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1: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:35:41.32 ID:mMxTXO0C0.net BE:738130642-2BP(1111)
どうしようもない





2: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:37:41.65 ID:ZytjQrVGa.net
抗うつ薬飲んでるせいだろ


3: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:38:45.03 ID:PAaMcW7o0.net
質量保存の法則を無視する存在ってこと?
摂取カロリー<消費カロリーでも太るとか体の中でビッグバンでも起こってるのか?


4: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:39:28.44 ID:OlAGTrZK0.net
>毎日10キロ走っ
嘘末


5: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:42:53.23 ID:Gzbb5nnu0.net
食うな


7: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:44:17.94 ID:9yw1bykt0.net
摂取カロリーを落とせば自然と痩せる
要するにデブはデブになるだけの量を食ってる


8: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:44:48.81 ID:6pz5NyUw0.net
どれだけ運動しても痩せない、というか
常人と同じ量食っただけでも異常に太りやすい、なんだよな

俺もそうだから分かる


9: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:45:11.10 ID:S138paNq0.net
毎日10キロは嘘やなー
週2~3、10キロ程度の盛りにしておけばよかった
マラソン選手や他アスリートデスラ毎日10は走らんぞ


11: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:46:30.14 ID:VL1Kiwxk0.net
夜を水だけにしろと何度言ったら・・・


13: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:47:39.59 ID:PUCW0ABI0.net
毎日10キロ走る根性あるならその時間筋トレに当てたらするする痩せるだろ


15: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:48:33.07 ID:yFzs6F/+M.net
BMI23までは運動しないほうがいい




17: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:48:55.39 ID:FchqPzLi0.net
クエン酸とビタミンB系列は摂取してるか?
脂は燃やさないと…
下手に運動しても燃えなきゃ疲れるだけやど


19: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:49:22.56 ID:ThHVFJlk0.net
まず咀嚼回数を増やせよ
デブは総じて咀嚼数少ないから


20: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:50:03.40 ID:luUT6Z1e0.net
大した食事制限してないか
ジュースかコーラばっか飲んでるパターンか
稀に薬って人もいるけど


21: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:51:55.47 ID:8vLP25pq0.net
内臓が強いと大変だろうな
俺は胃下垂だから好き勝手食っても脂肪も筋肉もろくに付かねえ


23: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:54:40 ID:8MGjcgwO0.net
抗精神病薬飲んでると痩せない
薬のせいで体だるくてでも飯は食うから代謝悪くて太ってしまう
それで100キロになった


24: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:55:14 ID:HElb5wdT0.net
筋トレだ筋トレしろ筋肉はいいぞお筋肉は裏切らない


28: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:00:51 ID:yg12JRj80.net
まぁあり得ん罠w 人間である以上数%も消費エネに差があるとも思えない
要は食いすぎ


30: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:14:34.05 ID:VuyClBdQr.net
本当なら水以外摂取しなくても10年ぐらい余裕で生存してそうだけどな
自分で人体実験してみろよ


31: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:16:33.09 ID:ran4GHDg0.net
食事制限が絶対足りない


33: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:18:50.95 ID:XwvnxbwA0.net
本当に食事制限してるなら痩せないわけない


38: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:30:47 ID:EyoNOXrhM.net
筋肉が少ないから消費カロリーが少ないだけ
マラソンと筋トレしろ


39: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:31:21 ID:r42sqf4r0.net
俺もそれは思う。
朝味噌汁、昼食わない、夜は少々食う。
なのに太っていく!!なにこれ?!


57: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 23:51:47 ID:9oXVMxsW0.net
アンガールズの山根なんかは焼き肉行っても肉2枚くらいで腹一杯になるらしい


58: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 23:59:31 ID:9duFRHi7a.net
酒辞めろ
暴飲暴食の原因だ




63: 名無しダイエット 2020/03/28(土) 11:47:03 ID:AcmNIeed0.net
入院か刑務所暮らししてみたら変わるよ


66: 名無しダイエット 2020/03/28(土) 11:50:29 ID:J40Gixg30.net
毎日10キロ走ってる時間を週3回は筋トレにして、ささみとブロッコリーと卵しか食うな。腹が減ったらひたすらブロッコリー食え


70: 名無しダイエット 2020/03/28(土) 12:20:08 ID:K/eyfivU0.net
3ヶ月入院しててお菓子我慢したら15キロ痩せた
元が85キロのデブだったからだけど痩せれてラッキー
なおリバウンド中なり


73: 名無しダイエット 2020/03/28(土) 17:00:07.55 ID:5igOtbkTM.net
スレタイみたいなアホな事を言ってる奴は1日の食事で何を摂取してるのか書くべき


22: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 20:54:34 ID:uF4QZk3C0.net
そんな人間いねーよハゲ
カロリーとらなきゃ痩せる
消費カロリー以上に摂取してるだけ
甘えるな


45: 名無しダイエット 2020/03/27(金) 21:46:54 ID:ZXRY1osud.net
>>22
ほんとこれでしかない
物理無視して太ったり痩せたりする分けねーだろ
そんなの何万人にひとりのレアケース

食べてないのに太るだの
食べてるのに痩せるだの言ってる奴を見るとヘドが出る
構ってでわざと言ってるとかでないなら
相当アタマ足りないだろ


引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1585308941/


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