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1: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:29:35.64 ID:Qu9HQqISa
ただのおやつやん






2: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:29:58.00 ID:qulreFNr0
スーパーカップは?


4: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:30:15.23 ID:Qu9HQqISa
>>2
マズイだけ


3: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:30:05.47 ID:Qu9HQqISa
少食のワイですら足りないわ


5: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:30:18.81 ID:Xdq3VO0/a
水飲め


11: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:31:46.15 ID:Qu9HQqISa
>>5
意味あるんか?


39: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:37:32.27 ID:Xdq3VO0/a
>>11
腹膨れるやん
塩分逃がすためにも多めに飲まなあかん


7: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:30:45.90 ID:3FM6S23E0
カップヌードルの量はおやつ代わりの想定で決めたらしい


9: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:31:31.85 ID:Qu9HQqISa
>>7
それであの値段か


8: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:31:00.45 ID:Qu9HQqISa
スーパーカップ一個買うくらいなら
安いカップラーメン二つ買った方がコスパええや…




13: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:32:18.79 ID:Qu9HQqISa
量多くてうまいのないんか


17: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:33:16.57 ID:qulreFNr0
>>13
好きなカップ麺二つ食えばええやん


14: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:32:32.82 ID:dtwVfxij0
むしろカロリーの割に結構満足しない?


19: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:33:37.14 ID:Qu9HQqISa
>>14
スナック菓子以下の満足度やろ


16: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:33:03.54 ID:PRM5FIcq0
今のカップラーメンって露骨に量減ってるな


20: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:33:45.69 ID:LxUvTlrw0
ネギ入れろしらたき入れろ


22: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:34:14.62 ID:XIvyvdp30
スープ全部捨てたらかなりヘルシーだよね


23: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:34:20.61 ID:Qu9HQqISa
お手軽さがうりのカップ麺に手を加えるとか本末転倒やん


26: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:35:02.69 ID:D3VQ+CGpa
いうてたいしたカロリーないやろ


27: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:35:04.92 ID:Qu9HQqISa
エースコックの🐷


28: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:35:25.63 ID:K1ZEwD1B0
あれがおやつとかデブJ民多くない?


32: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:35:49.62 ID:Qu9HQqISa
>>28
あれで満足できるとかニートかな?


29: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:35:28.66 ID:HjYJeSd70
納豆3パック98円最強やろ


33: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:36:12.68 ID:Qu9HQqISa
>>29
そんなに食ったら腹壊すわ




30: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:35:37.21 ID:h55IIi0L0
麺だけでもけっこうな塩分あるからなぁ
汁もまぁまぁ飲みがちやが


34: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:36:47.80 ID:h55IIi0L0
インスタントラーメンの麺食ってると店の中華麺食いたくなって食う気失せる


41: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:37:58.48 ID:wZk4cNsT0
普通にカロリー低くね?
三食食っても1日分行かないくらいやろ


42: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:37:59.44 ID:ywUQwiEN0
むしろ味がしょっぱすぎてカロリーの割にその後の食欲が薄れるようにできてる気がする


43: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:38:02.95 ID:J8S4IlKQ0
5食入り袋麺ってめっちゃ量少ないよな


45: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:38:49.51 ID:Qu9HQqISa
>>43
チキンラーメンとかいうガチのおやつ


44: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:38:48.47 ID:h55IIi0L0
正直カロリーより塩分がやばい
一個で一日分超えるのザラ


46: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:39:16.82 ID:qulreFNr0
卵いれるだけで満腹感だんちやで


48: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:40:05.76 ID:BoJcvsYWa
>>46
タンパク質による満腹感は重要やね


49: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:40:10.38 ID:GrA66tNq0
汁もすべて飲んでる?
その合計のカロリーやで。


35: 名無しダイエット 2019/09/14(土) 14:36:54.59 ID:gBzmHxrW0
安いカップラーメンて栄養価低いしわりかし低カロリーやろ
あればっか食ってたら栄養失調なるで


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1568438975/


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