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1: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:45:21.843 ID:dcrAEJGB0
あぁ~憂鬱(;´・ω・)





2: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:46:04.450 ID:2RBt8RQ60
ジム行ってしまえばおんなじやろ


3: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:47:33.748 ID:le7I48uF0
俺は軽く走って体あっためてからやってる


4: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:48:22.200 ID:uDgOGAR10
ウォーミングアップの時点で嫌になるよな


5: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:48:34.285 ID:xp0zIgE+d
暖房つける




6: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:57:13.349 ID:thuKWySDa
年中理由つけてやってなさそう


7: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 09:59:04.385 ID:HlgZee4G0
>>6
それな


16: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:15:10.155 ID:eVHbi2wk0
>>6
お前じゃないんだからww


8: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 10:02:26.529 ID:dhXTzPgU0
始める前は今日は休もうかと思うぐらいテンション低いんだけど一旦始めちゃうとテンション上がり出すわ


9: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 10:47:31.353 ID:dcrAEJGB0
>>8
それなw
ふぅ~終わったわ


10: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 10:49:29.820 ID:Ul2ganiwM
まだだれかいますか?教えてほしい事があるんだけど・・


11: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 10:54:20.818 ID:xp0zIgE+d
い る よ 


12: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:00:43.960 ID:Ul2ganiwM

こういう肉体になりたいんだけど どうすればいいかな


13: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:12:21.470 ID:xp0zIgE+d
元う板の住人じゃん
なんかステって言ってた人いたな


14: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:13:17.718 ID:HlgZee4G0
ステ使わなくてもしっかり食って高重量でトレーニングしたらこうなるよ


17: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:15:47.925 ID:QjyVYT660
>>14
マジ?
顔なしでいいからからだ見せて凄そう




15: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:14:45.560 ID:Ul2ganiwM
そうなのか


18: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:24:31.245 ID:Ul2ganiwM
トレーニングしてこうなるのか


20: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:27:33.581 ID:Ul2ganiwM
俺もカッコいい肉体になりたい


21: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:44:48.694 ID:HlgZee4G0
分かりにくいと思うが、一応ベンチプレスは140kg挙がる


24: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 11:55:13.532 ID:Ul2ganiwM
>>21
胸 原の形がYでいいね
ぼくずんどうだからうらやましいなぁ


25: 名無しダイエット 2019/12/08(日) 12:00:20.682 ID:HlgZee4G0
元々yじゃ無かったよ
鍛えてたらこうなった


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1575667301/


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