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1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:15:00.22 0 BE:728791131-2BP(1000)
食べ方なんか間違ってる?





2: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:15:58.36 0
バターでええやん


3: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:16:37.90 0
体にいいらしいけど糞まずいよ
俺はやめた


57: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 01:09:44.98 0
>>3
普通にジャムで食え


4: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:16:53.32 0
別に体に悪くない


5: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:17:19.62 0
速水もこみちスレ




6: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:17:31.11 0
え、うまいじゃん
俺毎日やってるよ


7: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:17:58.83 0
バターでも無塩だったら物足りないし
オリーブオイルに塩分足せばええんやないんか


64: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 01:17:29.64 0
>>7に尽きるんだが


10: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:19:37.94 0
ガーリックも必要だ


12: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:20:55.92 0
香り付に良い
サラダ油の代わりに使ってる


13: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:21:05.24 0
なんで油塗る必要がある
ハチミツにしなさい


15: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:23:46.36 0
オリーブオイルは別に体に言い訳じゃない
他の油よりましなだけ




16: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:24:01.46 0
オリーブオイルにはチーズやで


17: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:24:25.07 0
マーガリンには塩たっぷり使ってるからオリーブオイルに塩振りかけないと旨く感じないかもね


18: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:24:55.57 0
オリーブオイルと塩だよ


19: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:25:00.57 0
Ω何たらで体にいいって医者が言ってたよ
高いしまずいから直ぐやめたけど


20: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:26:12.51 0
食パンの原材料にマーガリンある


21: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:30:34.42 0
オリーブオイル臭い


22: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:31:04.37 0
バターでもマーガリンでもないファットなんとかっていうのにしたらいいらしいよ


23: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:31:27.79 0
イタリアン料理の個人店でオリーブオイルとフランスパン出されがち


27: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:38:52.43 0
ガーリックと塩を少しパラっとやれ


28: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:38:59.00 0
ホントかなって思うけどね
トランス脂肪酸が何なのかわからんけど


29: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:40:44.09 0
パンに脂塗る必要ある?焼いただけで満足なんだけど


33: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:42:27.69 0
油が身体に悪いと思ってる馬鹿がいるが脂質は人体に必要な栄養素だろ
タンパク質や糖質と同じで摂りすぎが良くないだけ


37: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:48:12.55 0
>>33
パンはショートニング使って焼いてるから既に脂使ってるだろそれにマーガリン否定派は油分そのものは否定してない




36: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:47:52.50 0
ジャムでいいじゃない


40: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:49:58.23 0
バターかクリームチーズでいいやん 最近この二つ混ざったのもある


43: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:51:12.19 0
マヨネーズがいいよ
マヨネーズを先に塗ってから焼く
塗るというか網目に線を書いてから焼く


44: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:51:27.99 0
※個人の感想です


30: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 00:41:09.43 0
トーストに油なんかいらんよ塩かけて食え


引用元:http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1573139700/


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