no title
1: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:22:22.49 ID:lFA1HCE10
もやしなんて使うのはエセ自炊民だけだよな






3: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:09.81 ID:b24eD1zu0
いうほど保存に優れてるか?


10: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:53.74 ID:UjdWbuWg0
>>3
冷凍庫って知ってるか?


92: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:29:55.02 ID:3Pm3MmAod
>>10
もやしの賞味期限知っとる?
スーパーに並んでからカウントしても2日くらいでできれるぞ




105: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:31:03.66 ID:f8HaT//aa
>>92
これ


110: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:31:16.47 ID:rocTIrHka
>>92
ピクルスにすれば1週間くらい保つで


130: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:32:17.57 ID:0k8bVbiX0
>>92
冷凍すればええけど冷凍するくらいなら他の野菜買うわな


177: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:35:21.57 ID:D1GE2fwm0
>>92
パンとかならええけどモヤシって食べちゃまずそうな酸っぱい味になるし黄色か黒の謎の汁出るしな


174: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:35:09.17 ID:SCvYmioe0
>>10
冷凍して解凍した時点でへにゃっへにゃになるで


4: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:17.39 ID:TFzOsigN0
使うぞ


5: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:31.56 ID:HDfLdWI80
もやし傷みやすいから嫌い
じゃがいも玉ねぎ強い


6: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:34.89 ID:UjdWbuWg0
普通に使うが


7: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:41.09 ID:LHpYJcj6d
野菜系で自炊すると使いきるのくそめんどい


8: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:23:42.87
そんなんよりブロッコリースプラウトの方がええのに


12: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:24:19.11 ID:bDCaDiJB0
納豆と卵にカット野菜と米だけで事足りるぞ


13: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:24:23.74 ID:ZNwBZKY0d
普通コンビニ飯だよね


32: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:51.63
>>13
そんなん割高で少ないからないわ


62: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:27:58.71 ID:ZNwBZKY0d
>>32
言うほどだわ
パスタ系の奴だったら安いし
自炊なんてめんどくさくて続かない




81: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:29:22.04
>>62
メンドーサより満腹感と満足感取るわワイなら


14: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:24:36.12 ID:XPouY/9g0
保存には優れないぞ
冷凍しても駄目だぞ


18: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:24:59.85 ID:kCWNsG3Na
かさ増しに使うな


19: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:01.01 ID:2zwU9ENu0
キャベツが最強やからな


22: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:13.20 ID:hKzADqLy0
モヤシって栄養あんの?


35: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:01.96 ID:H+6YskiyH
>>22
昔は栄養豊富と聞いてたけど最近は栄養なんかないって言い張る奴もおってよくわからんな


40: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:32.54 ID:8kJ4AEzQ0
>>35
豆つきと豆がないので違うんだよな


23: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:14.59 ID:cTmpdqwg0
これは豆苗


24: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:27.36 ID:0FCzhiCRp
もやし美味いやん


25: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:30.00 ID:M3y3O9xea
マジレスだらけで全く偽装できてないじゃねえかえーーっ


26: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:33.00 ID:8kJ4AEzQ0
もやしじゃなくて玉ねぎやろ


28: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:37.80 ID:f3zo20BQd
コンビニ最強


29: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:42.05 ID:u4n6HDFRa
大量に作って冷凍「大量に作って冷凍」


31: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:47.40 ID:dQD/Exn7d
しゃあけど残念ながら保存性がないわっ


34: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:59.91 ID:ZNwBZKY0d
一人暮らしでそもそも自炊なんて続かねーよ
金よりめんどくささの方が勝つ


41: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:35.72 ID:f8HaT//aa
>>34
米だけはガチ
それ以外はどうでもいいが


82: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:29:29.95 ID:ZNwBZKY0d
>>41
たしかに米は炊くわ
レトルト食うときに使うけど最近じゃそれも億劫になってきたわ




36: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:02.10 ID:f8HaT//aa
米とレトルトパウチさえあれば生きていられる


38: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:26.48 ID:Rtepadf60
コスパ最強はカット野菜だぞ


44: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:54.55 ID:H+6YskiyH
>>38
これは思う
一人暮らしだと野菜買っても食いきれんことが多い


39: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:32.05 ID:EKIzxRsL0
パスタのソース安く作る方法ある?
ソース高いんだわ


46: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:57.86 ID:f8HaT//aa
>>39
二人前食ってそう(^_^;)


60: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:27:53.18 ID:H+6YskiyH
>>46
ママーのパスタソース
必ずレトルトまるごと食うおじさんがワイ


64: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:28:06.40 ID:W5iesRwSM
>>39
数十円のコストダウン考えて自炊なんてするなよ
ガス代水道代だけで足が出るぞ


90: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:29:50.38 ID:f8HaT//aa
>>64
これはガチ
水道代考えてないやつ多すぎ


125: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:31:52.56 ID:u2RfhAaA0
>>90
ガス代はともかく、水道代なんか大したことないだろ
それにコンロとかのガス代もそこまで
ガス代でめちゃくちゃ割りを喰うのは風呂やシャワー


113: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:31:27.71 ID:ZNwBZKY0d
>>64
これ


449: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:56:40.13 ID:xtvCmyW60
>>39
麺つゆパスタええで
納豆和えてウマウマや


459: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:57:34.76 ID:S/9wq/uVF
>>39
ペペロンチーノ楽やで
具材も自由やし


614: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 10:11:25.68 ID:oyXy/ijV0
>>39
茹で汁でええやん


45: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:26:54.74 ID:ybhFcGo+a
とりあえず納豆食ってたら間違いない


47: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:27:03.65 ID:I0noofKVa
完全食の意味知らなそう




48: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:27:05.64 ID:nDu8yMqV0
マジな話すると玉ねぎだよな
冷蔵庫で保存しなくてすむし1ヶ月ほどなら気にせず食える。チャーハンとかの具になる


54: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:27:27.43 ID:QEUMl8ELp
栄養考えても卵と納豆あればいいよね
安いし
量は米かパスタ


66: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:28:21.75 ID:0xQBPYMg0
とりあえずスープに入れる


84: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:29:33.20 ID:czDuRh7tp
もやしなんか買ったことないわ


20: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 09:25:02.20 ID:H+6YskiyH
もやしは嵩増しするときに使うけど
味にクセあるし水っぽくなるからあんまりつかわんな

完全食は卵やね


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1576369342/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑