kin_protein_man

1: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:05:26 ID:Z1R
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6367344

ワイが現役バリバリだった15年前もこれくらいあったらなあ





2: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:06:32 ID:sfX
鶏肉食えよカス


3: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:07:02 ID:oWh
>>2
鶏肉高いやろ


17: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:10:28 ID:sfX
>>3
プロテインも買えなくて鶏肉も高いとかこどおじですか?


99: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:26:36 ID:5BY
>>17
こどおじは金余ってるってそれ


4: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:07:09 ID:Z1R
>>2
主食が鳥むね肉ですわ




6: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:07:26 ID:2gN
ささみ食え


7: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:07:50 ID:hFZ
ワイも腕立てを毎日5回超丁寧にやってんで


8: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:07:53 ID:Z1R
ささみ高いねん

むね肉と栄養価変わらんし


9: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:08:08 ID:3g6
ソイプロテインはええな


10: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:08:37 ID:IQB
そもそも肉の場合焼くって作業がめんどくさい


12: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:09:06 ID:Z1R
サラダチキンはレンチンだけで美味いぞ


20: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:10:50 ID:Z1R
オリンピックに売ってるアマタケのサラダチキンは温めたら美味いぞ
no title


22: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:11:30 ID:dcW
>>20
これは美味しい
ほんま美味しい
でも一個200円は…


27: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:12:08 ID:Z1R
>>22
まあ基本は鳥むね肉でたまにこれで飽きを無くすのがいいのかな


110: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:27:39 ID:Z5X
>>20
これほんまうまい




23: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:11:35 ID:sfX
マイプロテイン1kgで2000円台やぞ
買えや


26: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:12:00 ID:0NC
>>23
セールなら1500円前後やろ


37: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:13:35 ID:sfX
>>26
もうそんなに安くならんわ
初回だけやろ1500とか


40: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:14:53 ID:0NC
>>37
月1くらいで40%引きやってない?


24: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:11:46 ID:2gN
不味くていいから糖尿病でも飲めるプロテインないすか
99%タンパク質の


25: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:11:56 ID:XTQ
DNS飲んでたわ


29: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:12:14 ID:ZED
ワイも筋トレやめて1年以上になるわ


30: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:12:19 ID:Cbv
ワイもずっとマイプロテインやわ


31: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:12:35 ID:DPJ
むね肉と塩麹をビニール袋に入れて煮るんやで


35: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:13:26 ID:Z1R
>>31
ええな!


39: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:14:50 ID:DPJ
>>35
80度以下でゆっくり熱を通すんやで


43: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:15:49 ID:Z1R
>>39
低温調理機使ってるんですか?


50: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:17:06 ID:DPJ
>>43
普通の鍋やで
ワイも雑だから最高80度以下にすることしか守っとらん


33: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:13:10 ID:2gN


38: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:14:23 ID:Z1R
>>33
ウエイトダウン系はほとんど糖分ないやん


42: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:15:34 ID:2gN
>>38
サンガツ




36: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:13:35 ID:RvL
毎日、1日8食くらいに分けて肉食いまくれ


46: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:16:31 ID:Z1R
>>36
そんな食べる暇ないよな…


63: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:21:21 ID:uKd
ササミ高いってエアプも良いとこやろ


70: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:22:13 ID:Z1R
>>63
むね肉の方が安い


77: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:23:00 ID:7jH
BCAAとかBAAとかどれ飲んだらええんや

鍛神か


87: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:24:35 ID:Z1R
>>77
利いてる気がしないから普通にプロテイン飲むんやで


86: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:24:33 ID:7jH
プロテイン水で溶かすようにしたら痩せられるのか
飲むなら何のプロテインがええんや
マイプロテインか


98: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:26:27 ID:Z1R
ただのデブは甘え


108: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:27:28 ID:eEX
栄養の話はググっても真逆の事言ってる奴居るからワケ分からんようになるわ


112: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:28:19 ID:dcW
>>108
個人差が大きいからね仕方ないね


118: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:29:06 ID:eEX
>>112
いうても科学者みたいな奴だったらそういうのも加味して話すやろ


142: 名無しダイエット 20/08/03(月)23:33:10 ID:kg0
最近のソイプロテイン美味しすぎてビックリした


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596463526/


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