character_food_gohan

1: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:14.23 ID:AXuya1uS0
1日1000円で朝昼夜って相当貧相な食事になるな
ちなデブではない





2: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:37.99 ID:4N5jGf2Q0
ちなみにデブや
すまんな


3: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:38.76 ID:7rng27EZa
豆腐と納豆をうまく使え


4: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:51.21 ID:eL7vsTUX0
まずオール自炊は免れないな


5: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:52.11 ID:iWjC8lBY0
3万縛りする必要ないやろ


6: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:52.73 ID:x3+lDNa30
2食でええやん




7: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:26:54.51 ID:Gn2fWa+D0
自炊でもしなきゃ無理


8: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:27:05.08 ID:IIsXL6RB0
週1でカレーや


9: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:27:13.57 ID:HUzYVgU50
自炊すりゃええ


10: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:27:23.64 ID:caUV8F9O0
社食とカップ麺で乗り切れ


11: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:27:28.08 ID:81OCusRR0
焼きそばお好み焼きローテで余裕や


12: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:27:38.01 ID:tkRXmUJhd
千円もかからんわ


13: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:27:56.94 ID:WC3JM5mn0
カレーやらシチューは一回作ったら三日は食える


14: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:28:02.40 ID:/+i+LWsXp
1日一食なら余裕やな


15: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:28:32.70 ID:iW0sEdg70
社会人なら月10万くらいやで


16: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:28:50.00 ID:/6mvMNS10
ワイ全部自炊しとるけど月8,000~10,000円くらいで収まっとるな
先月は8152円や


17: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:28:52.85 ID:E4omIdtc0
パスタ選手を活用すりゃ余裕よ


18: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:29:13.44 ID:dIjO7jM60
ワイは月平均5万やこれで普通やと思うで


19: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:29:33.06 ID:Hwg4Tv5qM
ワイは月15000やわ


20: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:29:38.59 ID:5NaISziUd
ペヤング超大盛食え


23: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:30:23.69 ID:YVyyb4R50
ワイ平日の昼は外食でそれだけで月平均1万6千円くらいやけど3万で足りるわ
酒と居酒屋は含めずやけど




24: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:30:30.69 ID:BDNbX8Oc0
基本4万+外食2~3回で5~6万ってとこやないか
心が満たされる食事って大事だわ


25: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:30:42.92 ID:u8/ckwss0
飽きんでおれたらシスコーンBIGで大体何とかなる


26: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:30:44.39 ID:ZROcOVVi0
糖質制限してると難しい


27: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:30:48.93 ID:/RefCufS0
週3で万引きすれば余裕や


28: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:31:02.54 ID:QpYN3W/Md
米炊くのは必須やろ
働いてたらめんどくさくてやってられん


29: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:31:04.93 ID:xW0UAib80
平日に社食一食で乗り切れば土日それぞれ1500円でも月20000円くらいでいけるな


30: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:31:18.45 ID:Gueuoz5K0
朝は食わんでええやろ


32: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:31:36.38 ID:VOwg65VUa
ワイは1日20000円使っとるわ


34: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:32:20.76 ID:ZROcOVVi0
それこそ一日おきに半額弁当買い占め


35: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:32:21.28 ID:+DTO/dfS0
外食オンリーだから6万ぐらいかかるわ
自炊とか時間の無駄やで


36: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:33:18.87 ID:ZROcOVVi0
白飯だけ炊いておかず買ってくるのがええのかな


39: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:34:15.42 ID:HUzYVgU50
>>36
そんなんで3万なんか無理やで




37: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:34:08.62 ID:jIIflybp0
3食自炊でも人間らしい食事取ろうとすると3万円はキツイ
そもそも3食とも自炊できる現代人なんて限られてるしな


38: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 11:34:14.53 ID:PRsM6EqE0
米炊いて業務用冷凍食品や
レンチンするだけやから楽ちんやで


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596939974/


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