no title
1: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:18:13.159 ID:hOrZN4o/0
だって今日の昼に800キロカロリーしか取ってないのに昨日より体重が増えてるぞ?
夕食抜き
てかこういうのありすぎなんだが?
なんで痩せないの?






2: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:18:42.032 ID:EFRayT8P0
コーラ飲んだ?(´・ω・`)丿


4: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:19:09.639 ID:hOrZN4o/0
>>2
お茶のみ
ジュースとか10年飲んでない


3: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:18:50.248 ID:Q1ILGDmf0
絶食すればいいじゃん


5: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:19:31.725 ID:pv6WD/WQ0
食わないと体が飢えに備えようとするからな


10: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:21:11.181 ID:hOrZN4o/0
>>5
いやいやダイエット始めてまだ一週間だが?
一週間で0.3kgしか減ってないんだが?




14: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:22:11.955 ID:pv6WD/WQ0
>>10
少くとも1ヶ月続けてから言えデブ


6: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:19:47.180 ID:/CQ8E1ys0
無から体重増えるわけないんだから、飲食しなけりゃ太らないよ


7: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:19:55.839 ID:hOrZN4o/0
基礎代謝よりも大幅に下回ってんのになんで痩せないの?


9: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:21:06.341 ID:pv6WD/WQ0
そりゃ一日やっただけじゃ痩せないよ


11: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:21:34.703 ID:qtKxy2d50
毎日食べ物食べてるのに痩せるんだが


12: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:21:34.853 ID:aq+Sc/cxa
とりあえずそれを2週間続けないと1日単位じゃ水分の増減でわからないよ


13: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:22:07.328 ID:+AJftFLd0
カロリーの問題じゃなくて食べた内容だろ


15: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:23:23.470 ID:i2gS5avy0
脂肪あり過ぎて燃焼が全然足りてない


17: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:24:03.494 ID:3Q1JaRsH0
俺もやってるけど1週間で2キロ痩せたわ
つか今の状態も知らんのにたかだか1週間の体重増減理由なんてわかるわけねーだろ
頭使えばーか


19: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:25:39.567 ID:hOrZN4o/0
いやいやダイエットやり始めると一気に2.3kg痩せるだろ?
1日800キロカロリーしかとってねえのに8日で-0.3kgて

おかしくね?いくらなんでも減らなすぎだろ
水飲んだら元通りじゃん




21: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:26:47.991 ID:hOrZN4o/0
身長187cm
体重103kg


22: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:27:54.519 ID:hOrZN4o/0
ほんでまだ18歳だから痩せやすいと思うんだけど
まったくやせん


23: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:28:17.411 ID:IcjPnAYNM
そこまでいったら手遅れ
ブサイクが痩せても痩せたブサイクになるだけだから諦めて食いたいだけ食え


27: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:30:14.188 ID:G6hcc2IZ0
具体的に何食ったか言ってみろよハゲ


30: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:31:07.260 ID:hOrZN4o/0
>>27
今日の食事
朝 なし
昼にすき家の牛丼の並食っただけだよ
夕食 ぬき


31: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:33:32.848 ID:pv6WD/WQ0
一日一食で炭水化物と肉。相撲取りじゃん


33: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:34:34.705 ID:hOrZN4o/0
>>31
は?
並だしからなんも問題ねぇだら
800キロカロリーしか取ってねえから普通痩せるだろ


35: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:36:01.204 ID:s5OZpOD20
痩せる前に性格直したら
デブで攻撃的って終わってるぞ


39: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:37:36.882 ID:xDJ+MM+G0
しっかり3食食べないと逆に太るから気を付けろよ


41: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:38:34.513 ID:+AJftFLd0
デブってアホしかおらんの?
米の代わりにアホほど野菜食えば100%痩せられるのに


42: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:40:19.747 ID:Oj5izVSJ0
水飲んだら一時的に増えるだろ
基礎代謝2000から800を差し引いた1200キロカロリーを脂肪に換算すると140グラム程度
8日で1キロちょっと
最初に体重計った時より水分1リットル以上取ってたら0.3しか減ってなくても不思議ではない


43: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:43:07.215 ID:hOrZN4o/0
>>42
いやいやもともとドカ食いしてたからもっと痩せるはずなんだが
先週まで毎日3000キロカロリーとってたからな?


44: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:46:29.958 ID:Oj5izVSJ0
>>43
それまで食ってたから痩せるかどうかは殆んど関係ないと思うよ
体重が重いことによって呼吸器系とか、移動とかトレーニングの負荷が変わって消費するカロリーは増えるけど
動かなければ大して変わらんどころか普通の人より動かなければ代謝わるくなる


45: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:47:55.055 ID:hOrZN4o/0
関係あるわ
毎日当たり前のよーに3000キロカロリー取ってた人間がいきなり800キロカロリーにしたら痩せるだろ
ばかかよ


50: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:49:37.065 ID:+AJftFLd0
カロリー論ってもうだいぶ前に廃れただろ
本当に18歳かよ?思考がおっさんすぎる


51: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:49:46.187 ID:hOrZN4o/0
一週間で

俺は8日間で-0.3kg
ばかばかし


58: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 02:00:14.167 ID:s5OZpOD20
>>51
カロリーは正しい




53: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:52:19.105 ID:Oj5izVSJ0
食事量-(基礎代謝+運動量)で前者が多ければ太る後者が多ければ痩せるから前に3000取ってたかどうかは関係ねえよ


54: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:53:36.154 ID:k4uG9oup0
どうせ一日二日少食で三日目ドカ食いとか言う無知の極みやってんだろ


55: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:56:42.619 ID:IcjPnAYNM
馬鹿だから体重3桁になるんだろ
もう生きる価値も希望もねーんだから行くところまで行ってみろよ
これ以上太ろうが痩せようがお前には蔑まされる道しかないんだから


57: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:59:05.818 ID:Oj5izVSJ0
デブは自分が痩せない言い訳を作りたいだけなんだよな
ジムでも汗だくになってバイク漕いでるの居るけど「あのお店が美味しくてさぁ」「もらった物だから食べないと」
それじゃ痩せる訳ないわなって思ったわ


18: 名無しダイエット 2020/02/24(月) 01:24:54.911 ID:tWJh4gDL0
食っても痩せる時期あるしな 食わなくても少しずつ増えていった時期もある


引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1582474693/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑