【あっ…】一般市民さん「GABAフォースリープ凄い！Twitterで人気だったから半信半疑で3粒食べただけでぐっすり眠れた」

1: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:15:55.85 ID:Qgela8a79

白@012_shiro
これすんごい。GABAのフォースリープ、ツイッターで人気だったから半信半疑で夜に3粒食べてみたら昨日めちゃぐっすり眠れた…例えるなら旅行中に1日気持ち良く遊び疲れた日の夜みたいな睡眠クオリティ。
しかも味がまろやかなミルク感あるチョコで好みすぎる。目安は一日3粒で、GABAが100mg摂れるみたい

これすんごい。GABAのフォースリープ、ツイッターで人気だったから半信半疑で夜に3粒食べてみたら昨日めちゃぐっすり眠れた…例えるなら旅行中に1日気持ち良く遊び疲れた日の夜みたいな睡眠クオリティ。しかも味がまろやかなミルク感あるチョコで好みすぎる。目安は一日3粒で、GABAが100mg摂れるみたい pic.twitter.com/RadSRQlaRd

— 白 (@012_shiro) December 13, 2019

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まとめサイト速報＋

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4: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:17:31.56 ID:PyDMbs6B0

ホントか？

食いまくる。

15: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:23:49.99 ID:XrIdfTh10

>>4
●そもそも植物にたくさん含まれてる
●体内に入っても肝臓で分解される
●分解されなかったとしても血管から脳内に入り込めない

42: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:50:33.27 ID:GAXM24Jo0

>>15
そのためのチョコレートなんじゃね

87: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 00:06:28.68 ID:ZPPU69gC0

>>4
ロッテじゃないから大丈夫

6: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:18:04.07 ID:HGk1YA8Y0

グリコがステマとは落ちぶれたもんだ
薬事法は問題ないか

9: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:19:16.15 ID:OhHhibyw0

普通のチョコレートとして食べた
いつもぐっすり寝てたから、違いがわからなかった

11: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:21:09.94 ID:/+HbUOZT0

やしろって前もなんかステマしてたような
こいつが唐突に商品べた褒めしたらステマってことだな

53: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:06:08.14 ID:JSC85/aX0

>>11
いやいや、そういう商売で漫画書いてる人だろ

13: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:22:35.99 ID:KbkSPY7a0

虫歯になりそう

18: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:26:21.31 ID:i5RmhRXA0

これが効くんだったら、100均のGABAでも効くんじゃないのか？
俺は500～1000mgのトリプトファンを勧めるけど。

43: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:51:16.79 ID:GAXM24Jo0

>>18
糖分と一緒に取りなよ

24: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:32:41.04 ID:cLNTsciP0

ギャバのサプリとってるけど
全然変わらん

そもそも効くとしても、サプリじゃ微々たるもんだろうし

25: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:35:02.75 ID:EcBGTV7k0

胡椒そんなに食えんだろ

26: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:35:02.90 ID:xvKnw6eB0

>>1
寝る間に3粒！？

俺、お菓子のパッケージ開けちゃったら
途中で止めるの無理なんだけど
寝る前に全部食べつくしちゃうよ

49: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:56:09.76 ID:SzdLWtr60

>>26
わかるわ
開けたら食べきりたい
酸化させたくない

30: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:38:37.41 ID:l2VLUUfc0

チョコレートは癒しだからな

44: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:52:33.53 ID:rkMo3iJ40

>>30
カフェインなら抹茶をナメてる方がコスパいい

105: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 01:00:18.95 ID:q1JJ9P3S0

>>44
チョコレートはテオプロマイドだけじゃないんだよ。

カカオ・ポリフェノールは有名だけど、チョコレートには色々な化学物質が含まれている。
もちろん抹茶とは違う種類の。

例えばフェネチルアミン(PEA)は脳内麻薬物質のエンドルフィンの仲間。
これまた血液脳関門を通過できないが、調べてみると面白いよ。

109: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 01:34:46.08 ID:n0J+ac7H0

>>105
昔、チョコレートからヘロインまで、っていう麻薬の本があったよな

46: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:55:08.85 ID:SzdLWtr60

ほんとに効くのか？
効くならステマだろうが買うぞ
最近寝ても2時間とか数時間で一度目が覚めてしまうんだ

50: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:57:10.84 ID:cLNTsciP0

>>46
効かない
レスタミンはボチボチ効く

84: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:51:12.43 ID:OAuOk7Zl0

>>46
効くと信じ切って飲めば効く。
こういうのは、その効果のために金をお布施するんだよ。
金出した事実は、より信じようとする。

52: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 22:59:39.91 ID:dLQAxd1r0

そう言えば、血糖値の関係なのか
空腹時よりも何かを食べた直後の方が眠りが深くなりやすいわ

55: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:08:35.99 ID:SzdLWtr60

>>52
食べた直後は眠くなるけど胃腸が消化のために働くからあまり良い眠りにはならないって聞いたことがある

137: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 14:50:08.04 ID:wnfMLebN0

>>55
たくさん食べても割とぐっすり眠れるけど、起きた時に妙に疲れてるわ
消化に体力使ったんだなーと思ってる　※痩せる訳ではない
寝る前に小腹減った時は、ラムネ数粒食べるくらいがちょうど良かった

54: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:08:04.13 ID:DX0GXlRB0

ぐっすり眠れるまではいかないけど寝起きがスッキリして起きやすいから仕事のある平日だけ食べてる
マイスリーは貰いに行くのが面倒なんだよな

56: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:09:18.74 ID:KL8gHqJT0

ステマステマとおまえら叩いてるが、全くステルスされてないド直球の宣伝だよね問題

61: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:19:12.56 ID:dUmnlmSe0

>>1
サザエさん症候群みたいな強迫性の不眠症(ドキドキして寝付けないタイプ
には全く効果ないよ

▼関連記事
最近不眠症に悩まされてるんだが、どうしたら早く寝れるだろう

79: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:39:14.89 ID:cLNTsciP0

>>61
あ、それだわ俺

83: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:50:49.21 ID:dUmnlmSe0

>>79
寝付けない同志とか嫌な仲間だよなぁ…

64: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:20:44.72 ID:dUmnlmSe0

GABA摂取して効果あるのは
もともと寝付きが良い人だけ
寝られなくて困っているレベルの人は大人しくマイスリーとか飲むべき

67: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:23:42.73 ID:dYuoU8V20

脳内での抑制系の伝達物質
脳の興奮を抑制、アドレナリン興奮による血圧上昇を抑える

副作用は・・・　ボケ。痴呆症

68: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:25:26.74 ID:FhbOu4iM0

さすが米国の企業は違うな

69: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:25:54.89 ID:dYuoU8V20

マイスリー　マイスリーって言っている奴も飲んどけよ
併用による弊害はないから

75: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 23:35:27.00 ID:dUmnlmSe0

>>69
マイスリーが常備薬だが
GABAは既に試している
結論としてリラックス効果は感じられないし
当然ながら催眠導入効果もない

結局は自律的にリラックスを試みないと眠れない

マイスリーはそれを薬でやってくれる

114: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 01:47:58.45 ID:2UHzKIFH0

>>75
マイナーとはいえ睡眠薬に頼るのもなー
ロゼレムの方が良くないか？

91: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 00:15:00.70 ID:33QoxP7j0

眠れないって言ってる人のほとんどは、肉体疲労が足りてないんじゃないかね

94: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 00:20:52.97 ID:O4HW2i5+0

>>91
肉体労働プラスウエイトトレやってるけど
駄目なもんはだめ

100: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 00:30:20.66 ID:HyfCyS+F0

>>91
すぐに「疲れすぎて眠れなくなる」ゾーンにまで行く人間もおるんやで…

93: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 00:17:58.71 ID:Z3cSxNJn0

俺の愛用してるGABA買えなくなると困るから流行らないで

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引用元:http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1576329355/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

ステマ漫画家さんや
買いに行くわ

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

寒い時期になったし気になってるあの娘にこのチョコを入れたチョコレートドリンクを作れば……ﾑﾌﾌ…

みたいになるんか？

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

脳内に入らないのに効くのか

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

個人的には寝る前に甘い物を食べる言い訳になるから、有り難いです。

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

3週間ぐらい続けたけど実感ない
エナドリやカフェイン飲んでも効かないからかもしれんが、そろそろ食うの止めるかな

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

>>5
最低でも寝る6時間前にはカフェインとらないようにしないと睡眠の質下がるぞ

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

アイハーブでメラトニン買ったほうが断然いいやろ
コスパ的にも

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

プラセボが効きやすい人がいる
それだけ

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

そんな効果があったら薬事法違反だぞ

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

脳関門通過できるかどうかで語れよ！