no title
1: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:42:26.825 ID:HF/RwkLo0
コスパ重視で





2: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:42:41.463 ID:GBp0eJCqa
ペヤング


3: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:42:47.010 ID:1bL6E/NGd
サラダ油


31: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:55:45.998 ID:aoI+/QuJa
>>3
これに勝るコスパのものは存在しない


4: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:42:55.278 ID:tRCaraANM
GIGAMAX


6: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:43:13.039 ID:TMnmQoZMx
パスタの素揚げ


9: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:43:34.819 ID:y3GIdtxH0
コンビニでドーナツパン2個買う


10: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:43:43.064 ID:QhBXchE00
東南アジアのチョコレート




11: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:43:50.110 ID:nR9xz0Az0
メロンパン2個


12: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:44:04.005 ID:WqTmxWWkM
バター


15: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:44:30.264 ID:bVK5PXqma
菓子パン一個1000カロリーのあったよね


16: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:45:09.276 ID:TGDYDFrj0
バターに衣つけて油で揚げた奴


17: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:45:15.868 ID:lzq4+aXq0
ペヤングの1番でかい


19: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:46:10.546 ID:gwv4JYi/0
ペヤングの頭悪い感じのアレ


23: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:49:21.087 ID:OpfZirBu0
一日2食

休みの日は普通に昼と夕に食事したあとの夜食で

カップ麺とか弁当+サラダ+ポテチ
ビール、お菓子つまみとかで1食1000キロカロリーいくんだがやばい?
肉体労働しててきつすぎて土日やけ食いしちゃう
やせてるしいいだろの精神だけど一挙にカロリー撮りすぎるの絶対よくないよね?




25: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:51:53.431 ID:B064mmpi0
>>23
栄養の偏りで将来糖尿になるぞ
痩せてるとか関係ないからな


35: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 21:04:32.491 ID:OpfZirBu0
>>25
ああやっぱそうなんだ
消費してるカロリーは問題ではないのね


24: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:51:48.557 ID:Rw8gq8xv0
ところてん100gで2000カロリーらしいぞ


26: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:53:01.061 ID:E894SrGca
590円で3272kcal
no title


27: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:54:02.416 ID:OD6riHNmM
カロリーメイト5箱


28: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:54:42.902 ID:wZDE11H6a
目的を教えろ


30: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 20:54:47.193 ID:qabRVUrI0
すでに体についてるカロリーを消費しないと




33: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 21:00:47.096 ID:P/VjCXvOd
無料系は持続可能性に乏しいしな


36: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 21:05:16.554 ID:OpfZirBu0
結構食べてもまったく太らないのよ
むしろ体力仕事のせいで食わないとどんどん減る
六キロ減ったわ


38: 名無しダイエット 2019/12/03(火) 21:11:27.819 ID:C5FIXF1FH
一食で取ろうとする発想が非デブ、間食で常になんか食ってろ


引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1575373346/


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