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1: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:45:23.92 ID:lm8BMxhw0
本当そう思う
せっかくの恵体要素もガリガリやデブで糞





2: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:45:55.20 ID:lm8BMxhw0
どれくらい損してるかわかっとる?


3: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:46:18.70 ID:UY1l92MP0
スクワットだけしてる


6: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:46:46.25 ID:lm8BMxhw0
>>3
なんでやねん・・・
全身鍛えて体大きくしろ


4: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:46:26.68 ID:lm8BMxhw0
お前が考えてる40倍は損してるぞ


9: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:47:16.90 ID:up7tcTyNd
筋肉つけすぎるとやってるスポーツに影響出るし


11: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:47:58.48 ID:lm8BMxhw0
>>9
そんな特殊な奴少ないやろ


14: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:48:45.25 ID:oY39gguLd
学歴も地位もないのに身長だけ恵まれてるって一番悲惨やね


19: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:49:23.33 ID:lm8BMxhw0
>>14
身長だけあってもガリやデブだと8割損してるって話よ


35: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:52:03.77 ID:oY39gguLd
>>19
8割の内訳は?


40: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:52:47.06 ID:lm8BMxhw0
>>35
感覚的な話や
俺はそう思う


57: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:55:18.38 ID:oY39gguLd
>>40
じゃあ8割損した話してや
感覚ならそれくらいあるやろ


64: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:56:38.79 ID:lm8BMxhw0
>>57
内面が変わるのはもちろん
人からの接され方も違ってくる
女も男も筋肉みると態度が変わる


16: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:48:55.02 ID:cqDM3Hbc0
長身の奴は手足長いから鍛えてもそんなに太くならない


21: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:49:47.27 ID:lm8BMxhw0
>>16
でもやるとやらないでは全然違う




17: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:49:02.01 ID:qwDt/JrP0
始めてみたが筋トレYouTuber達が扱ってる重量が別世界すぎるわ
こんなもん何年かかるんやと


27: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:50:26.09 ID:ixmlm7rMd
>>17
そりゃあいつらは大体ステロイドっていうお薬使ってるからな
普通に本に書いてあるような筋トレしててもああいう風にでかくはならんよ


31: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:51:08.76 ID:K5mSO4Sa0
>>27
お前も使えばええやん
大会みたいなの出るわけやないんやろ?


23: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:50:05.86 ID:+UdnQMCG0
ボルダリングもロードの山登りも重くなると不利やから腱とか心肺機能とか鍛えとるで


24: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:50:10.03 ID:8qgSKbTz0
暇な日ジム行けばええのに


25: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:50:18.43 ID:kaQdzWqg0
172やったらやっても意味ないんか


30: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:51:05.84 ID:lm8BMxhw0
>>25
なんでそうなるんや
意味あるで
長身の奴がみんなデブやガリだからな


26: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:50:21.40 ID:YLtdC2goH
165のワイは損してないようだな


29: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:51:01.51 ID:b9SDlcpDd
165cmやがトレーニングはやってるで


33: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:51:49.25 ID:lm8BMxhw0
>>29
低身長はトレーニングする
高身長は調子乗って何もしない

この差がね




34: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:51:57.91 ID:URHJTwoh0
一般人のチビの筋肉マンは見てて一番悲惨だと思う


45: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:53:29.70 ID:wCgXaDLxa
>>34
筋トレ民やたらと「舐められなくなる」とか言うけど、筋肉つけたチビ不恰好なだけで別に威圧はないからあれ嘘だよな


49: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:54:00.44 ID:dUE48fNGd
>>45
自分の態度が変わるんやろな


39: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:52:35.54 ID:3S+YyFk80
ラグビー見てたら体作りたくなった
183cm65kgのヒョロヒョロなんだが


46: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:53:37.36 ID:lm8BMxhw0
>>39
身体鍛えると、もう元に戻れなくなる


48: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:53:45.03 ID:cqDM3Hbc0
>>39
それだけタッパあれば見栄えよくなるから頑張れ


42: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:53:17.59 ID:5C2bAvD10
チビさぁ・・・おまえらはすぐ舐められるから筋トレなんかすんねんw
175以上でガッチリしてる俺らはそんな事する必要がないもん


51: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:54:19.21 ID:lm8BMxhw0
>>42
筋肉質ならええけど脂肪なら損してるで


43: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:53:18.07 ID:I+hZnA/00
筋トレの布教やめいや
ジムの人せっかく減ってきたのにまた混んだら嫌や


47: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:53:44.36 ID:SYjrm6H0M
ワイ183cm100kgトレーナーに熱烈歓迎される


55: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:54:46.96 ID:lm8BMxhw0
>>47
人生損してますよ


54: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:54:42.77 ID:dyiKaJQQ0
デブはすぐ筋肉つくけどガリは付かんからやる意味ないやろ
ソースはワイ


59: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:55:40.38 ID:lm8BMxhw0
>>54
俺は短期間に7キロ太ったけどな
ガリガリだったのに


62: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:56:28.79 ID:rC8cCRX20
ワイは180やが3日坊主で終わってしもた


66: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:57:16.45 ID:lm8BMxhw0
>>62
いきなりハードなメニューから始めたか
少しずつでええんよ


63: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:56:31.31 ID:4JG/J+GAM
別に背高いだけで何割か増しになってるしな


69: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:57:41.00 ID:lm8BMxhw0
>>63
それでも損してる


65: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:57:08.36 ID:ttLWhimN0
腹筋とスクワットだけでええか?


72: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:58:06.45 ID:lm8BMxhw0
>>65
それ正直うーんって感じ
分かりにくいやん


70: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:57:47.94 ID:XCQKwris0
まじで筋肉つかんよな


76: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:58:41.22 ID:lm8BMxhw0
>>70
大事なのは筋肉量を人より増やすこと
なにもバキバキにする必要はない


73: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:58:20.65 ID:PTerEiWH0
彼女が細身が好きだから筋トレできない(´・ω・`)


75: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:58:31.21 ID:4JG/J+GAM
腕立て伏せとスクワットだけでええか


74: 名無しダイエット 2019/09/21(土) 20:58:23.14 ID:CEa/QC8Rd
筋トレよりも食事の方が重要だって気づいてからやめたわ
あんなに食えないわ筋トレ自体は楽しいから続けてるけど


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1569066323/


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