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1: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 19:54:30.622 ID:iTymkLSE0
どっち買おうか迷う





3: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 19:56:12.823 ID:wwMk9qXN0
ママチャリの方が負荷かかるけど膝壊す


4: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 19:56:24.795 ID:FsXUb/xda
発電式ライトのついたママチャリ


5: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 19:56:29.616 ID:rwUzoOOpd
ママチャリの方が進まないからカロリー消費する
でもクロスバイクの方がテンション上がるから長続きするかもしれない


6: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 20:07:55.020 ID:DgG0Gfx9d
ママチャリで一時間は苦行
クロスで一時間はすいすいサイクルング


7: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 20:14:20.886 ID:iTymkLSE0
クロスバイクにしよう
クロスバイクなら80km余裕で走れそう


11: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 20:28:39.034 ID:iTymkLSE0
クロスバイクって壊れにくい?パンクとか不安だな


12: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 20:42:53.814 ID:wwMk9qXN0
ロードよりは壊れにくい
タイヤ中の空気量による絶対エアサスは歯車的小宇宙


13: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 20:47:49.689 ID:DgG0Gfx9d
25Cのロード乗ってるけど
4000km走ってパンクした
刺さってたのはホッチキスの針みたいな針金
あればしょうがないわ


14: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:07:20.939 ID:1PhSRVv4M
空気週一で入れて段差に気をつければ普通はパンクしない


15: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:13:51.474 ID:rEAsFyaL0
ママチャリは長時間乗ったら身体壊すポジションしか取れないからやめとけ




18: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:18:28.910 ID:fVJV4I/Pr
ママチャリで日帰り40kmとかやってるけど慣れると楽


19: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:19:09.610 ID:dxVAZyIO0
車体重いと間接に負荷がかかりやすいからクロスで長い距離走った方がいいよ


21: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:22:01.946 ID:S/IfarSsd
>>19
その論理なら薦めるのはクロスじゃなくてママチャリだろ


25: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:26:20.922 ID:wwMk9qXN0
>>21
1時間以上動かないと脂肪は燃えないのに負荷が必要以上に高いと脂肪燃える前に力つきるし膝壊すから負荷軽いクロスで時間乗れってことでしょ


24: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:26:17.039 ID:DD1oSMan0
ママチャリは姿勢とギア比が長距離向きじゃない

尻で全体重支えるから尻が死ぬ
ギア比が重いので膝などによくない
タイヤの空気圧が低いので走行抵抗が大きい


35: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 21:51:04.645 ID:DD1oSMan0
スポーツバイク買うならパーツの互換性気をつけろよ
安物はロード用規格じゃなくてマウンテン用規格だったりするから


36: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:05:33.067 ID:+qFc+RvR0
クロスにしてハンドル下げれば全身運動になるからその方が痩せそう
モチベーションも上がるしな


43: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:37:35.032 ID:M+O2jGPV0
クロス軽いよ


45: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:40:02.454 ID:uK+kLQJ6d
>>43
ママチャリに比べたらな




46: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:44:26.075 ID:rEAsFyaL0
ジャイアントがドロップハンドルのクロスバイク出したし安いからそれでいいんじゃね
長時間乗るならドロップの方が身体に優しい


47: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:47:16.186 ID:kDqvc0CKd
>>46
クロスに乗ってるやつがハンドルに小細工するのも
ポジションの自由度求めてだもんな

それなら最初からドロハンがいい


49: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:49:28.010 ID:DD1oSMan0
まあ初心者からするとドロハンのポジションは前傾すぎて怖く見えるらしい
分からんでもないけど使ってみると快適さがわかる


50: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:51:12.486 ID:9faQChBd0
ママチャリで日帰り200キロは死ぬかと思った
1泊2日で300キロも死ぬかと思った


52: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 22:55:01.777 ID:9gXrkWeRd
>>50
こんなことするくらいなら
ロードで400kmのほうが楽しい


55: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 23:01:29.733 ID:EZdlSmuo0
そもそもだがダイエットならウォーキングだと思うんだけど


56: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 23:02:50.159 ID:g/1f4gt40
ウォーキングも膝にダメージ行く
膝弱いやつには自転車最強


57: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 23:04:25.053 ID:KqhzGvyS0
ママチャリでもつま先の方でペダルを踏むようにすればダイエット効果はあるぞ


58: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 23:04:57.690 ID:R45a4gX/0
ウォーキングは移動手段として使えないからな
自転車ならかなりの距離まで使える


61: 名無しダイエット 2019/09/10(火) 23:11:02.883 ID:DD1oSMan0
関節は消耗品だぞ
大事にしろ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1568112870/


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