food_chikuwa

1: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:35:00.27
ちくわは「プロテインバー」より優秀? 筋トレの相棒に最強説、練り物店に聞いてみた

「ちくわ」、お好きだろうか。
お弁当などによく入っていて、おなじみの食品だ。おでん種としてもポピュラーだし、鍋や煮物でもしばしば見かける、魚肉練り製品の一つ。古くは、魚肉のすり身を竹など棒に巻きつけ、焼いたり、蒸したりして加工したという。

串を抜くと竹の切り口に似ているため、竹輪(ちくわ)と呼ばれるようになったらしい。

その「ちくわ」がいまツイッターで話題になっている。きっかけは、
2019年10月18日に投稿された次のようなツイートだった。

小峯太一
@kknif
・プロテインバー(1本)160円
タンパク質10g 脂質10g 炭水化物15g

まずい

・ちくわ(3本) 88円
タンパク質12g 脂質2g 炭水化物13g
うまい

プロテインバー買うの情弱すぎでは????????

「ちくわ」とプロテインバーを比較して、「ちくわ」はタンパク質が多く、脂質が少ないことに気が付いた、
というコメントである。しかも安い。

このツイートには、なんと5万を超える「いいね」が付き、まだ拡散中である。Jタウンネット編集部は、ツイートを投稿した小峯太一さんに取材した。

「筋トレの後はちくわですね?」
冒頭のツイートの投稿者・小峯さんは、ツイートのきっかけについて、こう答えてくれた。

「1年ほど前から筋トレをしており、プロテインも毎日摂取
https://news.livedoor.com/article/detail/17288731/





6: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:38:57.30
二週間前の話題じゃね?
確かナトリウムが多いのが弱点か


67: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 23:26:37.57
>>6
塩抜けばいいって問題じゃないの?


99: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 09:40:37.89
>>67
そうすると手間がかからない分プロテインバーが上じゃないか


12: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:44:45.44
卵白が最高だよほとんどタンパク質のみ
塩分も少ない


15: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:47:27.41
塩分と吸収の遅さで話しは終わった。
ちなみにちくわはキュウリと一緒に食べると良い




17: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:48:14.23
筋トレしてるヤツはプロテインバーなんて食わんよ


61: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 22:57:39.01
>>17
食うぞ
プロテインドリンクも飲むし
ようは取りやすい形でタンパク質取るだけ
俺はちくわ嫌いだから無理


18: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:49:07.56
ちくわまずいわ


23: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:56:06.87
毎日3本も食いたくない


24: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 20:56:43.94
そらそうよ


28: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 21:01:37.16
練り物食えないからプロテインでいいや




31: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 21:05:36.35

34: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 21:29:35.59
SKEは全勢力を上げてここなさんとこれをこじつけるべき


37: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 21:42:40.20
ちくわぶ買ってくる


46: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 22:15:22.39
栄養ドリンクと同じ
事実よりも「やってる感」


55: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 22:33:06.41
>>1
塩分多いから食いすぎて高血圧腎臓病になるぞ


60: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 22:56:42.51
塩分気にしてるやつアホほど多いな

それ嘘らしいぞ
むしろ塩分とったほうが良いらしい


65: 名無しダイエット 2019/11/11(月) 23:03:40.67
魚肉ソーセージも良さそうだけどあとさつま揚げも


75: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 00:29:57.31
筋トレにハマってた時はツナ缶をよく食べてたなぁ


76: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 00:32:13.30
糖質多すぎ
プロテイン風の只のお菓子


79: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 00:55:22.41
>>76
ダイエット目的なら糖質ない方がいいけど、
筋トレの後なら糖質も取るべきでしょ。




85: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 02:47:43.23
そりゃたまに食う分にはいいよごはんのおかずにするのもいい
毎日食うには塩分と添加物が多すぎる


86: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 02:57:28.03
お前ら健康的なんだな


89: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 07:12:15.82
チクワの塩分抜きで一稼ぎできるぞ


106: 名無しダイエット 2019/11/12(火) 14:45:59.82
なんでもバランス良く食え


引用元:http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/akb/1573472100/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑