undou_squat_man

1: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:25:58.806 ID:nS+c+Gcx0
これが体脂肪率15%の最強モテボディだ





2: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:26:34.457 ID:1U3BEhrba
汚い部屋だな


4: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:27:19.413 ID:nS+c+Gcx0
>>2
綺麗な身体といいコントラストになってるだろ?


3: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:26:55.506 ID:nS+c+Gcx0
男の平均は15から20らしいがここまでスリムな身体なかなかいないだろ?


5: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:27:28.038 ID:D9MpTRdJM
一瞬まじで俺かなと思ってしまった
どうしても凹まない


11: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:29:27.992 ID:nS+c+Gcx0
>>5
体脂肪率低いはずなのに…


7: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:28:19.178 ID:BhCvOFs3a
2年前の俺


11: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:29:27.992 ID:nS+c+Gcx0
>>7
変われたのか?
何でこんな良い腹なのか原因が分からん




8: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:28:46.054 ID:2ijkuMCUa
この体で15%とかむしろデブだぞ


14: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:30:52.647 ID:nS+c+Gcx0
>>8
何で体脂肪率平均より低いのにこんなお腹なんだろうな…


9: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:29:01.631 ID:KFPn/K+90
せめてもうちょっと腹を絞ってからスレを立てろよ


10: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:29:20.478 ID:D9MpTRdJM
普段着どうしてるの?
締まった服着てるの?


14: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:30:52.647 ID:nS+c+Gcx0
>>10
恥ずかしいからゆったり目の服着てる


15: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:30:59.713 ID:7JbntmjEr
腹の肉一番最後に落ちるからな
筋トレというか爺と並んで毎朝ラジオ体操してそう


17: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:32:09.834 ID:D9MpTRdJM
>>15
やっぱりそうなのか
継続しないと無理なんだな
筋肉ぽっこりおなかで萎えて筋トレやめてぷくぷくだわ


18: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:32:12.656 ID:nS+c+Gcx0
>>15
ダイエット続ければ最終的にはスリムなお腹になると信じていい?




22: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:53:43.552 ID:QrPlvuHH0
身長体重は?


23: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:54:25.745 ID:nS+c+Gcx0
>>22
170 61.5
平均体重より低いんだよなあ


25: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:56:39.686 ID:THAGLY5G0
餓鬼じゃん


26: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:57:39.383 ID:nS+c+Gcx0
>>25
この前もこの身体見せたとき言われたわ
なんでこんなに腹出るんだろうな


24: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:55:59.055 ID:QrPlvuHH0
体脂肪率20%の俺の身体見るか?


26: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 20:57:39.383 ID:nS+c+Gcx0
>>24
見せて


28: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 21:04:05.920 ID:QrPlvuHH0
こどおじだから自撮りしてるとこ親に見られちゃって恥ずかちぃ��


29: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 21:06:10.911 ID:QrPlvuHH0
素直に上げ忘れたわ


31: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 21:14:48.622 ID:nS+c+Gcx0
>>29
いいね!
体脂肪率俺より高いのに明らかに痩せてるな
何でこういうことが起きるのか不思議だよ




36: 名無しダイエット 2020/08/09(日) 22:18:40.248 ID:p1ZXeEkZd
背筋育てれば凹むよ
正確には凹んで見えるだけど断然違う


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1596972358/


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