID:X4KB7gUN0
東京都は青梅市御嶽。御嶽駅まえにある
歩楽里堂で売られている
ちとべの生芋こんにゃくは絶品。
まるで魚の刺身を食べているような感じ。
一度御賞味あれ。生芋こんにゃく、奥多摩の本山葵、本物の生醤油で食べると
感動するよ。ワシのおすすめだよ。


69: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 06:23:22.68 ID:L+1k+5Iw0
生レバーみたいな赤いこんにゃくは酸化鉄入れてる


71: 名無しダイエット 2019/08/06(火) 06:52:20.45 ID:XZXKDP/M0
こんにゃく200g

成分
水:193g
グルコマンナン:6g
ナトリウム、カルシウム、マグネシウム:3g

こんにゃくなんてただの水の塊だよw

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1564904890/


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