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1: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:51:06 ID:QX3
筋肉があるorないで論争になるけど
女さんが好きなのは「低脂肪率」なんやないか?

高筋肉高脂肪(ウェイト豚)→モテない
高筋肉低脂肪(マッチョ)→モテる
中筋肉高脂肪(一般太り)→モテない
中筋肉高脂肪(細マッチョ)→モテる
低筋肉高脂肪(腹だけ出た餓鬼体型)→モテない
低筋肉低脂肪(女性的)→モテる





2: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:51:37 ID:QX3
体脂肪率15%ぐらいが一番モテると思う
これは異論ないはず


4: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:52:21 ID:aNw
女さんが好きなのはそういう細かいところ気にしない会話が楽しい男や


6: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:52:56 ID:QX3
>>4
体型の話


3: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:52:07 ID:hAu
中筋肉高脂肪二つあるぞ


5: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:52:23 ID:QX3
訂正や

高筋肉高脂肪(ウェイト豚)→モテない
高筋肉低脂肪(マッチョ)→モテる
中筋肉高脂肪(一般太り)→モテない
中筋肉低脂肪(細マッチョ)→モテる
低筋肉高脂肪(腹だけ出た餓鬼体型)→モテない
低筋肉低脂肪(女性的)→モテる


7: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:53:15 ID:mXg
ワイ中筋肉中脂肪、無事中死亡


12: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:54:34 ID:QX3
>>7
高たんぱく糖質制限で脂肪落とせばモテモテやん?


8: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:53:20 ID:lnx


男ならドウェインジョンソンに惚れる
女にらジェイソンステイサムに惚れる


9: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:53:56 ID:QX3
>>8
これ体脂肪率左が7%右が9%ぐらいか?





11: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:54:11 ID:U9i
高筋肉高脂肪イケメン(ウェイトイケメン)→モテる
高筋肉低脂肪イケメン(マッチョイケメン)→モテる
中筋肉高脂肪イケメン(一般太りイケメン)→モテる
中筋肉高脂肪イケメン(細マッチョイケメン)→モテる
低筋肉高脂肪イケメン(腹だけ出た餓鬼体型イケメン)→モテる
低筋肉低脂肪イケメン(女性的イケメン)→モテる


13: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:55:17 ID:QX3
>>11
脂肪が顔に着くとイケメンでもブサメンになる
実際体脂肪率30%超えてイケメンな奴ってマジでおらん

はい、論破


14: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:56:48 ID:xAH
筋肉の量なら力士最強なんだけどモテるんやろか


16: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:57:08 ID:aNw
>>14
力士はめっちゃモテるで


17: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:57:23 ID:U9i
>>14
力士→金持ち→抱いて!


20: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:57:56 ID:QX3
>>14
力士って体脂肪率低いからな
そこらのピザデブとは違う
超高筋肉中脂肪や


18: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:57:33 ID:Ao3
脂肪いうても結構引き締まってるよな力士は


21: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:58:19 ID:QX3
力士は体脂肪率20%ぐらい


23: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:59:37 ID:aNw
>>21
慶應義塾大学スポーツ医学センターが幕内力士25名の体脂肪率測定を行った結果では、平均体脂肪率は32.5%でした。


24: 名無しダイエット 20/08/08(土)13:59:48 ID:QX3
>>23
ま?


26: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:01:13 ID:QX3
この画像を信じ込んでたンゴ


28: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:02:07 ID:aNw
>>26
その画像は事実やろうけど、そいつ幕内じゃないし力士の中じゃ体脂肪率かなり低いやつやから選ばれたんやろ


33: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:03:33 ID:881
ワイ低筋肉低脂肪やけどもてへんで
ちなBMI15台


37: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:04:13 ID:QX3
>>33
脂肪率は?


42: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:05:45 ID:881
>>37
今計ってきたら10%やった


54: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:10:47 ID:vpY
>>42
キミはワイのロジックの例外や
すまんな


66: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:20:01 ID:881
>>54
あばら見えるレベルのヒョロガリやからな
しゃーない




35: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:03:55 ID:32x
ちびで筋肉つけてもなんかしょぼくて悲しくなったわ
筋トレ楽しいからいいけど


40: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:05:20 ID:QX3
>>35
キミがおんJのファフ・デクラークになるんや?


41: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:05:26 ID:R4f
結局顔ってなるのかなC


43: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:06:12 ID:QX3
>>41
結局顔なのはそうやけど
体脂肪率が高いと顔もダメになるんや
引き締まった顔になろうな?


45: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:06:22 ID:OBm
筋トレ頑張ったら筋肉大きくなったけど顔も大きくなった


49: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:08:18 ID:vpY
>>45
体脂肪率高くなってへんかそれ


47: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:07:48 ID:KeD
筋肉が増えれば

・かっこいい肉体になる
・自分に自信が持てる
・ヤンキーが怖くなくなる
・体内に保有する熱が多くなり寒暖差アレルギーが緩和される
・肌がきれいになる

モテ関係なしにええことずくめや
そこのニキも今日から筋トレ、しよう!


52: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:09:40 ID:vpY
>>47
正確には

体脂肪率(13%目標)落としたら
・肌がきれいになる
・体内の炎症が減って健康になる
・かっこいい顔と肉体になる

これや
筋肉増やしても脂肪も増えたらアカンねん


56: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:12:07 ID:KeD
>>52
男性の適正体脂肪率は25パーセントらしいから
さすがに13パーってのはイキスギや


63: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:14:26 ID:vpY
>>56
適正体脂肪率は15%~25%とかやけど
基本的に体脂肪率は落としたほうが炎症減って健康にはええで


78: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:25:49 ID:2GQ
>>56
25は太りすぎやろ


51: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:09:13 ID:WVl
何故筋トレスレはゴリマッチョかクソガリかの両極端なのだろう
精々腹筋割れてて二の腕太くて~ぐらいのレベルやん見映えとしてなら


53: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:10:05 ID:vpY
>>51
だから大事なのは体脂肪率>筋肉量なワケよ


57: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:12:39 ID:31q
ゴリマッチョ界隈がイケメン俳優の写真集を見て「こんなんでマッチョとか騒ぐ女さんw」と騒いでるのを見たから半端な筋肉ぶら下げるのが怖くなったんやろ


61: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:13:42 ID:UpF
まぁ実際そんなことはどうでもいい
本質として強くなければ意味が無い
筋肉が付いているという事は強いという事だ
それに耐えうるだけの忍耐力と行動力が伴っているか


64: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:14:54 ID:vpY
>>61
じゃあウルトラマラソンが最強やね?


65: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:18:19 ID:UpF
>>64
居るなら、最強かもしれんが
居ないなら、そうじゃないだろう
まぁ目的によるが、
おおよそ筋肉は「あらゆる面で強くなる為」に付ける事が多いだろう

「弱くなる為」に付けるニキはほぼ居ないと思われる
理由なんて後付けでも何でもいい
強くなればいい、もちろん上には上がいる
だから自分を超える為に強くなる必要がある


68: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:20:24 ID:6jQ
顔、やで


69: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:20:44 ID:vpY
>>68
だから顔を良くしたかったら体脂肪率落とせって言ってんの???


75: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:24:26 ID:Y1n
肥満より痩せてる方がいいのは間違いない


77: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:25:33 ID:vpY
>>75
とりあえずモテたかったら体脂肪率15%目指すのが一番の近道やと思うンゴ


76: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:24:26 ID:UpF
全てを理解した上で、自分にモテればいい
そうすれば最強である、
そして恐怖と痛みを克服すれば完全態となる

人生とは自己満足である
モテる事もまた「他人と比較し相対的にモテている」状態で自己満足である
よって自己満足できればそれが最強である、と結論付ける


82: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:29:19 ID:vpY
体脂肪率13%が攻守最強や


84: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:30:49 ID:iXM
脂肪の少ない体って維持するの大変だよな
筋肉つけると自然に大きくなりたいという欲望出てくるし、それは絞るっていうのと逆行することだからな


85: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:33:34 ID:0O7
モテるために筋トレする陰キャ増えすぎやろ
筋トレは自分に自信を持つためにやるもんやで


88: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:37:00 ID:iXM
>>85
モテるためにっていう目的ではモチベーション上がらなくて続かなそう
結局は自己満のためにやって、それが結果的にモテに繋がってる場合の方が多そう


86: 名無しダイエット 20/08/08(土)14:36:05 ID:UpF
そもそも体脂肪率うんぬん、どうでもいい
モテる、モテないどうでもいい
自分が自分に「納得」出来れば良いのだから
そもそもある一定度以上になると筋力よりも怪我や故障でパフォーマンスを落とす事に気づく

ワイはまだ「自己満足」はしていない
恐怖と痛みを克服するフェイズにいる
10段階で言えば今は9段階目の境地だ
完全態までもう少しだが、痛みの克服が中々に難しい

もちろん理論上は出来る、意識の「集中」が出来るのだから
その逆の意識の「分散」をすれば良いだけだからだ
牙が貫通した時、恐怖は無く痛みも無かった(この時点で分散は出来た)
だがその後に痛みが出たので長時間の意識の分散がうまく機能してないのだろう

ワイはまだ完全態ではない
故に上を目指せる


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596862266/


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