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1: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:43:16.022 ID:zUosyQj6d
俺183cm61キロのガリガリだけど大食いなのにまったく太れない。
腸内環境のせいかと思い納豆やヨーグルト食いまくってもまったく太れない。
食べてすぐ太れる人が羨ましい。





2: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:43:52.280 ID:7hZU1wFq0
力士ぐらい食ってから太らなかったらそう言っていいよ


3: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:44:02.597 ID:MQqIhST00
お前が思ってる以上にデブの食う量はハンパねぇぞ


4: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:44:05.752 ID:533nEwdh0
糖質脂質炭水化物取れ
後動くな


5: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:44:39.921 ID:BVvXxwuq0
毎日浴びるほど酒飲んでたら太るよ


7: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:45:17.463 ID:zUosyQj6d
>>5
酒っつっても糖質多いビールとか日本酒だろうけど
腹だけ出そうで怖い


6: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:44:50.730 ID:6gZfITp/0
胃下垂


8: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:45:42.286 ID:ctqJaBm6a
今さら気付いたのか
痩せるのは食わなけりゃできるからな
太るのは才能


9: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:45:59.271 ID:W8LJpptKa
186/68だったけど86まで増やしたぞ


10: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:46:12.391 ID:zUosyQj6d
>>9
どうやってか詳しく


12: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:46:37.776 ID:W8LJpptKa
>>10
炭水化物タンパク質吐く直前まで食ってガチガチに筋トレ




11: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:46:12.946 ID:z0FemWo/a
朝菓子パン二個昼ラーメン夜そうめん食ってたら二ヶ月で8キロくらい太った


14: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:47:04.297 ID:533nEwdh0
太りたいのか筋肉付けたいのかどっちだよ


15: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:47:10.225 ID:zUosyQj6d
よく周りに間食とかお菓子とか言われるけど
太る前に体壊したり病気になりそう


16: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:47:32.392 ID:YTpuDLoIa
寝る前に食べると太る


18: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:48:12.318 ID:UIHSzjKu0
貧弱貧弱ぅ


19: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:49:30.652 ID:zUosyQj6d
中年太り狙うしかないのかな
でもアンガールズとかガリガリなままだよな…


20: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:50:27.662 ID:533nEwdh0
大食いと言うが一食どれくらい食ってるの?
ちなみに今日の晩飯は?


24: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:53:26.053 ID:zUosyQj6d
>>20
昼はラーメン大盛り+餃子
夜は酒と納豆ご飯とサラダ
うーん夜食わなきゃダメか


21: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:51:29.010 ID:YWIE87Y/0
まぁこのレスだけでも言うほど食ってないと分かる


22: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:51:58.687 ID:3faeOC2Y0
間食とってぐーすかねて炭水化物と糖質とっとけばすぐ太る


25: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:53:37.312 ID:ctqJaBm6a
相撲部屋で力士と同じ食事食ってもお前の体が受け付けないよ


26: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:54:40.350 ID:zUosyQj6d
ちなみに今年の健康診断結果で痩せすぎと書かれた上に再検査要求されたw


28: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:56:43.321 ID:ZqFEkmNka
太りたいなら晩飯遅めにしてがっつり食え




29: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:57:04.701 ID:zUosyQj6d
みんなありがとうもうちょい食ってみるか…


30: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:57:20.901 ID:W8LJpptKa
詳しく言ったのに無視された…(´;ω;`)


31: 名無しダイエット 2020/06/28(日) 23:59:26.266 ID:zUosyQj6d
>>30
ごめんなぜか見落として飛ばしちゃったわ
筋トレは数年やってて筋肉痛なってるけど
筋肉付く感じがしない…
同僚が言うには脂肪がある程度ないと筋肉つかないとはいうけど本当だろうか


33: 名無しダイエット 2020/06/29(月) 00:01:23.771 ID:/OiVNHUga
>>31
嘘だよ
脂肪は筋肉に変わらない
ラーメンとかじゃなくて1日米5合鶏胸肉1キロプロテイン朝筋トレ後寝る前計3杯の生活を10ヶ月続ければ絶対増える


36: 名無しダイエット 2020/06/29(月) 00:04:57.996 ID:Xiif2+y9d
>>33
やっぱ肉とか炭水化物か…ラーメン太りそうだけど違うんか


37: 名無しダイエット 2020/06/29(月) 00:09:05.598 ID:/OiVNHUga
>>36
やっぱって何を信じてラーメンなのか
毎日ラーメン食ってたら体ぶっ壊すぞ


32: 名無しダイエット 2020/06/29(月) 00:00:43.596 ID:olXqBkCVa
いや増やしたところで変わらん
大食いとはいかなくても普通の量食ってるなら普通の体型になるはずだから
そうならないってことは量関係ない


38: 名無しダイエット 2020/06/29(月) 00:12:46.105 ID:kppgKbe00
結局太りたいのか筋肉付けたいのかどっちだよ
脂肪と筋肉は別物だぞ


40: 名無しダイエット 2020/06/29(月) 00:30:48.169 ID:6jhvS6dKa
(   ´・ω・`   )ただ太るなら糖質と脂質を両方たくさん摂ればいいよ


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1593355396/


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