no title
1: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:45:00.40 ID:Me+I8C800
プロテインとかサプリメントなにのんでる?






2: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:45:28.70 ID:/nFfYp6n0
これや
no title


4: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:46:20.90 ID:Me+I8C800
>>2
どこのやこれ


5: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:46:53.86 ID:/nFfYp6n0
>>4
普通にDNSや


3: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:46:09.54 ID:xebTSOka0
エクスプロージョン


6: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:48:45.52 ID:/jyUNomoF
最近筋トレ始めたんやけどプロテイン飲まな筋肉つかんの?週4で2時間半ジム通ってるんやけど


7: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:49:40.91 ID:/nFfYp6n0
>>6
プロテイン飲まなきゃ意味ないってなんj民に言われたから飲んでるけど欠かしたことがないから実際どうなのかわからん


13: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:51:56.41 ID:/jyUNomoF
>>7
じゃあワイも飲むようにするわ
なに飲めばいいか分からんからAmazonで一位のやつ買うわ!サンガツ


8: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:49:48.13 ID:etaeuT330
>>6
たんぱく質取らないと筋肉壊れるだけだぞ


13: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:51:56.41 ID:/jyUNomoF
>>8
マ?


12: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:51:46.89 ID:xebTSOka0
>>6
食事でまかなえてるならプロテイン飲む必要ない
金かかるし毎回満腹まで食べるの辛いから多くの人はプロテインに頼るけど


17: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:52:51.56 ID:/jyUNomoF
>>12
なるほど
少食やから飲むようにするわ!サンガツ




9: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:50:27.44 ID:1+yDtbpbd
背170の80キロのデブやけど

ジム行った方がええかな?
それとも外を走った方がいい?


10: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:51:00.54 ID:xebTSOka0
>>9
食うのやめろデブ


11: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:51:18.37 ID:orkb0JQ0d
せっかくプロテイン飲んでもシ*ったら意味ない気がしてる最近


14: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:52:05.05 ID:Q0Ikmzw90
トップバリュのやつ
水解けは最高


16: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:52:51.08 ID:1+yDtbpbd
俺もプロテイン飲むわ


20: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:54:45.54 ID:/nFfYp6n0
>>16
筋トレしなくてもプロテインだけのめば自然とやせて筋肉もつくみたいやで!!


22: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:55:39.15 ID:xebTSOka0
>>20
嘘教えるのやめーや
それだとデブって終わりやぞ


28: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:58:39.72 ID:rPVrLBXw0
>>20
はえ~
これからプロテインダイエットはじめるわサンガツ


31: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:59:21.22 ID:/nFfYp6n0
>>28
今この瞬間人生変わったで


37: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 01:03:10.48 ID:rPVrLBXw0
>>31
サンガツ!




18: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:54:02.69 ID:sWJN9rLl0
ぼくはケンタイのソイプロ
食事は野菜と鶏肉だ


19: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:54:26.30 ID:JJkboWWKx
マイプロのミールリプレイスメントチョコ味が美味すぎて食事これだけでええわってなる


21: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:55:29.39 ID:etaeuT330
体重1kgあたりたんぱく質3g取らないと行けないんやで
食事だけではかなりのきつい


23: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:55:44.90 ID:+4NS0puI0
外国産のプロテインは飲むとおなら連発


24: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:56:35.30 ID:xebTSOka0
エクスプロージョン安すぎ
マイプロも同じくらい安いけど袋破れて送られてきたとか聞くし安心の国内プロテイン安定


25: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:57:46.22 ID:Cpa8ri+F0
>>24
届くのも早いしええよな
ただ安いのはどこもダマになりやすくて結局海外のばっか飲んでまう


33: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 01:01:22.24 ID:03/pH3Zi0
飲むのめんどいからチョコバーのやつはどうなんや?


34: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 01:01:57.09 ID:I8moom4n0
>>33
あれクソやで




30: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:59:02.95 ID:6SRddgVta
マイプロテインって種類多いけど結局どれがええねん


32: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 01:00:39.36 ID:BiaTp4qsr
>>30
とりあえずスタンダードのホエイでええやろ
味は好みやから適当に検索してランキング上位ポチればええわ


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579621500/


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