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1: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:24:31.13 ID:lZWtLRGl0
ビフォー
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なかなか変わらないー 太れないー

ungirls yamane アンガールズ山根(@ungirls_yamane)がシェアした投稿 -


アフター
■管理人補足
実際インスタを見るだけで分かりますがビフォーの画像が【2020/01/26】でアフターの画像が【2020/01/28】です。一応両方共筋トレを始めてから約三ヶ月の時の画像です。
でもコメントしてるスレ民はその事実をあまり気にしていないようです。






4: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:25:26.92 ID:Ef1F4u0e0
3ヶ月じゃよっぽど才能あるやつやないと変わらんやろ


33: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:26.13 ID:lZTmnDMI0
>>4
ビフォーがこのレベルなら3ヶ月でも多少は変わるだろ


5: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:26:05.35 ID:U/MmrjFz0
トレーニング1日目と2日目やろ?


6: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:26:06.10 ID:vMDucXSna
これ言うとヒョロガリ発狂するけど
太れない奴は筋肉つかないんだよな


7: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:26:11.54 ID:00PGkfxu0
福田秀平に似てない?


9: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:26:26.95 ID:JqXrkrC00
>>7
わかる


20: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:19.26 ID:I/n9su9N0
>>7
これ


55: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:31:25.72 ID:68/8I1Ae0
>>7
同じこと思った




8: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:26:23.38 ID:mbzEv5wZ0
これは素質がなさ過ぎるやろ


10: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:27:08.23 ID:WGZPoa2y0
背が高い奴は筋肉つきづらい


13: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:27:51.79 ID:eHONwi1D0
食わないからだろ
片岡鶴太郎並みの体型やん


15: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:00.51 ID:oiZkbOi+0
先ず太れ


16: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:00.75 ID:JqXrkrC00
コアラがついとってこれか
ハードゲイナーって辛いな


17: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:08.29 ID:ISAvvNsd0
ビフォーとアフター逆の写真でしたwとか言われても指摘できる自信がない


18: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:15.09 ID:jaxy5Sxk0
はいジャンガジャンガ


19: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:15.77 ID:WWEYJoK50
脂肪が無さすぎや


21: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:28.75 ID:f+rlcNEId
何でコアラ小嵐がついてるのに全く成長してないんや




23: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:40.32 ID:CPfko9BYr
どれくらいのトレして飯食ったのか分からんし評価しようがない


26: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:46.88 ID:kQ7g1YpU0
いやこいつまともにトレーニングしてないぞ
時間取れないんだよね~とか言い出して1kgのダンベルとかで家でやり出してる


37: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:53.29 ID:mbzEv5wZ0
>>26


27: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:57.97 ID:KFk58fqF0
こいつの場合トレーニングしなくてもいいから食わねえと話にならんだろ


29: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:07.87 ID:+XiirFhra
芸人としては100点


32: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:23.88 ID:sLFb6PLB0
>>29
これ


31: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:23.10 ID:Ff6mCTH60
何も変わってないやん


34: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:33.98 ID:kPBZQEaj0
ガリガリやもん
そら筋肉もつかんよ


35: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:37.41 ID:m/zE6oIz0
こいつ飯は食ってるんだけどねとか言いつつクソガリ特有の食事内容じゃなかったっけ


36: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:39.08 ID:iSjsGaE60
カロリーオーバーしてないんだからどうしたって筋肉つかねえよ


39: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:29:59.15 ID:ik7z28JS0
顔つきだけまともになってるやん
元がぶさいくすぎるからあんま意味ないけど


41: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:15.38 ID:VGcp3yCNM
このままで進撃の巨人に出られそう


44: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:28.32 ID:H9LCtQUo0
筋肥大はしなくても筋力くらいは上がったんじゃね


45: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:30.63 ID:k9YzvFQI0
ジムの営業妨害やろこれ


46: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:32.33 ID:KHjQcq3K0
やっぱ何もないところに筋肉はつかないんやね・・・


47: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:34.95 ID:dS8K3Q1B0
見違えたなぁ


48: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:41.13 ID:eEqtJhI/0
筋トレよりデブエットしたほうが


51: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:30:58.05 ID:0mLmbk4M0
そもそも太るところからやろ
元がこれだとどんだけ鍛えても筋肉つかない


52: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:31:06.37 ID:O2Lq1m3y0
いやでも少しだけ厚くなっとるぞ


56: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:31:29.10 ID:ru6Vh3AS0
変わらなすぎやろ
ちゃんと飯食っとるんか


22: 名無しダイエット 2020/03/22(日) 21:28:29.44 ID:Mj30zalL0
まったく贅肉ないんだな
これはこれで凄い

■補足
↓なおアンガールズ山根さんはYouTubeで【2019/10/28】から筋トレの動画をあげています。実際の変化はこちらで見てください↓


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1584879871/


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