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1: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:17:56.96 ID:uT+vQKGV0●.net BE:855279433-2BP(2000)
肌断食ってやつじゃなくてガチの断食のほうな





4: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:18:46.38 ID:Owv6UZivM.net
確認したいから試しに1年断食してくれ
それを見て考える


5: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:19:12.67 ID:3nB2A60q0.net
なるよ
12時間飯を食わないのを続けると肌がきれいになる


6: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:19:50.96 ID:xjvEC+4I0.net
1日1食でOK


7: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:20:16.44 ID:9P+5j+3Z0.net
自分で試せよ


9: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:21:04.47 ID:WjaFTlH50.net
デブのがお肌モチモチじゃね?


10: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:21:34.99 ID:sHT7n/ptM.net
これ信じられないんだよな
極端な例だろうけどヴィーガンはタンパク質不足で老けるって聞いたし
肉食いまくってそうな陽キャは肌綺麗じゃね


15: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:23:24.99 ID:nYyHBolo0.net
>>10
普段食い過ぎのやつは効果ある


44: 名無しダイエット 2019/08/02(金) 00:09:34.78 ID:6GbvVQolM.net
>>10
難民見りゃ分かるだろ
良い訳ない


11: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:21:39.34 ID:MeWv4o2m0.net
タンパク質摂れ


12: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:21:58.29 ID:11xzKcRRa.net
大人しくハトムギ化粧水塗ってろ


13: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:22:03.03 ID:l2OfaJNzM.net
野菜だけ食っときゃマジで美白になる


16: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:25:08.81 ID:+jHE3N6md.net
>>13
貧血だろ


14: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:22:45.73 ID:LnsanYY+0.net
ならない
青髭みかん星人から綺麗になった俺のガチアドバイス
医療脱毛行って髭薄くする
美容じゃない普通の皮膚科
ニキビとか炎症とか小さな症状でも気になったらすぐ皮膚科行くこと
これ1.5年でトゥルットゥルになった


19: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:32:57.94 ID:PvchVag20.net
これはマジ
常時断食はアホだけど2、3日野菜ジュースだけで過ごすと肌が綺麗になる


20: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:33:00.51 ID:9waQTL8x0.net
食あたりで6食抜いた事ある
めっちゃクサい匂いの異次元のウン出たから毒素排出されてる感はあった


23: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:39:44.20 ID:Ie9MREuV0.net
百聞は一見にしかず
やってみるが良い


25: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:41:09.90 ID:UsjUx8yf0.net
結局は、体質
これが、真理

各人に合った
肌が綺麗になることを
しないとダメ

私は
筋トレしだしたら
肌綺麗になったよ


26: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:42:33.73 ID:tirBA6nKK.net
断食3~5日目辺りから
体臭が物凄くきつくなる
獣のような悪臭


28: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:43:30.70 ID:g04uAhpFa.net
なるわけねーだろばかか


32: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:49:45.06 ID:BNpXP3ko0.net
プロテイン飲みだしてから肌艶良くなった気がする


33: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:51:58.20 ID:AvoGhpJpa.net
腸内環境が肌に出てるだけだから腸内を綺麗にすると肌も綺麗になるよ


43: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 23:23:10.81 ID:gA3vfDEv0.net
>>33
便秘でも肌きれいな人は沢山いるが


34: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:52:51.63 ID:sWHaCHgma.net
化粧水と馬油をつける、カミソリでつるつるにする、高濃度炭酸泉を顔につける、
よく寝る、適度な運動をする、内蔵機能をよくする、


36: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:54:40.24 ID:4np+LZkE0.net
長期断食を断食センターでやったことあるけど
耳も良くなるし、虫歯も治る

普通の生活してる人は1日1食でいい
風邪ひかない


39: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:57:50.67 ID:3RhEn0km0.net
3日でクリーンとかだろきつすぎ


41: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 23:00:07.01 ID:7sHoKVM30.net
断食中って酒飲んでもええのですか


42: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 23:04:45.69 ID:4np+LZkE0.net
>>41
最悪死ぬ

回復食でスルメイカ食べて死んだ人がいる


29: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 22:43:47.49 ID:My02Givp0.net
断食しなくても暴飲暴食やめるだけでいいぞ


引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1564665476/


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