sashimi_katsuo_tataki

1: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:31:53.48 ID:qqeZmSBza
安いしうまいし栄養完璧やのになんでや?
no title





2: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:32:17.17 ID:S3MTKVma0
高いから


4: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:32:42.97 ID:qqeZmSBza
>>2
安いやろ


17: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:05.61 ID:JSBOW2110
>>4
鶏肉が安すぎる


3: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:32:25.19 ID:zT7w6+Z70
サバ缶でいい


6: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:32:59.29 ID:qqeZmSBza
>>3
脂質多過ぎて減量には向かないよね


165: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:44:59.64 ID:L+tHG8cu0
>>6
鰹のタタキは脂質少なすぎや
鯖缶で補給せなあかんぞ


198: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:47:13.35 ID:qqeZmSBza
>>165
卵とかでええ
鯖缶は15gとかあるからな
1食ならええけど2,3食鯖缶食うと減量期はきつい




5: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:32:52.83 ID:owNn/Y+v0
あれちょっと生臭いよね


11: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:12.36 ID:qqeZmSBza
>>5
スラオニ添えればええぞ


7: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:00.33 ID:qNW6w3850
サバ缶で充分や


14: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:43.04 ID:qqeZmSBza
>>7
鯖缶より安いやろ


8: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:02.32 ID:1FA99tCr0
高知で食ったのは美味いが
スーパーで並んでるのは美味くない


9: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:09.11 ID:4IqNLksy0
プリン体がね…


10: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:12.35 ID:Cgrb0wP+a
いつもスーパーで半額で売れ残ってるから救済してる


12: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:17.05 ID:vN8T2VEl0
ニンニク派とショウガ派で争いが始まるからやで


13: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:32.04 ID:5YXgfiS30
臭いから焼いて食ってる


74: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:38:57.20 ID:ibzJaTXWd
>>13
マヨネーズかけると臭みを殺す上に旨味も増すで




182: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:46:02.82 ID:JLNE/GJ90
>>74
脂の塊やんけ


15: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:33:49.37 ID:8Ty37s+OM
美味いけど毎日食うもんじゃない


16: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:00.02 ID:52U18XqK0
胸肉に比べるとコスパ悪いやん
定価やと300円もする


31: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:35:48.44 ID:qqeZmSBza
>>16
半額で買え


78: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:39:18.19 ID:+s+USJt+0
>>31
カツオすぐ痛むから半額やと臭すぎる


18: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:08.70 ID:TyXVxdVmr
扱いづらいからな


19: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:09.72 ID:8Ty37s+OM
にんにくで食うと美味い


20: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:22.27 ID:ZL01j6pA0
臭いから
店のはどれも臭い


23: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:43.79 ID:Xze4OegV0
スーパーのは臭くて美味しく食べられないから


24: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:45.27 ID:5cppAN1Oa
むしろ高カロリー高タンパクなの教えてや
がりや念


27: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:35:24.98 ID:S/5y1V7P0
>>24
チーズバーガー


25: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:34:59.32 ID:PzcH5LvH0
タタキなんか毎日食ったら吐くやろ


32: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:35:51.46 ID:7FMtr0rya
しょうが、ポン酢
ほいよ、激ウマの叩き完成ね


34: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:36:02.44 ID:4tplGpJDH
きんに君は色々試して結局鶏肉に落ち着いたって言ってた


37: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:36:24.83 ID:b0WwTB+G0
かつおって安いんか


38: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:36:31.82 ID:dsW0NxJG0
塩分もガッツリ摂ることになるからかな?ポン酢なり醤油なりつけるやろ


45: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:37:03.96 ID:ZL01j6pA0
そもそもタンパク質ならかつお節でよくねーか


50: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:37:16.10 ID:TJv/k77h0
筋トレを趣味にするような奴には高くて買えんやろ


56: 名無しダイエット 2019/09/19(木) 23:37:36.34 ID:wSAmRSe10
鶏肉が最強すぎる

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1568903513/


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